Зеленый чай мочегонный или нет, полезные свойства напитка

Содержание

Мочегонный ли зеленый чай

Зеленый чай мочегонный или нет, полезные свойства напитка

Зеленый чай издавна был предметом исследований. На сегодняшний день этот напиток находится в списке самых полезных. Наиболее частым среди женщин и некоторых мужчин остается вопрос: «Чем полезен при похудении чай зеленый, мочегонный или нет?». Многолетние исследования показали, что вещества и элементы, в нем содержащиеся, влияют практически на все органы человеческого организма.

Особенности зеленого чая

Зеленый чай употребляют уже на протяжении не одного столетия. Он вкусный, полезный и абсолютно не калорийный. К основным полезным характеристикам этого напитка относят:

  • положительное влияние на сосуды и работу сердца, значительное снижение рисков развития заболеваний в конкретной системе организма ввиду наличия в больших количествах вещества катехина. Катехины представляют собой сильнейшие антиоксиданты, которые, попадая в организм, нормализуют давление и снижают риск инфаркта;
  • улучшение и ускорение процесса обмена веществ в организме, а также работа с жирами. Данная характеристика приписана также благодаря катехинам, которые ускоряют процесс метаболизма. Наиболее эффективным действие чая будет во время спортивной тренировки, именно поэтому рекомендовано употребить одну кружку напитка перед походом в спортзал;
  • повышение качества и продление жизни, улучшение самочувствия, повышение активности в любом возрасте, снижение смертности от всех возможных причин. При наличии в роду, в семье в нескольких поколениях хронических сердечных заболеваний и при фиксировании преобладающего процента смертности от инфаркта, в обязательном порядке необходимо увеличить количество ежедневной нормы употребления зеленого чая;
  • уменьшение тревожности и снятия стресса благодаря воздействию аминокислот, которые напрямую работают с клетками человеческого мозга, влияя на работу их функций; оказание успокаивающего эффекта без ощущения сонливости, снижение депрессивного состояния;
  • борьба с бактериями в организме и в полости рта, снижение риска развития стоматологических заболеваний, потери зубов, зубной боли, развития кариеса. Данный эффект достигается благодаря противовирусным свойствам;
  • ускорение обмена веществ и похудение. Зеленый чай помогает сжигать жир только в качестве обязательного элемента питания. Содержащиеся в нем катехины замедляют рост массы тела. Такое влияние незаметно в больших пропорциях показателей, однако оно действенно при соблюдении регулярности и только в сочетании с диетой и физическими нагрузками;
  • повышение мозговой активности, улучшение памяти, внимания, настроения, работоспособности, снижение усталости и повышение аккуратности;
  • снижение риска заболевания диабетом.

В зеленом чае содержится большое количество полезных веществ

Указанные полезные свойства были выявлены на основании многолетних исследований с участием нескольких тысяч человек под руководством японских, швейцарских, русских, американских ученых. Важным остается вопрос, является ли зеленый чай мочегонным средством, и какая организму от этого эффекта польза.

Мочегонный эффект напитка

Являясь прекрасным антиоксидантом и ускорителем обмена веществ в организме, зеленый чай признан также мочегонным напитком.

Он помогает снять отеки на лице под глазами, на руках и ногах, а также способствует облегчению симптоматики при наличии заболеваний мочегонной системы.

 Вместе с выводом лишней жидкости из организма выходят токсины, тем самым улучшая общее состояние здоровья.

Важно помнить, что употребление мочевыводящих напитков должно сопровождаться соответствующим приемом обычной воды и обязательно минеральной, с целью предотвращения обезвоживания в организме и нехватки необходимых организму минералов и микроэлементов.

Мочегонное свойство напитка увеличится в несколько раз, если добавить в него немного нежирного молока. Эффект от такого напитка будет действенным, но мягким и не доставит дискомфортных ощущений для организма. Использовать зеленый чай как мочегонное средство необходимо при регулярном наблюдении специалиста.

Показания и противопоказания

Показаниями к применению данного напитка могут служить все вышеперечисленные свойства. При наличии хоть одного из нарушений в работе систем организма – напиток должен быть добавлен в ежедневный рацион. Важно обратить внимание на противопоказания:

  • нельзя употреблять его одновременно с приемом кроворазжижающих препаратов;
  • категорически запрещено употреблять зеленый чай лицам с повышенной чувствительностью к кофеину;
  • пожилой возраст. Здесь важно контролировать количество употребляемого в сутки напитка;
  • при наличии заболеваний почек;
  • при острых формах болезней желудка (язвы, гастрит);
  • нельзя употреблять напиток при высокой температуре, так как содержащиеся в нем вещества начинают оказывать негативное влияние на почки на фоне повышенной температуры;
  • с осторожностью следует принимать зеленый чай людям с психическими расстройствами ввиду наличия кофеина в составе напитка. Дозировка и возможность применения его в пищу должны быть определены лечащим врачом.

Зеленый чай следует принимать с осторожностью

Категорически запрещено пить зеленый чай совместно с распитием алкогольных напитков, так как в таком случае оказывается негативное влияние на почки.

Ввиду достаточно широкого перечня противопоказаний, при наличии сомнений в возможности приема зеленого чая в пищу лучше проконсультироваться с терапевтом или диетологом.

Доказанный мочегонный эффект зеленого чая проявляется в различной степени, что объясняется спецификой отдельных организмов.

Правила приготовления напитка

Существуют общие правила приготовления для всех сортов зеленого чая: категорически запрещено заливать его кипятком. Вода должна быть горячая, но не кипяток. В противном случае будут разрушены многие его полезные свойства. Настаивается чай около 15 – 20 минут под крышкой. То есть должен быть создан эффект «бани».

