Тейпирование стопы при вальгусной деформации, фасците и плоскостопии

Содержание

Кинезиотейпирование стопы: использование кинезиотейпов

Тейпирование стопы при вальгусной деформации, фасците и плоскостопии
14.05.201815.06.2018

Кинезиотейпирование стопы — сравнительно новый метод терапии различных деформаций стоп. Кинезиотейп стопы активно применяют при лечении косолапости или плоскостопия как у детей, так и у взрослых.

Подобное лечение при фасците или вальгусной деформации стоп уменьшает проявление болевого синдрома и предотвращает усугубление заболевания. Используя в дополнении средства ортопедии, удаётся достигнуть значительного улучшения состояния пациента.

Общая информация

Методика кинезиотейпирования была предложена японским врачом Кензо Касе в 1973 году, который был мануальным терапевтом. Она заключалась в использовании специальных тейпов, которые были разработаны и изготовлены по инновационным технологиям японским концерном Нитто Денко.

Эта методика является одним из новых направлений, используемых в восстановительном типе медицины физиотерапевтами и докторами спортивной медицины.

Кинезиотейп имеет вид эластичной ленты, которая изготавливается из хлопка высокого качества. Его покрывают гипоаллергенным клеящим гелем, который имеет акриловую основу. Этот гель начинает активизироваться при температуре тела.

Эластичные свойства приспособлений близки к эластическим параметрам кожи. Хлопок в основе тейпа не создаёт помех для кожного дыхания и способствует испарению влаги с её поверхности. Подобные свойства делают возможными использовать приспособления в водных видах спорта и оставлять их на теле до 5 суток.

Кинезиотейпы при плоскостопии

В стопе присутствует продольный и поперечный свод, благодаря чему стопа выполняет амортизирующие функции.

Это обеспечивает естественность движений.

Плоскостопие представляет собой сглаживание этих сводов.

При этом становится нарушенной не только сама анатомия стопы, но также страдает и её опорная функция.

Это может грозить в дальнейшем появлением болезненности во время ходьбы или появлением иных патологических нарушений опорно-двигательного аппарата.

Подобная патология может развиться как у детей, так и у взрослых. Однако чаще всего она встречается у малышей. Обычно её диагностируют при медицинском осмотре врача ортопеда, перед тем как поступать в дошкольное учреждение или просто при профилактическом осмотре.

На данный момент имеется множество разных способов борьбы с недугом. Одним из них является кинезиотейпирование. Это современный и достаточно эффективный способ для лечения патологии.

Показания к применению

Зафиксировав кинезио тейп на больном участке тела (а именно стопе, в данном случае), можно добиться перераспределения нагрузки на отдельные группы мышц. При этом терапевтическое действие сохраняется как при обычных движениях, так и во время тренировок.

В ортопедии этот метод относительно нов и только начинает набирать обороты.

Ленту применяют при следующих видах плоскостопия:

  • продольное и поперечное
  • врождённое и приобретённое;
  • статистическое и динамическое.

Следует отметить, что положительный эффект от подобной терапии у маленьких пациентов наступает значительно быстрее, нежели у взрослых.

Это обусловлено определёнными особенностями организма человека в зависимости от разных возрастных групп.

Методы аппликаций

Методик кинезиотейпирования разработано большое количество. Они различаются по характеру поражения стопы и месту.

Выделяют следующие:

  • Тейпирование при вальгусном поражении первого пальца. Терапия основана на фиксации большого пальца в необходимом правильном положении. Для этого берётся две полоски тейпа, которые в длину должны составлять примерно 20 сантиметров. Одну из них прикладывают прямо к ногтю большого пальца, затем она проходит по выпирающей косточке с натяжением не более 50%. Вторая полоса должна проходить по внутренней стороне пальца и далее переходить на область стопы.
  • При фасците тейп накладывают Y-образного типа по длине всей стопы. Начинают с области пятки и заканчивают у основания пальцев с 25% натяжением ленты на стопе.
  • При плоскостопии у взрослых и детей используют аппликацию из трёх кинезио тейпов. Две полосы накладывают, как и в предыдущем варианте, и ещё один тейп накладывают поперёк.
  • Использование кинезиологического тейпирования при вальгусной деформации маленьких пациентов требует особых лечебных навыков и хорошего знания в области анатомии, ввиду этого подобную процедуру лучше доверить проводить высококвалифицированным специалистам — детским ортопедам.

