В каких носках не потеют ноги: причины возникновения и борьба против потливости

Содержание

15 средств от потливости ног – что делать, когда потеют ноги?

В каких носках не потеют ноги: причины возникновения и борьба против потливости

Как известно, организм человека постоянно поддерживает определенную температуру тела — 36-37 градусов. И регулируется она за счет выделения пота. Причем, объем потоотделения у каждого человека свой, индивидуальный.

И, если неожиданно этот объем меняет свои нормы, и начинается обильная потливость ног, есть смысл обратиться к врачу или хотя бы внимательнее отнестись к данной проблеме.

статьи:

Тест на гипергидроз стоп – а есть ли проблема?

Термином «гипергидроз» в науке представлено заболевание, основной симптом которого — повышенное (в сравнении с нормами) потоотделение. Проявляется он вне зависимости от температуры воздуха вследствие избыточной активности потовых желез непосредственно на стопах.

Согласно статистике, каждая 2-я женщина страдает от потливости ног.

Лечение гипергидроза подмышек — что эффективно?

Как диагностировать самостоятельно — есть ли у вас гипергидроз стоп?

1-й способ: проводим легкий тест в домашних условиях

  1. Смачиваем ватный диск с растворе теплой воды с йодом (несколько капель на стакан).
  2. Проводим по ступням.
  3. Посыпаем ступни щепоткой кукурузного крахмала.
  4. При наличии гипергидроза область потливости окрасится в синий цвет.

Конечно же, тест нужно проводить в состоянии покоя, а не после пробежки или спортзала.

2-й способ: анализируем ответы («увы, да» или «ничего подобного»)

  • Ноги потеют даже зимой и в покое (лежа на диване).
  • Мыть ноги приходится 2-3 раза в день.
  • Носки (колготки) постоянно влажные от пота.
  • Потливость ваших ног замечают все в вашей семье, а также друзья, к которым вы приходите в гости.
  • Потливость усиливается во время стрессов, нервных напряжений.
  • Потливость мешает работе (запах чувствуют окружающие).

Если сказали «да» хотя бы по 3-м пунктам — у вас гипергидроз.

А теперь проверяем (тем же способом) является ли гипергидроз особенностью вашего организма или же это следствие определенных проблем с организмом:

  1. Потеют постоянно и сверх нормы не только стопы, но и подмышки, ладони и пр.
  2. Потливость проявляется даже тогда, когда всем вокруг холодно.
  3. Такие же симптомы есть у других членов семьи.
  4. Ночью потливость проявляется гораздо сильнее.

  5. Потливость сопровождается другими симптомами (утомляемость, сухость во рту, нарушение зрения или координации движения, кашель, повышение температуры тела, увеличенные лимфоузлы и пр.).
  6. С момента появления избыточной потливости начал меняться аппетит и масса тела.

Заболеваний, симптомом которых может быть сильная потливость — множество.

Поэтому важно своевременно обратиться к врачу и выяснить причину вашей проблемы.

Почему часто потеет подмышками?

Причины гипергидроза ног – когда потливость ног является симптомом заболеваний?

Одна из самых популярных причин данного заболевания — несоблюдение гигиены тела. Вторая по популярности — наследственность.

Также гипергидроз стоп может возникнуть из-за…

  • Узкой обуви или обуви «не по погоде».
  • Ненатуральности материалов, из которых выполнена обувь или носки/колготки.
  • Приема медикаментов или употребления определенных продуктов (острых, пряных).
  • Психоэмоциональных перегрузок.
  • Отравления химическими веществами.
  • Анатомического дефекта (прим. — избытка потовых желез на стопах).
  • Микоза стоп.
  • Сердечнососудистых заболеваний и болезней щитовидной железы.
  • Неврологических заболеваний (инсульт, болезнь Паркинсона).
  • Вирусных/бактериальных инфекций (включая сифилис, туберкулез и пр.).
  • Онкологии.
  • Болезней почек.
  • Сахарного диабета.

Сам по себе гипергидроз стоп может появляться лишь иногда, и особо внимания к себе не привлекать.

Но вот в случае, когда это явление становится постоянным, а потливость начинает усиливаться и на иных частях тела, следует воспринять эти сигналы организма правильно и обследоваться.

Лечение потливости стоп – препараты и назначения врача

Маршрут спасения от гипергидроза в первую очередь лежит через дерматолога. Данный доктор проверит — имеют ли место грибковые инфекции, и назначит, при их наличии, соответствующее лечение. Или же перенаправит вас к эндокринологу, невропатологу и прочим специалистам.

Выбор способа лечения непосредственно гипергидроза зависит от наличия или отсутствия серьезных причин для его появления.