Какой чай выбрать, листовой или в пакетах – это дело на любителя. Важно при покупке проверять сроки годности. Просроченный зеленый чай способен нанести организму большой вред.

По вкусу в зеленый чай добавляется лимон, листья жасмина, мед или мята. Кроме этого в зависимости от вкусовых предпочтений напиток может употреблять горячим, остывшим и охлажденным.

От варианта его приема полезные свойства не уменьшаются.

В заключение статьи хотелось бы отметить и такие полезные свойства зеленого чая, как влияние его на состояние и цвет кожи, крепость ногтей и блеск волос.

Во всем мире экстракты зеленого чая употребляются в составе косметологических средств.

При соблюдении правил приготовления, а также при употреблении в грамотном количестве зеленый чай станет вашим любимым напитком, ведь он поистине творит чудеса с организмом.

Чай является ли мочегонным средством: зелёный, брусничный, каркаде, ромашковый

Зеленый чай мочегонный или нет, полезные свойства напитка

Каждый из нас хотя бы однажды принимал мочегонный чай от отеков. Причинами отечности организма могут быть нарушения работы почек и сердца, а также переизбыток еды с большим количеством углеводов. Также могут быть любые другие факторы, вызывавшие локальные скопления жидкости в области лица, ног и других частей тела.

Виды мочегонных чаев

Устранить отеки и вывести жидкость помогут напитки и настои на травах, используемые как мочегонное средство. Их можно с легкостью найти и приобрести в аптеках или специализированных магазинах.

Можно использовать травяные настои с диуретическим свойством, приготовленные самостоятельно. Такие составы не только лечебные, но и приятные на вкус.

Необходимо разобраться, какие именно лекарственные травы содержат мочегонные чаи в аптеке, поскольку есть некоторые сочетания из них, недопустимые для приема человеком.

 Загрузка …

Зелёный

Является наиболее эффективным средством от отечности, не обладающим побочными эффектами.

Это возможно из-за наличия в его составе дубильных веществ, танина, алкалоидов, эфирных масел и набора витаминов с макроэлементами. Напиток  нужно пить только свежей заварки, но не более 3 чашек в сутки.

Он способен также сжигать калории, разгонять метаболизм, поэтому часто его рекомендуют при наличии избыточного веса.

Является ли зеленый чай мочегонным средством или нет, можно ли его пить при цистите и  при мочекаменной болезни? Безусловно, он отличный диуретик, используется при цистите, при отеках ног. При любых заболеваниях почек этот чай с мочегонным эффектом можно смело применять для улучшения состояния.

Чёрный

Как и зелёный, чёрный байховый может дать диуретический эффект. Он гораздо мягче, чем мочегонное действие, оказываемое зелёным чаем, из-за наличия кофеина в составе. Кофеин способен возбуждать сердечнососудистую систему, увеличивает нервную возбудимость, но при этом сужает сосуды. Необходимо добавлять молоко, чтобы смягчить такое воздействие на организм.

Добавляемые молочный продукт должен быть невысокой жирности, такой напиток вполне доступен даже беременным женщинам, а также людям с болезнями сердечнососудистой системы и отечностью ног.

Такой простой и привычный всем напиток отлично прочищает почки и улучшает общее состояние организма.

Наличие его диуретических свойств можно использовать в растительном лечении проблем мочевыводящих путей, отменив некоторые таблетки.

Если принимать напиток с молочком при цистите значительно усиливает выделение мочи. Для хорошего мочегонного эффекта нужно добавлять 1,5 ст.ложки молока на стакан воды. Максимально допустимый объем – 750 мл в сутки.

Травяные напитки

Настои трав также эффективно борются с отечностью благодаря своему мочегонному эффекту. Не все разбираются в составе трав и могут не знать их опасные сочетания, поэтому лучше не экспериментировать с подбором компонентов и приобрести готовый сбор в аптеке. Это может быть почечный чай, травяной монастырский или другие, используемые при цистите.

Такие составы отличаются многокомпонентностью, комплексным воздействием и могут выводить камни из организма. Также можно использовать для заварки лекарственные травы, которые выращены на собственном приусадебном участке или на даче. Многие участки в затененных уголках изобилуют дикой ромашкой.

К примеру, ромашковый чай оказывает противовоспалительное и успокоительное средство, при регулярном употреблении, она может снизить отёки и восстановить нормальный обмен веществ организма.

Множество трав обладает мочегонным свойством, но самыми известными являются ромашка и иван-чай. Он содержит кофеин, благодаря чему обладает мочегонным эффектом.

При всех заболеваниях почек народная медицина рекомендует заваривать иван чай.

Брусничный

Брусничный настой при цистите является самым полезным, особенно если добавить в него лимон. Напиток принимается слегка охлажденным. Брусника в составе обеспечит противомикробное воздействие, мочегонный и смягчающий эффект.

Рецепт приготовления очень прост: листья кладут в стеклянную тару, можно добавить ягод, заливают кипятком и настаивают полчаса. После этого через марлю отфильтровывают жидкость и принимают внутрь. Можно купить готовый чай Эвалар, упакованный в чайные фильтр-пакеты.

Имбирный и монастырский

При желании избавиться от лишнего веса за счёт жидкости в организме, можно выбрать имбирь. Его дополнительным полезным свойством является вывод токсинов из организма, при этом он отличается приятным вкусом и согревает в холодную погоду. Настоянный на имбире, мочегонный чай для похудения может избавить организм от избытка жидкости, ускорит обмен веществ и снизить аппетит.

Также можно принимать монастырский сбор, который содержит зверобой, душицу, шиповник и девясил. Монастырские сборы могут улучшить состояние при простатите, гепатите, гипертонии, сахарном диабете, облегчить зависимость от алкоголизма и курения, улучшить работу сердца.