При использовании методики следует соблюдать несколько правил.

Тейпы следует наносить только на чистую и сухую поверхность кожи. Предварительно её следует обработать спиртовым раствором. После того как полосы будут наложены, их необходимо активировать при помощи растирания до повышения температуры. После наложения тейпов можно принимать душ, ванну, посещать бассейн, однако, не следует их сильно тереть мочалкой или полотенцем.

Преимущества терапии

Как правило, лечение патологий стоп занимает много времени и требует соблюдения целого комплекса определённых мероприятий. При терапии обычно взрослый человек не нуждается в дополнительной мотивации. А вот маленьких пациентов бывает довольно тяжело заставить выполнять определённые упражнения довольно длительный период времени. У кинезиотейпов в этом плане подобных недостатков нет.

Использование этих лент имеет целый ряд преимуществ, таких как:

  • отсутствует необходимость носить ортопедическую обувь или специальные стельки;
  • риск вмешательства хирургического типа значительно сокращается (для взрослых пациентов);
  • лечебная гимнастика становится эффективнее;
  • нагрузки на стопу переносятся легче.

Необходимо также помнить, что добиться нужного эффекта можно только тогда, когда тейпы наложены правильно.

То есть, накладывать их должен квалифицированный специалист. При решении самостоятельного наложения лучше предварительно проконсультироваться со специалистом и ознакомиться с инструкциями.

Эффективность метода лечения

Согласно статистическим данным из врачебной практики докторов, которые работали с применением кинезиотейпирования, было доказано, что методика даёт положительный эффект при целом перечне серьёзных нарушений, связанных с опорно-двигательным аппаратом. Максимально хорошие результаты отмечены при терапии на ранних стадиях патологий в детском и в подростковом возрасте.

Благодаря тейпированию удалось уберечь многих людей от тяжких процедур и использования ортопедической обуви, которая бывает весьма неудобна, а также спасло от оперативного вмешательства. Также методика позволила облегчить процесс реабилитации после получения травм.

Кинезиотейпирование стопы

Тейпирование стопы при вальгусной деформации, фасците и плоскостопии

Кинезиотейпирование стопы BBTape.ru

Кинезиотейпирование стопы — новая методика лечения и профилактики деформации стоп. Тейпирование используется при плоскостопии, ушибах, вальгусной деформации, отеках и других патологиях.

Применение тейпа в качестве ортопедического средства позволяет добиться существенного улучшения у детей и взрослых.

Тканевая лента, которая клеится на стопу, оказывает воздействие на связки, мышцы, фасциальные образования, кожу и подкожную клетчатку.

Нанесение аппликаций позволяет добиться следующих результатов:

  • Уменьшение отечности нижних конечностей;
  • Ускоренное восстановление суставов после травм;
  • Подавление болевого синдрома;
  • Обеспечение поддержки плантарной связки;
  • Укрепление связок и мышц стопы;
  • Профилактика плоскостопия и пяточной шпоры.

Также тейпы применяются в спортивной медицине для профилактики и лечения травм, связанных с интенсивной физической нагрузкой. Однако кинезиотейпирование работает только при соблюдении правильной техники приклеивания тейпов. В этой статье вы узнаете, как клеить ленту, как наложить тейп на стопу.

Показания к тейпированию

  • Артроз стопы;
  • Плоскостопие;
  • Вальгусная деформация стопы;
  • Плантарный фасциит;
  • Ушибы;
  • Реабилитация (при поперечном переломе, разрывах связок);
  • Отек стопы.

Какие тейпы подходят?

Для тейпирования стопы применяются Y-образные и I-образные ленты. В большинстве случаев во время нанесения аппликации применяются стандартные ленты, состоящие из хлопковой ткани и гипоаллергенного акрилового клея.

Такие тейпы обладают хорошей эластичностью, они пропускают влагу и воздух, а также крепко держатся в месте нанесения.

В особых случаях могут применяться нестандартные тейпы (ленты из синтетических материалов, ленты с усиленным клеем).