  • Физическое обследование и сбор анамнеза. Скорее всего, вам зададут вопросы, описанные выше, и проверят подошвы на предмет дисгидроза, поражения потовых желез и пр., а также исключат симптомы, что могут говорить о серьезных заболеваниях.
  • Лабораторные исследования. Обязательно придется сдать общий анализ крови, реакцию Вассермана и анализ мочи, тест на глюкозу, кровь на сахар, флюорографию. Также могут провести анализ на туберкулез, КТ головы и рентген черепа, кардиографию.
  • Диагностика заболевания. Способов несколько: Проба Минора (прим. — йодокрахмальный тест), Гравиметрический метод (выясняется средн/объем выделений), Хроматографический метод (определение состава пота и вида гипергидроза).

Далее лечение будет зависеть от результата диагностики. Как правило, заболевание вполне успешно лечится народными средствами и аптечными мазями.

При отсутствии же эффекта или в случае, если проблема более серьезная, применяют следующие методы:

  • Ионофорез. Эффективно, но не очень удобно. Суть метода: вы опускаете ноги в ванночку с водой, а вам через эту воду пускают слабый ток. Минусов много: неприятно, короткий период сохранения эффекта, необходимость регулярно повторять сеансы.
  • Инъекции ботулина. Просто и эффективно, но дорого и болезненно, кроме того, избавляет от проблемы лишь на 5-6 месяцев. Конечно же, есть противопоказания.
  • Хирургическое вмешательство. Весьма радикальный способ, нередко чреватый осложнениями. Суть метода: нервные волокна, что связаны потовыми железами, удаляют совсем или пережимают клипсой.
  • Лазерное лечение. Помогает на 3-4 месяца. Суть метода: нагревание и последующее разрушение потовых желез путем введения лазерной трубки через микропроколы. Осуществляется метод под анестезией.

Если сильно потеют ноги, помогут народные средства – 15 лучших рецептов

Если вы устали от неприятного запаха и постоянной потливости ног — не ждите, что она пройдет сама, действуйте! Выбирайте свое народное средство и лечите гипергидроз стоп дома (только не забудьте обратиться к врачу и проконсультироваться).

Конечно, можно воспользоваться и препаратами из аптеки и обувных/косметических магазинов, но они лишь маскируют проблему:

  • Спрей для ног. Средство ориентировано на полную маскировку запаха (потливость оно не устраняет).
  • Кремообразный дезодорант. Его наносят между пальцев и на стопы. Эффективен продукт лишь при легкой степени гипергидроза.
  • Сухой дезодорант либо антибактериальная пудра. Средства для впитывания пота — не для лечения и не для устранения запаха. Впрочем, в отдельных средствах иногда присутствует  компонент, помогающий в борьбе с грибком стопы.

Самыми же лучшими рецептами для лечения потливости стоп признаны следующие:

  • Березовые почки. Заливаем 5 ст/л сухих почек водкой (0,5 л), прячем в холодильник на 10 дней, иногда встряхиваем. После просто смачиваем настойкой ватный диск и протираем стопы и между пальцами минимум 2 недели.
  • Дубовая кора. Считается одним из лучших средств. На 0,5 л воды — 3 ст/л измельченной коры: кипятим 15-20 мин., остужаем, настаиваем, процеживаем и делаем теплую ванночку для ног (для вымытых чистых ног), разбавляя настой 1:1. Повторяем каждый день в течение 1,5 недель. 2-й вариант: прокипятить 2 ст/л коры в 1 л молока 30 минут, после чего процедить, добавить стакан горячей воды и тоже сделать ванночку.
  • Борная кислота.  Покупаем порошок в аптеке (стоит около 30 р.), засыпаем в тазик и топчемся по ней, как по песку на пляже, чтобы кислота попала и между пальцев. Далее, не смывая средства, надеваем х/б носки и идем спать. Число процедур — 10-15.
  • Яйца с маслом. Смешиваем 1 ст/л растит/масла + 1 яйцо (лучше в блендере). Наносим смесь на стопы, ждем 10 минут, надеваем х/б носочки и идем спать. Число процедур — 10-15.
  • Пиво. Нагреваем 2 л воды, добавляем бутылку пива по вкусу (любую) и парим ножки 10-15 минут перед сном. Курс — 21 день.
  • Сода. На 1 стакан теплой воды — 1 ст/л соды. Далее смачиваем марлевые салфетки раствором и прикладываем к ступням и межпальцевым промежуткам на 1 час. После моем ножки прохладной водой. Курс — 2 недели.
  • Рис. Отвариваем 1 стакан риса в 1 л воды, настаиваем в укутанной полотенцем кастрюле 3-5 часов. Далее добавляем к 1 л горячей воды добавляем отвар и опускаем ножки на 30 минут. После вытираем насухо, насыпаем в носки сухую горчицу (по 1 л) и ложимся спать. Курс — от 2 недель.
  • Яблочный уксус 9%. Днем и утром просто протираем данным средством (с помощью ватн/диска) ступни и между пальцами. На ночь делаем из него ванночку:  на 1 л теплой воды — ½ стакана уксуса. Парим ножки 15-20 мин. и ждем их самостоятельного высыхания. Курс — 21 день.
  • Ивовая кора. Заливаем 5 ст/л коры 2 стаканами холодной воды, настаиваем сутки, процеживаем и добавляем к 1 л горячей воды в ванночке.Парим ножки 20 мин перед сном. Курс — 10-15 дней.
  • Мята, календула или шиповник. Берем любую из трав (сухую) в кол-ве 5 ст/л, заливаем 1 л кипятка, охлаждаем сразу после закипания, настаиваем и потом добавляем к ванночке для ног. Курс — 3-4 недели. Можно приготовить и пасту. Отвар смешиваем с медом (5 ст/л) и наносим на стопы на полчаса «компрессом».
  • Марганцовка. На горячую ванночку для ног — 5-7 капель средства до розовой окраски воды. Держим ножки 15 минут. Курс — сколько угодно.
  • Шалфей. На 2 стакана воды — 1 ст/л сухой травы. Заливаем кипятком, настаиваем 40 мин., процеживаем. Далее пьем по 2 ст/л раз в день. Курс — 3 недели.
  • Уротропин. Покупаем таблетки в аптеке, измельчаем в порошок и втираем в чистую и сухую кожу стоп.
  • Еще один вариант с корой дуба. Измельчаем ее в порошок (или покупаем уже измельченную), наносим на стопы (или насыпаем прямо в носки), поверх надеваем х/б носки и ложимся спать. С утра обмываем ноги прохладной водой.
  • Овес, ячмень или шалфей. Засыпаем измельченную в порошок траву прямо в носки, надеваем и ложимся спать. Утром ополаскиваем ноги прохладным отваром шалфея. Курс — 3 недели.