Каркаде

Чай каркаде – самый популярный из травяных чаев, состоящий из лепестков розы или гибискуса Он слегка кислит на вкус и имеет яркий цвет. Лечебное воздействие происходит из-за кислот, флавоноидов, фруктовых кислот и микроэлементов в составе напитка. Они не только нормализуют обменные процессы в организме, но и улучшают работу сосудов, сердца, нервной системы и желудочно-кишечного тракта.

Чай каркаде способен существенно облегчить состояние пациента при заболевании почек и печени. Также выявлена его эффективность при похудении – увеличивая скорость метаболизма фруктовыми кислотами, он сжигает избыток жировых отложений.

Чай каркаде как мочегонный чай для похудения необходимо принимать в течение 3 недель, сделать небольшой перерыв и снова пройти десятидневный курс. Только постоянное применение настоя гибискуса может эффективно помочь в борьбе с избыточным весом.

Правила заварки каркаде

Чай каркаде необходимо заваривать в керамической, стеклянной или фарфоровой емкости. Для заварки берут листья и бутоны растения, но не в измельченном виде. Его продают, как правило, в прозрачных упаковках, потому можно увидеться содержимое. В состав не должны включаться усилители вкуса и подкрашивающие вещества.

Ещё по теме:  Какие продукты содержат мочевую кислоту?

Ложку сухого каркаде заваривают стаканом кипятка. Держать заварку более 5 минут не рекомендуется, чтобы не разрушились полезные вещества. Если заваривают чай каркаде в лечебных целях, что стоит оставить заварку на ночь в стакане воды комнатной температуры.

Фиточаи

Травяные сборы, настоянные на корнях лопуха, цветках красного клевера, листьях зверобоя с примесями куркумы часто используют для получения мочегонного эффекта.

Если добавить в отвар цветы одуванчика, то можно не только удалить лишнюю жидкость, но и избавиться от воспаления в мочевыводящих путях.

Наиболее популярные покупаемые мочегонные средства – чай «ФИТОчай 26 мочегонный» и «ФитоЧай ФИТОМИКС мочегонный».

Травяные настои часто рекомендуют молодой женщине, как только она забеременеет. Природные компоненты таких сборов можно применять для лечения и профилактики различных заболеваний, даже если образовываются волдыри или мучают дерматиты. Главное, знать особенности применения той  или иной травы.

Ортосифонный

При цистите народная медицина рекомендует напиток, настоянный на цветках растения ортосифон. Сборы с ортосифоном можно найти в аптеках, они используются при отечности, как диуретики, для обезболивания и как противовоспалительное средство.

Настойка на этом растении доказала свою эффективность при оксалатах в моче. Урина подщелачивается и отфильтровывается более эффективно. Ортосифон обеззараживает и очищает мочу при любых проблемах мочевого пузыря.

Во второй половине срока у беременных женщин появляется проблемы с отечностью. Это обуславливается нагрузкой на весь организм, а также наличием заболеваний почек или других органов мочевыделительной системы.

Из-за особенностей состояния женщины, врачи назначают травяной мочегонный чай для беременных.

Он обладает природными свойствами диуретика без противопоказаний, благодаря чему их можно принимать на любом сроке беременности, не боясь за здоровье матери и ребенка.

При беременности лучше всего принимать напитки из полевого хвоща, толокнянки, брусничных листьев, березовых листьев и почек. Такие растения не являются экзотическими, их применяют и в народной и в официальной медицине уже достаточно давно. Специалисты изучили как их полезные свойства, так и возможные негативные реакции на организм.

Мочегонный чай при беременности нужно заваривать слабо, из одного растения, и принимать как лекарство – небольшими глотками. Для вкуса можно добавить простой заварки в небольшом количестве. Это тоже может снять отёки.

Самые мягкие свойства отмечены у отвара из березовых листьев и почек, который кроме мочегонного эффекта дает еще и очищающий. Уходят лишние соли из организма, шлаки и токсины, при этом березовые почки могут снять воспаление и очистить кровь. Отёчность ног также эффективно устраняется при регулярном потреблении природного диуретика.

Ещё по теме:  Является ли ромашка мочегонной или нет?

Настой шиповника обладает повышенным содержанием витамина C и отличается наличием магния и калия, йода, селена и кальция, других макро и микроэлементов, отсутствие в организме которых можно повредить беременной женщине. На стакан кипятка берется 1 столовую ложку плодов шиповника и настаивается в термосе в течение 6 часов. Напиток лучше пить теплым, 3 раза в день по половине стакана.

Принцип действия мочегонных чаев

Наличие жидкости в организме крайне важно, но не всегда почки справляются с отводом их избытка. В таком случае им можно помочь травяными настоями диуретического действия. Это будет не только помощью для почек, но и профилактикой для всей мочеполовой системы. Регулярное применение мочегонных напитков может устранить отёки под глазами, в области ног, снизить вес, вывести токсины и шлаки.

Принимать диуретические чаи необходимо с крайней осторожностью, поскольку при сильном диуретическом эффекте можно нанести вред организму. При удалении жидкости из организма вымывается калий, который столь необходим для правильной работы сердца. При недостатке в организме воды может ухудшиться кожа, которая становится раздраженной, сухой, воспаляется и покрывается сетью морщин.

Способы применения

Чай с молоком мочегонный эффект способен вызвать довольно ощутимый, но важно знать, как правильно его принимать, чтобы не нанести вред организму. Вместе с жидкостью, удаляемой из организма, уходят не только токсины и шлаки, но и полезные минералы и витамины.