Рекомендуемые товары:

Методика и техника наклеивания тейпов

При плоскостопии зачастую применяется Y-образная лента, которая накладывается поверх задней части стопы для обеспечения поддержки пятки. Существует альтернативная техника наклеивания без применения Y-образной ленты. Чтобы наклеить тейп I-образной формы, необходимо отрезать полоску ткани длиной 15-20 см и наклеить ее на переднюю часть стопы, отступив 2 см от мизинца.

Тейпирование при вальгусной деформации стопы осуществляется двумя широкими лентами. Первый тейп (лента желтого цвета на изображении) накладывается на стопу и заднюю часть голени — до основания икроножной мышцы.

Второй тейп (лента синего цвета на изображении) накладывается для боковой поддержки стопы. Ленту необходимо клеить перпендикулярно первой полоске ткани, в области пятки.

Тейпирование при плосковальгусной стопе осуществляется несколькими поддерживающими лентами на пятке, середине и основании стопы.

Техника наложения тейпа на стопу при ушибе стоп у детей и взрослых зависит от характера травмы. Если ушиб пришелся на ахилл, кинезиотейпирование осуществляется на заднюю поверхность голени и ахилл, как показано на изображении.

Несколько правил правильного нанесения аппликаций:

  • Готовую аппликацию необходимо растереть, чтобы обеспечить более плотный контакт ткани с кожей.
  • Якоря тейпа необходимо накладывать без излишнего натяжения — натягивается только центральная часть ленты.
  • Клейкую часть ленты необходимо прикладывать только к чистой коже;
  • Чтобы клей в неиспользованном тейпе высыхал медненнее, концы ленты необходимо закруглить.

Тейпирование стопы при плоскостопии

Специальная техника накладывания снижает чрезмерное натяжение плантарной связки. Именно избыточное натяжение вызывает появление продольного уплощения стопы и плантарного фасциита (кальцификация в месте крепления связки).

Тейпирование стопы при плоскостопии частично купирует симптомы заболевания, предотвращает появление плантарного фасциита, снижает нагрузку на опорно-двигательный аппарат.

Тейпирование стопы у детей до начала пубертатного периода позволяет добиться ортопедического эффекта.

Тейпирование стопы при растяжении

Лишний вес, излишняя физическая нагрузка и недостаток нутриентов приводят к повышенному риску получения растяжений. Эта проблема особенно актуальна для спортсменов, испытывающих запредельную нагрузку на мышечный и связочный аппарат нижних конечностей.

Мышцы, связки и суставы подвергаются большому количеству микротравм. Со временем негативный эффект от повреждений аккумулируется и приводит к появлению хронических воспалений. Кинезио тейп при растяжении связок позволяет зафиксировать стопу, приводит к улучшенному кровообращению и лимфотоку.

Эти факторы влияют на регенерацию тканей, ускоряя период реабилитации.

Тейпирование при вальгусной деформации стопы

Задача тейпирования при вальгусной стопе заключается в изменении положения горизонтального свода стопы. Тейпирование вальгусной стопы поддерживает и корректирует форму стопы, благодаря чему достигается правильное положение стопы.

Этот метод эффективен в связке с массажами и лечебной физкультурой. Закрепление формы стопы должно осуществляться с помощью упражнений, которые в индивидуальном порядке подбираются для пациента.

Тейпирование при вальгусе с использованием неправильной техники может приводить к возникновению отеков из-за нарушения лимфотока и кровообращения.

Тейпирование стопы при пяточной шпоре

Плантарный фасциит (пяточная шпора) — заболевание, которое сопровождается воспалительным процессом и формированием костного выроста, причиняющего дискомфорт во время ходьбы.

Появление пяточной шпоры может быть вызвано излишним весом, чрезмерными физическими нагрузками, плоскостопием.

Также плантарный фасциит возникает из-за воспалительных заболеваний (таких как диабетическая полинейропатия, деформирующий остеоартроз, ревматоидный артрит).

Тейпирование при шпорах способствует уменьшению избыточного напряжения плантарной связки, что приводит к замедлению развития заболевания.  Тейпы при фасците помогают добиться снижения дискомфортных ощущений во время ходьбы. Тейпирование стопы при пяточной шпоре эффективно в связке с применением ортезов, подпятников и ортопедических стелек, проведением ЛФК, массажа, согревающих растираний.