Конечно же, народные средства помогут вам лишь в том случае, если под гипергидрозом не скрывается какая-либо серьезная болезнь.

 

Профилактика потливости ног – что делать, чтобы ноги не потели?

Чтобы не бороться с чрезмерной потливостью ног и не ощущать неловкость за неприятный запах, лучше вовремя (точнее, постоянно) проводить профилактику.

Это — проще, дешевле и менее нервозатратно.

  • Гигиена — прежде всего. Моем ноги каждый день и, желательно, с хозяйственным мылом. 1-3 раза.
  • При склонности к потливости ног ополаскиваем их только холодной водой.
  • Стараемся не вытирать, а высушивать ноги после ванночек.
  • Ежедневно протираем стельки в обуви раствором борной кислоты или любым удобным антисептиком.
  • Правильно выбираем обувь: только удобную, не тесную и только из натуральных материалов. Для влажной обуви используем специальные сушки (мокрую обувь носить нельзя!).
  • Носки выбираем из хлопка80% хлопка — это оптимальное соотношение с искусственными компонентами. Их присутствие в составе ткани позволяет носкам сохранять форму и увеличивает срок службы. Обратите внимание на носки отечественного бренда My Rules. Почему носки My Rules – это «высшая степень гигиены ног»? Ответ на официальном сайте: https://2020.noskimyrules.ru/.
  • Используем стельки с адсорбентом и меняем их каждые 3 месяца.
  • Не забываем про гимнастику, улучшающую кровообращение стоп, и про массаж ступней (можно хотя бы катать ступнями «шипованные» резиновые/деревянные мячики перед телевизором).
  • Используем антибактериальные средства для ног (пудра, дезодорант).
  • Чаще ходим босиком и используем контрастный душ.
  • Учимся контролировать свои эмоции (при волнении потовые железы работают в усиленном режиме).
  • Ограничиваем употребление тех продуктов, что способствуют потоотделению (острые блюда, перцы, зеленый лук, чеснок и пр.).
  • Периодически делаем ванночки для ног (рецепты описаны выше).
  • Даем ножкам отдых! Работа «на ногах» на пользу не идет и способствует повышенному потоотделению. Снижайте нагрузку или выделяйте время на отдых.
  • Не забывайте использовать пилки для ноги или пемзы, чтобы удалять омертвевший слой кожи, на котором при сильном потоотделении бактерии размножаются в 2 раза быстрее.

И, естественно — соблюдайте во всем меру!

Не стоит забывать, что пот — это естественное увлажнение подошв и поддержание эластичности кожи. Не пересушивайте стопы. Иначе вместо пота вы получите трещины на сухой коже, которые принесут уже другие проблемы.

Сайт Colady.ru благодарит вас за внимание к статье! Нам будет очень приятно, если вы поделитесь своим опытом борьбы с неприятной проблемой — гипергидрозом стоп.