Зеленый и черный напитки с молоком пьют в качестве мочегонного максимум 3 чашки в день. Травяные чаи состоят из различных лекарственных трав, некоторые из которых могут вызвать аллергию  с проявлениями вплоть до удушья.

Пробуя новый травяной сбор, необходимо несколько дней принимать его в очень маленьком количестве, чтобы убедиться в отсутствии аллергии.

При употреблении любых мочегонных отваров важно помнить, что большое количество принимаемой жидкости не гарантирует хороший лечебный эффект.

responded with an error: Daily Limit Exceeded. The quota will be reset at midnight Pacific Time (PT). You may monitor your quota usage and adjust limits in the API Console: https://console.developers.google.com/apis/api/.googleapis.com/quotas?project=122068193747

Оцените запись: Загрузка…

Является ли чай мочегонным средством (диуретиком)? Какой лучше: зеленый, черный, травяной, каркаде?

Зеленый чай мочегонный или нет, полезные свойства напитка
: 11 дек 2014, 08:14

загрузка…

Мочегонные монастырские чаи уже давно стали классическим средством для избавления от отеков. Чтобы разобраться является ли чай мочегонным средством, следует понять принцип его действия на организм. Аминокислоты, эфирные масла улучшают фильтрационные процессы в почках, снимают спазм сосудов. Благодаря этому свойству организм выводит лишнюю жидкость.

Какой чай проявляет мочегонный эффект? Лучше всего пить настои лекарственных трав. Они мягко действуют на организм и не выводят жидкость за счет увеличения количества мочеиспусканий. Самый лучший мочегонный чай – это напиток, в состав которого входят полевой хвощ, листья брусники, листья березы, одуванчик.

Покупать мочегонный чай лучше в аптеке, так как на стихийном рынке можно приобрести подделку. Перед тем как принимать растительные диуретики, лучше проконсультироваться с врачом. При беременности, многих хронических заболеваниях, индивидуальной непереносимости пить растительные препараты не рекомендуется.

Прекрасным средством борьбы с отеками является чай с лимоном. Это мочегонное средство, благодаря аскорбиновой кислоте, которую содержит лимон, способно не только выводить жидкость, но и помогает поглощать питательные вещества. Рецепт такого чая: лист брусники, лимон, шиповник, василек синий помещают в термос, заливают кипятком и оставляют на ночь. Пьют чай по 1 стакану 2-3 раза в день.

Черный чай считается мочегонным или нет?

Этот вопрос задают многие, кого беспокоят отеки. Диуретический эффект во многом зависит от сорта чая. Наиболее полезными разновидностями чая считаются: цейлонский, китайский, японский и индийский. Кроме вкусовых качеств, чаи обладают и целебными свойствами. Они способны расширять сосуды, улучшают работу сердца и нервной системы.

Черный чай мочегонный эффект проявляет, прежде всего, из-за содержащегося в нем кофеина. Этот компонент в медицине является тонизирующим средством. Иногда кофеин назначают в качестве диуретического средства.

Не рекомендуется принимать крепкий чай, так как влияние на организм будет обратным. Крепкий чай сужает сосуды и возбуждает нервную и сердечно-сосудистую систему.

Кроме того, пить черный чай людям с сердечными заболеваниями и чрезмерной возбудимостью нельзя.

Мочегонные свойства зеленого чая

Проявляет ли зеленый чай мочегонный эффект или нет? Несмотря на то, что освежающий напиток достаточно популярен, о его целебных свойствах знает не каждый.

В листьях чая обнаружено достаточное количество органических соединений, которые обуславливают диуретические свойства зеленого чая. Наличие алкалоида кофеина способствует расширению сосудов, тем самым улучшая фильтрацию в почках.

Содержащиеся минералы помогают налаживать функцию органов и предотвращают нарушения минерального баланса.

загрузка…

загрузка…

загрузка…

Наличие природных антиоксидантов катехинов позволяет использовать зеленый чай как мочегонное средство. Эти флавониды связывают свободные радикалы и мягко выводят их естественным путем.

Польза этого тонизирующего напитка для организма очевидна. Если пить освежающий напиток каждый день, можно помочь организму улучшить работу всех органов, в том числе и почек.

Поэтому можно положительно ответить на вопрос: “Является ли зеленый чай мочегонным?”.

Но существуют некоторые ограничения к его употреблению. В больших дозах  зеленый чай противопоказан людям с повышенной возбудимостью, высоким артериальным давлением, подагрой и сердечными болезнями, так как в его составе присутствуют вещества, которые оказывают возбуждающее действие на организм и могут спровоцировать почечные болезни (при подагре).

Чай с молоком дает слабый мочегонный эффект

Зеленый или черный чай с молоком оказывает на организм благотворное действие.

Сочетание полезных компонентов в напитке не только оказывает тонизирующее действие, но и позволяет очистить почки.

Молоко способно смягчить действие кофеина, поэтому чай можно пить без опасения даже гипертоникам. Чай с молоком мочегонный эффект проявляет очень мягко, не вымывая из организма основные электролиты.

Как мочегонное средство чай с молоком распространен среди спортсменов. Известно, что этот напиток интенсивно выводит вредные вещества, которые накапливаются во время тренировок.

Его принимают люди, занимающиеся бодибилдингом за несколько дней до соревнований, чтобы подчеркнуть рельефность мышц и снять отечность.

В последнее время в моду вошли диеты, которые включают употребление чая с молоком с целью сбросить лишние килограммы.

Травяные (фиточаи) –  природное мочегонное средство

Для борьбы с отеками полезно принимать аптечный травяной мочегонный чай. Обычно в состав таких чаев входят несколько компонентов. Поэтому они оказывают комплексное воздействие на организм: устраняют воспаление, оказывают диуретическое действие и способствуют выведению камней. Чаи могут иметь различный состав, поэтому следует его изучить перед покупкой.

Одним из лидеров среди фитопрепаратов, которые употребляют при воспалительных заболеваниях, является Иван чай. В его состав входит целый комплекс органических соединений с целебным воздействием на организм.

Иван чай мочегонное действие оказывает благодаря флавонидам, хлорофиллу и комплексу витаминов. Одним из основных компонентов является кофеин, благодаря которому оказывает Иван чай мочегонный эффект. Рекомендуется напиток при различных почечных болезнях, конкрементах в почках.

У него нет побочных эффектов, кроме индивидуальной непереносимости.

Для устранения отеков применяют мочегонный имбирный чай. Напитки на основе имбиря популярны для похудения.

И причина этому не способность сжигать жир, а свойство интенсивно выводить токсины вместе с излишней жидкостью. Используя имбирный чай в качестве диуретика, не следует превышать рекомендуемую дозировку.

Чрезмерное увлечение напитком может привести к обезвоживанию и нарушению баланса электролитов

Ромашковый чай мочегонный эффект проявляет благодаря своему противовоспалительному, спазмолитическому и успокоительному свойству. Регулярное употребление препаратов из ромашки помогает отрегулировать обмен веществ и избавиться от отеков. Многие фиточаи содержат в своем составе ромашку, как один из основных компонентов.

Популярный сейчас мочегонный фиточай Фитомикс содержит в своем составе листья брусники, грецкого ореха и березы, крапиву, мяту, спорыш, пол-полу, календулу. Этот напиток обладает мягким диуретическим действием.

В отличие от некоторых моночаев, Фитомикс не вымывает электролиты, а наоборот, содействует восстановлению баланса. Не уступает по своему полезному действию мочегонный чай Зерде.

В его состав входит меньше компонентов (верблюжья колючка, солодка, хвощ), чем в Фитомакс, но он эффективно выводит жидкость из организма, снимает спазм и воспаление мочевыводящих путей.

Мягкое мочегонное – чай Каркаде

Чай Каркаде представляет собой высушенные цветки гибискуса (суданской розы), обладающие приятным вкусом и красивым цветом. Но больше всего людей привлекает чай из-за своих целебных свойств.

Каркаде диуретическое  действие оказывает благодаря входящим в его состав органическим кислотам, флавонидам, полезным микроэлементам и фруктовым кислотам. Мочегонный эффект Каркаде очень мягкий.

Химические соединения способствуют улучшению обмена веществ, нормализации работы нервной, желудочно-кишечной и сосудистой систем.

загрузка…

загрузка…

загрузка…

Интересные материалы по этой теме!

09 дек 2014, 20:44Мочегонные травы
Различные растения применялись в народной медицине веками, что позволило исследовать их свойства досконально. Эти знания остались актуальными… 10 дек 2014, 02:36Мочегонное Эналаприл
Эналаприл – диуретик с гипотензивным действием.

Его используют в основном в терапии артериальной гипертензии. Он относится к… 10 дек 2014, 14:21Какие напитки считаются мочегонными?
Диуретическим эффектом обладают не только синтетические препараты. В привычном питании можно отметить мочегонные продукты и напитки, которые…

11 дек 2014, 08:56Мочегонный эффект кофе
Это излюбленный напиток, который прославлен во всем мире. Есть множество работ о его пользе и вреде. До…

12 дек 2014, 03:58Самые сильные мочегонные травы
В медицине сильная мочегонная трава применяется для лечения заболеваний, связанных с нарушением функции почек. С ее помощью избавляются от песка и мелких камней в почках,…

12 дек 2014, 04:25Мочегонное на травах
Многие растения обладают диуретическим действием. И сегодня, невзирая на большой ассортимент синтетических препаратов, популярность мочегонного на травах все еще актуальна. Свойства лечебных трав доказаны…
загрузка…

загрузка…

загрузка…

загрузка…

Все о зеленом чае, как мочегонном средстве и почему ему нет равных?

Зеленый чай мочегонный или нет, полезные свойства напитка

Зеленый чай широко известен своими целебными свойствами, однако немногие знают, что он является еще и сильным мочегонным средством.

Дело в том, что в чайных листьях содержится большое количество различных соединений, благодаря которым чай является природным диуретиком. Именно в зеленом чае отмечена повышенная концентрация катехинов и антиоксидантов, способствующих выведению мочи.

Помимо этого, в нем содержится много калия, отвечающего за образование жидкости, а доля натрия, задерживающего жидкость, напротив, невелика.

Эффект в зависимости от сорта, производителя

Перед тем, как пить зеленый чай в целях выведения жидкости, важно знать, какой сорт обладает лучшим эффектом. Прежде всего, следует выбирать только листовой чай, поскольку сырье в пакетиках часто отличается низким качеством и небольшой концентрацией активных веществ.

В зависимости от места производства различают следующие сорта:

  • цейлонский;
  • китайский;
  • японский;
  • индийский.

Среди них рекомендуется выбирать китайские и японские сорта, так как в Индии и Цейлоне специализируются на черном чае. Наиболее полезные сорта, в свою очередь, веками выращиваются в Китае и Японии. Можно заключить, что зеленый чай из Восточной Азии гарантированно обладает мочегонным эффектом.

Данный видео ролик познакомит вас с натуральными мочегонными средствами, их свойствами и противопоказаниями.

Как правильно употреблять для достижения максимального эффекта и без вреда для человека?

Употребление чая в больших количествах не только способствует выведению лишней жидкости, но и серьезно нагружает мочевыделительную систему, а также вымывает из организма ценные вещества и минералы.