Присоединяйтесь к нам на канале Яндекс.Дзен.

Автор статьи

Об авторе +55 Загрузка…

Присоединяйтесь к нашим сообществам в социальных сетях

Какие носки носить, чтобы не потели ноги?

В каких носках не потеют ноги: причины возникновения и борьба против потливости

В этой небольшой статье мы объясним, почему потеют ноги в носках, и поможем выбрать подходящие изделия. Для этого мы рассмотрим самые распространенные материалы, их достоинства и недостатки.

Выбор качественных материалов важен для здоровья ног

Из-за чего могут потеть ноги

В медицине повышенная потливость называется гипергидрозом. При нем человек потеет и зимой, и летом одинаково сильно независимо от того, во что он одевается — это требует специального лечения. Если никакими заболеваниями вы не страдаете, а ноги все равно потеют, то вам пора обратить внимание на то, что вы носите и на причины потения ног.

Причина потения ног часто кроется в изделиях, изготовленных из низкокачественной синтетики. Влагу впитать они не могут, воздух пропустить тоже.

Так что можете считать, что гипергидроз стоп, особенно зимой — сигнал от организма, гласящий «пора задуматься о гардеробе».

Игнорировать его не стоит — это чревато грибковыми и бактериальными инфекциями, которые будут очень благодарны вам за то, что вы вовремя не задались вопросом, в каких носках не потеют ноги.

Обзор материалов

Натуральные ткани являются более выигрышным вариантом

При выборе подходящих носков материал важен в первую очередь. В капроновых носках потеют ноги сильнее всего, натуральные же ткани позволяют коже ног дышать. Вот материалы для носков, на которые рекомендуется обратить наибольшее внимание:

  • Гребенной хлопок. Материалы из него хорошо впитывают влагу (гигроскопичны), позволяют коже дышать и устраняют причины потения.
  • Бамбуковая пряжа. Имеет хорошие антибактериальные свойства: бамбук не даёт бактериям размножаться. Стирки, даже многократные, тоже ему не страшны. По гигроскопичности бамбук в полтора раза превосходит хлопок, однако стоить такие носки будут значительно дороже, но и лечение будет быстрее.
  • Льняная пряжа. Летом такие носки уменьшают потливость, поскольку при жаркой температуре воздуха они создают ощущение прохлады. Зимой сохраняют тепло, так что это неплохие носки от потливости ног за приемлемую цену.
  • Мерсеризованный хлопок. Такие изделия не линяют при стирке, обладают хорошими гигроскопичными свойствами, достаточно красивы.
  • Шерстяная ткань. Обладает большинством полезных параметров, помогающих уменьшить гипергидроз ног. Теплая и мягкая, хорошо впитывает влагу. Но слишком злоупотреблять ею все же не стоит.
  • Вискоза. Единственная синтетическая ткань, носки из которой могут считаться подходящими от потливости ног. В отличие от капрона или нейлона, в ней воздух циркулирует свободно, а пот нормально испаряется с поверхности ног.
  • Шерсть верблюда. О ней следует сказать отдельно. Целый набор положительных свойств, которые ей приписывают, звучит достаточно фантастично, особенно то, что она якобы способствует выведению токсинов (не совсем ясно, как это работает). Носки от потливости ног из неё не хуже обычных шерстяных, разве что стоят дороже.
  • Модал. Разновидность вискозной ткани, которая получается при переработке древесины некоторых сортов дерева. По сравнению с хлопковыми, модаловые впитывают влагу в полтора раза активнее. Носить их приятно, потоотделение хорошо выводится, кожа дышит. Хороший выбор летом.
  • Хлопок. Старый добрый хлопок дешевле многого из вышеперечисленного, и действительно неплохо пропускает воздух к коже ступней, не превращая ноги в парник.

Основным требованием для носков является их гигроскопичность и воздухопроницаемость, поэтому мы акцентировали на них особое внимание.

Даже лучшая натуральная ткань мало поможет уменьшить потливость, если в неё добавили нечеловеческое количество синтетики.

Толщина имеет куда меньшее значение: даже в самых тонких из капрона, нейлона или другой синтетики вы будете усиленно потеть. Так что, когда выбираете, в каких носках меньше потеют ноги, смотрите на материал и его свойства, а не на внешний вид.

Как выбрать подходящие

Когда будете покупать носки, обращайте внимание на ярлычок, указывающий состав. Если вы ищете бюджетный вариант, то обратите внимание, например, на носки, изготовленные из 35% шелка и 65% хлопка. При невысокой цене они имеют хороший эффект для профилактики гипергидроза.