Одновременно с этим многочисленные исследования доказывают, что всего одна чашка зеленого чая в день снижает риск появления мочекаменной болезни на 10%. Если выпивать по пять чашек, то риск снижается на целых 60%.

Специалисты считают, что «золотая середина» – две-три чашки чая в день. Этого количества вполне хватит, чтобы избавиться от лишней жидкости и убрать различные отеки, при этом не будет нанесено вреда организму.

Рекомендуется употреблять не очень крепкий чай, но при этом он должен быть свежезаваренным. Для достижения мочегонного эффекта его следует пить за 20-30 минут до приема пищи.

Возможные противопоказания

Зеленый чай не только является отличным диуретиком, но и обладает массой других полезных свойств. Тем не менее, в некоторых случаях его употребление лучше ограничить или совсем исключить.

Прежде всего, он противопоказан при индивидуальной непереносимости. Также важно знать, что мочегонное действие может спровоцировать нежелательный эффект в следующих случаях:

  • при наличии подагры, гипертиреоза;
  • в случае нарушения работы мочевыделительной системы;
  • в период беременности и лактации.

Кроме того, в нем содержится высокая концентрация тонизирующих веществ, так что его не стоит пить в больших дозах при повышенной возбудимости, заболеваниях сердечно-сосудистой системы и гипертонии. В силу этих же причин не следует употреблять слишком крепкий чай.

Какой напиток является более действенным — черный или зеленый?

В сущности, любой чай в той или иной степени производит мочегонный эффект. Если говорить о черном, то нужно понимать, что в нем содержится высокая концентрация кофеина. Как известно, кофеин обладает сильным бодрящим действием, при этом мало кто знает, что при небольшой дозировке кофеина тоже ведет себя как диуретик.

При повышении концентрации кофеин, напротив, сужает сосуды, поэтому мочегонное действие сводится на нет. Таким образом, для выведения жидкости необходимо пить слабозаваренный черный чай.

В зеленом чае, на удивление, содержится столько же кофеина, как и в кофе, однако щадящее производство оставляет в чайных листьях большое количество различных веществ, которые мягко снижают тонизирующий эффект кофеина.

Кроме того, именно в нем велика доля антиоксидантов и катехинов, которые являются природными диуретиками, так что в качестве мочегонного средства рекомендуется употреблять зеленый чай.

С чем смешать, чтобы усилить действие?

Для усиления мочегонного эффекта часто советуют добавлять к зеленому чаю обезжиренное молоко. Дело в том, что молоко не только смягчает действие кофеина, но и усилит диуретические свойства чая. Такой напиток позволит вывести лишнюю жидкость без вреда для организма, поскольку важные электролиты (калий, натрий) не будут вымываться вместе с мочой.

О полезных свойствах зеленого чая с молоком известно даже спортсменам, которые употребляют его для снятия отеков и выведения вредных веществ.

В целях похудения некоторые женщины делают разгрузочные дни, питаясь только молокочаем, однако это чревато серьезными нарушениями работы пищеварительной и выделительной систем.

Чтобы не нанести вреда организму, его пьют 2-3 раза в сутки. По желанию можно добавить мед. Сахар лучше не использовать.

Зеленый чай – полезный напиток, который не только благотворно влияет на весь организм, но и является хорошим мочегонным средством. Чтобы достичь наилучшего эффекта, рекомендуется заваривать листовой чай китайских или японских сортов, а перед употреблением добавлять молоко. Разумеется, во всем нужна мера, так что увлекаться большими дозами этого напитка не стоит.

Зеленый чай мочегонный или нет, полезные свойства напитка

Зеленый чай мочегонный или нет, полезные свойства напитка

Зеленый чай испокон веков слывет напитком, который дарует долголетие и укрепляет здоровье. В России зеленый чай появился не так давно, но он очень быстро стал популярным.

С каждым годом чая потребляется все больше, многие уже смогли оценить его полезные свойства. Зеленый чай многие называют аптекой в стакане, ведь он помогает при различных заболеваниях.

Многих интересует, зеленый чай мочегонный или нет?

Чем полезен зеленый чай

В составе этого напитка множество минералов и витаминов, микроэлементов и других полезных веществ. Они благотворно влияют на весь организм, наполняя его целительной силой. Специалисты доказали, что напиток способен повысить упругость сосудов. Рекомендуется принимать его для профилактики атеросклероза, катехины, содержащиеся в чае, изгоняют из крови жиры и вредный холестерин.

В зеленом чае содержание кофеина очень высокое. При злоупотреблении напитком возможно перевозбуждение. Но в малых дозах кофеин приносит организму только пользу.

Он тонизирует, помогает при сердечной недостаточности, улучшает жизненный настрой, помогает избавиться от головной боли любого происхождения. От кофеина улучшается фильтрация в почках, нормализуется давление.

Облегчает состояние при химических и пищевых отравлениях.

Теобромин, содержащийся в чае, эффективен в лечении гипертензии, атеросклероза, стенокардии. Сочетание с теофиллином позволяет использовать его как мочегонное средство. Эти вещества расширяют сосуды. Уместен прием чая после тяжелых физических нагрузок, он стимулирует сердечную мышцу.

В чайных листьях очень много витаминов разных групп. Все они положительно влияют на работу разных органов. Витамин K помогает печени вырабатывать протромбин, который необходим для сгущения крови. Витамин P не допускает внутренних кровоизлияний, делает эластичными сосуды. В день достаточно 200 мл напитка, чтобы обеспечить суточную дозу витамина P.

Вас может заинтересовать:  Для желудка чай: рецепты целебных напитков

Большое количество витамина C укрепляет иммунитет, становится просто незаменимым для организма. Витамин A обеспечивает бесперебойную работу мочеполовой системы, дыхательных путей, остроту зрения.