Внимательно изучайте состав ткани перед покупкой

Если вы страдаете аллергией на некоторые натуральные материалы, выберите мерсеризованный хлопок, он гипоаллергенен, и к тому же неплохо противостоит износу. Людям, которых замучили грибковые или стрептококковые инфекции кожи ног, рекомендуется поискать носки с ярлыком Bodyfresh — он означает, что в составе присутствуют дезинфицирующие вещества.

Носки из 30% льна и 70% шелка обладают неплохими гигроскопичными свойствами. Хорошие носки против потливости ног получаются из 90% шерсти и 10% шелка.

Если хочется хлопковых изделий, но чистый мерсеризованный хлопок для вас дороговат, поищите носки из его смеси с обычным.

Носки из шерсти с добавлением пяти процентов нейлона гигроскопичны, а бактерии в них размножаются меньше. Зимой также подойдут носки, которые состоят из двадцати процентов хлопка, восьмидесяти — шерсти и десяти — Coolmax’a, который является особым антибактериальным средством.



При всех плюсах данных материалов, их цена способна неприятно поразить — даже самых дешевых из них. В более экономной категории цен вы можете выбрать носки из двадцати процентов полиэстера и восьмидесяти — шерсти. Они все ещё достаточно хороши как натуральные.

И да, последний совет — покупайте носки только в магазинах. Наклейки на рынке могут врать, и потом вы будете удивляться, почему потеют ноги в изделиях из вроде бы натуральных материалов. В конечном счете за кажущуюся дешевизну вы заплатите проблемами с потением ног.

Какие носки носить, чтобы не потели ноги?Ссылка на основную публикацию

Повышенная потливость ступней в белье: выбираем качественные носки, в которых не потеют ноги

В каких носках не потеют ноги: причины возникновения и борьба против потливости

Потливые ноги являются предметом страдания многих людей. Эта проблема беспокоит как мужчин, так и женщин, независимо от возраста. Кто-то пытается решить ее дезодорантами и антиперспирантами. Другие обращаются к лечебным мазям и гелям. Третьи полагают, что все можно исправить нормальной гигиеной.

Существует множество средств и способов борьбы с повышенным потоотделением и неприятным запахом конечностей. Если с выбором обуви, в которой не потеют ноги мы уже разобрались, то еще одним из условий здоровья и свежести ступней – выбор правильных носков. Оптимальным вариантом для людей с «мокрыми» ногами будут специальные носки, в которых практически не потеют ноги.

Почему ноги потеют в носках?

Причины явления разнообразны. Если потливость ног не обусловлена проблемами со здоровьем, то она может быть следствием:

  1. Нерегулярного и неправильного ухода за обувью.
  2. Ношения пары меньшего размера или полноты, из-за чего пот не испаряется.
  3. Применения обуви не по сезону и не по погоде.
  4. Неправильно подобранных носков и нерегулярной их замены. Носки, в составе которых присутствует много синтетики (например, капроновые), опасны для людей с проблемой «мокрых» ног. Они препятствуют нормальной вентиляции внутри обуви, способствуя усиленному отделению пота. Это, в свою очередь, создает среду, благоприятную для роста и размножения грибков и бактерий. В итоге кожа воспаляется, зудит и чешется. Человек испытывает дискомфорт, который портит самочувствие и настроение.
  5. Недостаточной гигиены ног.

Постоянное потение стоп летом и зимой приводит к тому, что они приобретают тошнотворный запах. Это неприятное обстоятельство можно и нужно исправлять. Один из способов – покупать правильные носки. Какие именно – читайте дальше.

Существуют ли носки, в которых не потеют ноги?

В продаже имеется огромный выбор белья для ног, разных моделей и свойств. Все оно, в той или иной степени, влияет на потоотделение в области стопы.

Пример носков против потливости ног.

Как оказалось, существуют и специальные носки, которые обладают максимальным набором качеств для снижения потливости ног. Они производятся с применением инновационных технологий и имеют большую популярность. Действие основано на том, что:

  1. Изделия изготовлены из гигроскопичных (способных поглощать влагу) материалов, которые к тому же позволяют ногам «дышать». Они легкие, но вместе с тем прочные и надежные в использовании.
  2. Каждая носочная пара пропитана дезинфицирующим составом (или имеет такие вставки), который безопасен для кожи, но губителен для бактерий и грибков. Отдельные производители, для усиления антисептических свойств, включают в структуру изделий нити, содержащие ионы серебра.
  3. Особый способ переплетения нитей придает носкам массажные свойства, способствуя комфортной ходьбе, без усталости.
  4. В состав пропитки входят элементы, которые поддерживают ноги в «свежем» состоянии, предотвращая неприятный запах.
  5. Носки гипоаллергенны и не имеют противопоказаний к применению.

Правильный уход за изделиями обеспечит их долговременное использование, сохраняя полезные свойства.