Минералы сохраняют минеральный баланс, способствуют работе внутренних органов. Регулярный прием зелёного чая позволяет очистить кровь, повысить уровень красных кровяных телец. Можно использовать чай как профилактическое средство при заболевании крови.

Мочегонный эффект зеленого чая

Как мы смогли разобраться, напиток очень полезен. Но способен ли он выводить из организма ненужную жидкость? Насколько зеленый чай мочегонный? Аминокислоты и эфирные масла, которыми он богат, расслабляют сосуды, помогают работе почек. Жидкость легче выводится из организма.

Многочисленные исследования подтвердили, что в чайных листьях много органических соединений, благодаря которым чай можно назвать природным диуретиком.

Возможности этого напитка безграничны, содержание катехинов в большом количестве дает право утверждать, что мочегонные свойства чая не преувеличены. Антиоксиданты объединяются в организме со свободными радикалами, выводя их с мочой.

Из всех видов чаев в зеленом чае больше всего калия, который помогает расставаться с жидкостью, меньше всего натрия, который способен задерживать жидкость.

Теофиллин, диуретин и алкалоиды способны оказывать диуретический эффект без усиления работы почек. Это благотворно сказывается на работе всего организма, снимает отеки. Полезно принимать зеленый чай для борьбы с ожирением.

Его можно увидеть в программе разных диет, напиток позволяет поддерживать в норме водный баланс. Он воздействует на подкожный жир, сжигая его, чистит почки и кровь от болезнетворных бактерий, вредных веществ.

Обладает способностью разжижать кровь, не давая образовываться тромбам.

Мочегонное действие помогает избавиться от песка и токсинов в почках. Это прекрасное профилактическое средство, которое не дает образовываться в почках камням.

Противопоказания зеленого чая

Полезные свойства чая трудно переоценить, но не стоит относиться к нему легкомысленно. Передозировка и бесконтрольный прием может привести к неприятным последствиям.

  • При гипертензии, подагре, гипертиреозе лучше не употреблять зеленый чай с мочегонным эффектом.
  • Беременные и кормящие женщины тоже должны избегать этого напитка.
  • Не рекомендуется пить слишком крепкий чай. Для усиления мочегонного эффекта можно добавить в чай немного молока. Можно добавлять мед и лимон. А вот сахар класть не стоит. Молоко сможет смягчить действие кофеина. Свойства зеленого чая усиливаются, но проявляются они мягко, без вымывания основных электролитов. Такой напиток часто используется спортсменами, когда нужно вывести вредные отложения.

Как готовить и принимать чай

Зеленый чай в качестве мочегонного средства нужно принимать свежезаваренным. Готовить напиток можно двумя способами:

1. Сухие чайные листья — 3 г

Горячая вода — 100 мл

Листья залить водой 90°С, настоять 15 минут.

2. Молоко — 1 литр

Чай зеленый — 2 ч. ложки

Молоко довести до кипения, добавить чайные листья, настоять в течение получаса. Принимать три стакана в сутки.

Специалисты, на основе проведенных исследований, смогли доказать, что регулярный прием чайного напитка снижает риск развития мочекаменной болезни на 10%. Для этого нужно выпивать по стакану чая в сутки. Если выпивать по пять чашек чая, риск развития болезни снижается на 60%.

Две-три чашки достаточно, чтобы убрать почечные и сердечные отеки. С уверенностью можно сказать, что зеленый чай — природное средство для избавления организма от скопившейся жидкости, для профилактики заболеваний, для борьбы с лишним весом, и просто для хорошего настроения.

Зеленый чай: мочегонный или нет, полезные свойства, употребление

Зеленый чай мочегонный или нет, полезные свойства напитка

Зеленый чай стал сегодня намного популярнее, нежели пятнадцать назад. В те времена люди, живущие в нашей стране, не очень понимали вкус напитка. Их не интересовало и то, где растет чай.

Чаще отдавалось предпочтению обычному черному чаю, который принято было пить с сахаром или вприкуску с пряниками и конфетами. О пользе чайного настоя в те времена мало кто задумывался.

Да и найти в продаже сорта зеленого чая было весьма проблематично: не существовало популярных и любимых чайных магазинов.

Зеленый чай пришел к людям

Постепенно ситуация изменилась в пользу этого напитка. Люди узнавали о том, что у чая любого сорта имеются свои полезные свойства.

Повсеместно начали открываться чайные магазины, предлагавшие широкий ассортимент своей продукции. Для гурманов и ценителей чайных сортов теперь нет преград к тому, чтобы попробовать тот или иной вид и сорт напитка.

Чай красный, черный, белый и зеленый – сейчас жителям нашей страны доступен любой сорт.

Чем может быть полезен

Сегодня речь пойдет именно о зеленом чае. Он считается более полезным благодаря тому, что обработка сырья для напитка проходит несколько иные стадии, нежели обработка чайных листьев, которые станут чаем черных сортов.

Так как в чайном листе сохраняется большое количество полезных микроэлементов, его принято считать лечебным.

Кто-то пьет такой напиток, чтобы дать своему организму эти микроэлементы и витамины, а некоторые употребляют его, надеясь на мочегонный эффект.

По сей день кипят жаркие споры по поводу того, мочегонный или нет зеленый чай. Некоторые уверены, что нет разницы в том, какой вид напитка употреблять в этих целях – зеленый, черный или любой другой. Поговорим сегодня о способности чаев выводить из организма лишнюю жидкость. Разберемся и в вопросе, мочегонный или нет зеленый чай.

Противоположные действия на организм

Все мы индивидуальны. Поэтому одно и то же вещество может оказывать разное воздействие на организмы людей. Это и является причиной того, что споры то разгораются, то затихают.

Всегда находится повод для того, чтобы поговорить об эффективности напитка в разных сферах человеческой жизни, здоровья и деятельности.

Помимо разногласий и сомнений некоторых людей в том, что зеленый чай мочегонный, существует еще спор о том, бодрящий это напиток или расслабляющий. Также не совсем понятно многим, является зеленый чай слабительным или нет.

Польза и оздоровление организма

Начнем по порядку. Чтобы разобраться, мочегонный зеленый чай или это самовнушение, ознакомимся с его составом и воздействием на организм.

Черный и зеленый чай получают из одного и того же растения. В чайном листе находится приличное количество кофеина. Это вещество действует на центральную нервную систему возбуждающе. Благодаря кофеину чайный настой способствует повышению работоспособности как физической, так и умственной.

Кофеин высвобождается в первые три минуты после того, как сухой чайный лист залили кипятком. Хотя в случае с зеленым чаем рекомендуется заваривать сухое сырье водой, достигшей девяноста градусов, но еще не закипевшей.

Это целое искусство – “поймать” момент для грамотного заваривания зеленого чая.

кофеина важно не только для бодрости. Считается, что именно кофеин способствует выведению жидкости из организма. Как вы считаете, какой чай мочегонный: зеленый или черный, если недавно начали говорить о том, что зеленый чай в своем составе имеет более высокое содержание кофеина?

В одной чашке напитка содержится почти дневная норма витамина PP. Он чаще фигурирует под названием “никотиновая кислота”.

Витамина С в чае тоже содержится достаточное количество. А пользу данного витамина практически невозможно переоценить. Он способен нормализовать обменные процессы в организме, укрепить стенки сосудов и отрегулировать восстановительные функции организма. Ученые утверждают, что в одном стакане свежезаваренного зеленого чая норма витамина С превышает то значение, которое находится в лимоне.

Танины успокаивают

Если зеленый чай содержит много кофеина, то почему он помогает более сильному расслаблению и умиротворению, нежели крепкий черный настой? Оказывается, этому способствуют танины.

Они высвобождаются при более длительном времени запаривания чайного напитка. Считается, что в зеленом чае танинов больше. Это тоже не удивляет.

Ведь лист зеленого чая сохранил больше полезности, так как его обработка была более щадящей.

От похмелья и диареи

Зеленый чай способствует очищению организма от отравляющих веществ. Особенно хорош он при алкогольном отравлении. Чтобы получить пользу, необходим напиток средней крепости и без сахара.

Расстройство желудка, в некоторых случаях тоже можно успокоить обычным зеленым чаем без добавок. Особенно актуально это в летний зной, когда существует большая вероятность того, что ваш организм посетят микробы, способствующие диарее.

Этот чай хорошо помогает организму в процессе пищеварения. Особенно рекомендуется пить напиток после обильного застолья с жирными мясными блюдами.

Для слабого пола

Польза зеленого чая для женщин тоже очевидна:

  • В напитке повышенное содержание цинка, так необходимого для женской привлекательности.
  • Полифенолы, профилактически действуют на сосудистую систему и сердце (это полезно не только женщинам).
  • Танины – способствуют избавлению от перепадов настроения, что весьма свойственно некоторым барышням.

Является ли зеленый чай мочегонным средством

Мы перечислили далеко не все полезные качества напитка, которые влияют на организм, когда человек наслаждается чаепитием. Поверьте, польза зеленого чая очень значительна. Однако многих потребителей интересует вопрос о том, мочегонный зеленый чай или нет? Можно ли пить напиток в целях избавления от лишней жидкости, скопившейся в организме?

Чай активно способствует выведению токсинов из организма. Его состав способствует подавлению воспалительных процессов в мочевыводящих путях за счет того, что чай “выгоняет” много жидкости через почки. Этот момент важен еще и тем, что действует профилактически, предотвращая возникновение песка в почках.

Чайный напиток содержит элементы, вызывающие мягкое для организма действие выведения мочи. При этом не перегружаются органы, участвующие в мочегонном процессе.

По причине того, что зеленый чай мочегонный, его применяют в процессе похудения.

Случается, что люди набирают пару-тройку килограммов именно за счет скопившейся воды в организме, а регулярное употребление свежего зеленого чая помогает эту воду изгонять.

Как употреблять напиток

Зеленый чай с молоком и без сахара – любимый напиток худеющих дам. Он называется “молокочай”.

С утра леди заваривает три столовых ложки сухого сырья половиной литра горячей воды и вливает в получившийся настой половину литра теплого молока. В течение дня выпивается не более одной нормы полученного состава.

Это средство действует эффективно и пьется довольно легко. Кроме того, данный напиток легче переносится желудком.

Противопоказания

Не рекомендуется пить зеленый чай и напиток молокочай тем, у кого после приема наблюдается повышенное сердцебиение или тошнота.

Также не следует увлекаться большим количеством зеленого чая очень нервным и раздражительным людям. Если вы не можете отказать себе в удовольствии выпить чашечку ароматного зеленого чаю, тогда не заваривайте очень крепкий напиток.

Болезни желудочного характера, сопровождающиеся повышением кислотности желудочного сока, также являются противопоказанием для употребления крепкого зеленого чая, особенно с различными добавками.

Гипертоникам не рекомендуется употреблять напитки способствующие повышению давления. Зеленый чай (как и черный) относятся к категории нежелательных, а в некоторых случаях, запрещенных продуктов для таких людей.

Тяжело протекающая беременность является тем состоянием, при котором нельзя пить любой чай, включая зеленый. Особенно опасно это, если существует угроза прерывания беременности.
Поделиться:
Нет комментариев

    Добавить комментарий

    Ваш e-mail не будет опубликован. Все поля обязательны для заполнения.