Внешне чудо-носки не отличаются от обычных и могут быть разных цветов, что позволяет подобрать пару под любые брюки. Хорошо прилегают к щиколотке и прекрасно держаться на ноге.

Важно знать! Все утверждения о том, что антибактериальные носки от пота имеют 100% натуральный состав — не более, чем маркетинговый ход.

Так выглядят носки от потливости ног.

Безусловно, изделия, выполненные исключительно из хлопка, будут легкими и приятными, но при этом они:

  • вряд ли удержатся на ноге без синтетической резинки;
  • станут растягиваться и ерзать при ходьбе, ибо для придания эластичности требуется присутствие синтетических нитей;
  • протрутся до дыр за 2-3 дня, так как чулочно-носочные изделия из натуральных материалов, без синтетического дополнения в пятке и мыске, не будут износостойкими.

Люди старшего поколения наверняка помнят такие носки эпохи СССР. Да, изделия, полностью выполненные из натуральных материалов, обладали высокой экологичностью, были гипоаллергенными и гигроскопичными, но при этом – неудобными, и носились недолго.

Выбор лучшего и наиболее качественного белья

Чтобы выбрать правильные носки, уберегающие ноги от излишнего пота и запаха, важно знать, что:

  1. Подбирать их стоит строго по размеру. Нельзя носить изделия меньше или больше – это вредно и неудобно.
  2. Пример упаковки антибактериальных носков от потливости.

    Они должны иметь антибактериальную пропитку, которая охватывает весь носок или содержится в специальных вставках, расположенные в местах наибольшего потоотделения стопы. Как уже упоминалось, в качестве дополнительного, антисептического компонента, могут присутствовать нити с ионами серебра, содержание которого не уменьшается в течение всего срока эксплуатации.

  3. Мысок и пятка должны быть более плотной вязки или двухслойными, содержать «усиливающие» элементы, так как эти места подвергаются наибольшему истиранию.
  4. Не должно иметься швов, заметных на ощупь. Соединения всех деталей на хороших антибактериальных (и не только) носках производится методом «петля в петлю». Это важно для профилактики неудобств от ходьбы в обуви.

Качественные носки от пота должны быть мягкими и эластичными, облегать ногу плотно, но без излишнего сдавления.

Стоит иметь в виду, что антибактериальная «одежда» для ног выпускается в разных вариантах. Изделия могут быть:

  • мужскими и женскими;
  • высоким и с низко расположенным краем;
  • легкими (хлопковыми, льняными) и зимними (с шерстяной нитью);
  • спортивными и повседневными.

Среди разнообразия чулочно-носочных изделий с антибактериальными свойствами, есть, так называемые, турмалиновые носки.

Сложно утверждать, что они и в самом деле имеют какое-то отношение к природному минералу турмалину, но множество положительных отзывов свидетельствует об их высоких потребительских качествах.

Учитывая, что они не вызывают повышенную потливость ног и обладают антибактериальными свойствами, изделия вполне подходят для людей с проблемой «мокрых» стоп.

Для справки. Турмалин – минерал, принадлежащий к группе алюмосиликатов.  В числе прочих он применяется в радиотехнике, производстве ювелирных изделий.

Обладает пьезоэлектрическими свойствами и способен генерировать отрицательно заряженные ионы. Это обстоятельство широко используется в рекламе изделий с турмалином, полезных для здоровья.

Тем не менее мировая медицина не подтверждает, что нижнее белье, носки и подушки, содержащие турмалиновые элементы, обладают лечебными свойствами.

Рекомендации к использованию для достижения максимального эффекта

Чтобы ноги не потели, а носки служили долго и эффективно, следует соблюдать определенные правила:

  1. Надевать их только на предварительно вымытые с мылом, и сухие стопы.
  2. Не стоит забывать о гигиене обуви, тогда одну пару носков можно использовать целый день, не меняя. При этом сохранится ощущение свежести ног, а ходьба будет комфортной;
  3. Каждый раз после применения их необходимо стирать – в теплой воде, с простыми средствами.

Сухие и чистые носки можно надевать уже на следующее утро.

Что еще можно предпринять, чтобы снизить потливость ступней?

Существует множество аптечных и косметических средств для устранения потливости и неприятного запаха ног. Решить эту проблему можно «домашними » способами, применяя то, что есть в каждой семейной аптечке:

  1. Перманганат калия (привычная всем марганцовка). Обладает проверенными антисептическими свойствами и вполне годится для ножных ванночек от потливости. Надо всего лишь подготовить таз с теплой водой насыщенного розового цвета, и опустить туда ноги на четверть часа. Делать так каждый вечер, на протяжении 15 дней.

Чтобы уцелевшие кристаллы не обожгли кожу, раствор лучше готовить в отдельно посуде, а затем выливать его в таз с водой

За две недели ноги станут коричневатого цвета, но перестанут сильно потеть и чесаться.  Вернуть конечностям прежний оттенок можно, периодически протирая их лимонной долькой.

  1. Гидрокарбонат натрия (пищевая сода). Она – прекрасный адсорбент, помогающий бороться с излишней влагой и плохими запахами. В качестве средства от потливости сода применяется в составе пасты домашнего приготовления, которая готовится из гидрокарбоната натрия, воды и нескольких капель эфирного масла (лучше взять эвкалиптовое или экстракт чайного дерева). Перемешать все до состояния кашицы и нанести на стопы и кожу между пальцев. Подержать четверть часа и смыть теплой водой.
  2. Перекись водорода. Не влияя на процесс потоотделения, она обладает антисептическим действием и предотвращает проблемы, связанные с грибковой и бактериальной инфекцией. Для этого маленькую ложку 3% перекиси вливают в четверть стакана теплой воды и перемешивают. Если на стопе имеются участи сильного ороговения от натоптышей или мозолей, можно вместо одной ложки препарата взять две. Получившийся раствор нанести на вымытые ступни ватным диском. Этот метод лучше применять не ежедневно, а чередовать его с другими.

Итак, потливость ног победима. Использование носков от пота, в совокупности с соблюдением правил гигиены и применением дополнительных мер, позволит раз и навсегда решить проблему мокрых стоп и неприятного запаха.

Какие носки носить, чтобы не потели ноги? Носки против потливости ног

В каких носках не потеют ноги: причины возникновения и борьба против потливости

В медицине повышенная потливость называется гипергидрозом. При нем человек потеет и зимой, и летом одинаково сильно независимо от того, во что он одевается — это требует специального лечения. Если никакими заболеваниями вы не страдаете, а ноги все равно потеют, то вам пора обратить внимание на то, что вы носите и на причины потения ног.

Причина потения ног часто кроется в изделиях, изготовленных из низкокачественной синтетики. Влагу впитать они не могут, воздух пропустить тоже.

Так что можете считать, что гипергидроз стоп, особенно зимой — сигнал от организма, гласящий «пора задуматься о гардеробе».

Игнорировать его не стоит — это чревато грибковыми и бактериальными инфекциями, которые будут очень благодарны вам за то, что вы вовремя не задались вопросом, в каких носках не потеют ноги.

Инструкция

Носки от гипергидроза носятся по такому же принципу, как и обычные. Однако для усиления эффективности материала необходимо придерживаться нескольких рекомендаций непосредственно перед использованием белья:

  1. Перед тем как надеть носки, требуется тщательно вымыть ноги под струей теплой воды. Такое мытье позволит расширить поры на ступнях и очистит эпидермис от загрязнений. Антисептик, входящий в состав ткани, будет активнее воздействовать на обработанную таким способом кожу.
  2. Затем упаковка вскрывается, носки надеваются.
  3. После каждого использования белье следует стирать.

Во время ношения белья от пота и запаха следует учитывать несколько важных моментов:

  1. Время ношения предмета одежды не ограничивается конкретными сроками, однако, максимальная продолжительность использования чистой пары – 24 часа. Спустя это время белье следует стирать.
  2. Стирка носков производится с помощью мыльных принадлежностей, стирального порошка или геля в теплой воде. Стирать такое белье можно и вручную, и в машине.
  3. Носить мокрое, не достаточно высохшее белье нельзя. Для его сушки можно воспользоваться любым методом: естественное высыхание, сушка на батарее, выпаривание утюгом.

При соблюдении приведенной инструкции человек, страдающий от чрезмерного потоотделения на ногах, будет чувствовать не только комфорт и удобство, но и уменьшит серьезность появившейся проблемы.

Почему потеют ноги в носках

Человеческий организм реагирует на некоторые раздражающие факторы (такие, как жара, несоблюдение гигиены) повышенным потоотделением. Но такое явление естественно и характерно для здоровых людей.

Другое дело – когда ноги у человека потеют всегда, независимо от времени года, погоды, действия или бездействия человека.

Если повышенная потливость носит хронический характер и не прекращается ни на минуту, то визит к дерматологу обязателен.

Важно! Уже давно начали массовое лечение Гидронексом, пот и запах очень быстро уходят из жизни. Узнать >

Только врач может назначить эффективные препараты и проконтролировать течение болезни. Кстати, он же может дать совет, какие носки носить, чтобы не потели ноги.

Носки в которых не потеют ноги – какие носить, причины пота

В каких носках не потеют ноги: причины возникновения и борьба против потливости

Дата обновления: 20.10.2018

Частенько доводится слышать от близких людей и знакомых фразу: «потеют ноги в носках».

На сегодняшний день это довольно распространенная проблема. Когда человек начинает ей делиться с окружающими, в ответ сыпятся потоком советы относительно того, в каких носках не потеют ноги.

В медицине повышенная потливость получила терминологическое название «гипергидроз». И пока первая категория пораженных этим заболеванием ищет носки, в которых не потеют ноги, вторая категория пациентов видит своего рода спасение в этом атрибуте одежды и старается приобретать специальные носки против потливости ног.

Какие носки носить

Гипергидроз является очень распространенной проблемой среди взрослого населения земли. Особенно она актуальна среди мужчин. Почему у них ноги потеют и воняют? Большинство длительное время находятся на работе в обуви.

Испытывая дискомфорт от потливости и связанного с ней неприятного запаха ног, мужчины спрашивают в аптеках мази. А на самом деле проблему порой исключить очень просто – следует носить непотеющие носки.

Потливость ног может возникать из-за ношения носков из синтетических тканей низкосортного качества. Такие носки не дают коже «дышать». Не пропуская воздух и не впитывая воду, они становятся благоприятной почвой для возникновения усиленного потоотделения на ногах.

Следует знать, в каких носках меньше потеют ноги. Качественными материалами, применяемыми при производстве носков, считаются следующие их разновидности:

  • Пряжа из бамбука. Эффективна против бактерий и неприятного запаха. Антибактериальный эффект не теряется даже в результате многочисленных стирок. Отлично впитывает влагу, оказывает охлаждающее действие на кожу.
  • Хлопок. Гигроскопичен, абсолютно безвреден для кожи. Хорошо пропускает влагу. При производстве носков также используются его гребенный и мерсеризованный разновидности.
  • Ткань из льна. Летом охлаждают, зимой сохраняют ноги в тепле.
  • Шерстяная пряжа. Гигроскопична, прекрасно согревает ноги.
  • Ткань из вискозы. Подавляет потливость, приятна на ощупь, пропускает воздух.
  • Модал. Это волокно из вискозы, получаемое в процессе переработки целлюлозы и дерева. Обладает очень высокой гигроскопичностью. Превосходит в этом отношении даже хлопок. Обладает выраженным охлаждающим эффектом, защищает от потливости.

Также при производстве носков производители добавляют в основной материал акрил, ангору, полиамид, кашемир, ПАН и другие материалы, повышающие положительные свойства носочных изделий.

Следует помнить, что качественные носки должны охлаждать летом и согревать зимой. В теплых носках потеют ноги, если носки низкого качества.

Если в шерсть, используемую при производстве носков, добавлена в больших количествах синтетическая ткань, то изделие из нее не будет дарить тепло, а только вызовет раздражение кожи и потливость даже зимой.

Ноги не потеют в носках из качественного несинтетического материала.

Ноги будут потеть даже в капроновых носках, если это изделие выполнено из синтетики. При покупке данного атрибута одежды следует обращать внимание именно на состав изделия, а не на его внешний вид.

Почему носки пахнут

Но что, если помимо дискомфорта из-за потливости ног беспокоит еще и неприятный запах? Как быть, если носки воняют?

Естественно, причину, почему носки пахнут, следует искать либо в самом изделии, либо в организме человека. После ношения от них начинает исходить дурной запах. Особенно часто эта проблема возникает у мужчин.

Многие из них жалуются, что их носки пахнут аммиаком. Слушая советы о том, как избавиться от запаха носков, им не всегда удается устранить причину этой проблемы.

Пот сам по себе не имеет запаха. Но он создает благоприятную среду для развития бактерий на коже человека, что вызывает появление неприятного запаха.

Советы и рекомендации

Начинать борьбу с неприятным запахом ног следует с соблюдения элементарных правил гигиены. Мыть ноги водой с мылом следует каждый день. Если от ног исходит нестерпимый запах, следует пользоваться вместо обычного туалетного мыла антибактериальным.

После водных процедур нельзя забывать тщательно вытирать ноги сухим полотенцем. Желательно перед надеванием носков пройтись по ступням дезодорантом-антиперспирантом для подмышек. Либо использовать вместо него тальк.

Носки следует менять на чистые каждый день. Уход требуется и за обувью. Ее обязательно следует каждый день вычищать изнутри и тщательно проветривать.

Это самые простые правила. Если при соблюдении вышеуказанных рекомендаций, с ног продолжает исходить нестерпимый запах, следует не затягивать визит к врачу и искать причину запаха в организме человека.

Вполне возможно, что вылечив вызвавшее повышенное потоотделение заболевание, вы избавитесь тем самым и от неприятного запаха ног.

Была ли статья полезной?

Поделиться:
Нет комментариев

    Добавить комментарий

    Ваш e-mail не будет опубликован. Все поля обязательны для заполнения.