Самые популярные тейпы для стопы:

Противопоказания

Тейп нельзя применять при осложненных формах сахарного диабета. Если у пациента развился синдром диабетической стопы, при отклеивании тейпа вместе с тканью будет отходить кожа.

С диабетической стопой можно работать в том случае, если на стопе нет отеков, кожа не слишком сухая и тонкая.

В редких случаях может наблюдаться неаллергическое раздражение кожи в месте под тейпом, которое проходит после снятия ленты.
 

Тейпирование стопы в спорте

Тейпирование используется для восстановления после получения травм спортивного характера. Тейпы применяются при растяжениях, ушибах, переломах, разрывах связок стопы. Улучшение кровообращения в месте наложения на 50-70% ускоряет процесс регенерации тканей.

Также кинезио тейп применяется для предотвращения травм во время интенсивных тренировок. Использование ленты с усиленным клеем позволяет применять тейп в футболе, хоккее, баскетболе и других видах спорта, где активно задействованы ноги и стопы спортсмена.

Тейпы применяют не только профессиональные спортсмены. Кинезиотейпирование стопы рекомендуется проводить всем людям, которые подвергают себя чрезмерным физическим нагрузкам в тренажерном зале, на велосипеде, беговой дорожке.

Особенно важно использовать тейпы в холодное время года, когда риск травм повышается из-за снижения иммунитета.

Купить кинезио тейпы BBTape

Голосуйте за статью!

: 5/5 (1 голос)

  КОРЗИНА

Тейпирование при вальгусной деформации стопы

Тейпирование стопы при вальгусной деформации, фасците и плоскостопии

В настоящее время большое количество людей страдают дефектами костно-мышечной системы нижней конечности. Это вызывает массу неудобств, которые значительно снижают качество жизни. Нужно отметить, что даже незначительное изменение в направления осевой нагрузки на стопу ведёт к нарушениям во всех отделах позвоночника. В свою очередь это вызывает патологию систем внутренних органов.

Почему возникает деформация стопы:

  1. Неправильная обувь. В большинстве случаев мы покупаем обувь, которая не соответствует особенностям нашей стопы, где нет супинатора и плоская подошва. Ношение обуви на высоком каблуке тоже постепенно приводит к изменению сустава большого пальца стопы, что вызывает его артрит.
  2. Снижения тонуса мускулатуры нижней конечности. Сидячий образ жизни приводит к нарушению кровообращения, что сопровождается истончением мышц и сухожилий. Когда мышечно-связочная система не выполняет своей функции, вся нагрузка идёт на костные образования. Это приводит к патологическим изменениям хрящевых и костных образований.

Вышеперечисленные факторы являются основополагающими моментами в формировании патологической стопы. Не нужно исключать фактора врождённой патологии, которая проявляется еще в детском возрасте.

Особенности вальгусной деформации стопы

Наиболее часто встречаемая патология стопы – это её вальгусная деформация.

Она представляет собой дефект, который характеризуется изменением осевой нагрузки на стопу и как следствие нарушением баланса её сводов.

Патология поперечного свода приводит к Х-образному изменению, а продольного — к плоскостопию.

И продольный и поперечный свод страдают в равной степени. Патология поперечного свода приводит к Х-образному изменению, а продольного — к плоскостопию. Есть несколько степеней патологии, которые отличаются выраженностью патологии.

Лечение вальгусной деформации стопы всегда комплексное. Его сложность заключается в постоянстве. Необходимо ежедневно выполнять специфические упражнения лечебной физкультуры, делать лечебные массажи, а также соблюдать правила при покупке обуви.

В последние несколько лет неотъемлемой частью лечения любой деформации системы скелета человека является кинезиотейпирование.

Влияние кинезио тейпа на стопу при плосковальгусной стопе

Метод кинезиотейпирования позволяет моделировать правильную форму стопы без особых сложностей и неудобств. Но закрепление правильного положения должно осуществляться только с помощью упражнений лечебной физкультуры.

Итак, учитывая всё вышеперечисленное можно сказать, что комплексный подход в лечении вальгусной деформации стопы, состоящий из лечебной физической культуры, массажей и метода тейпирования является очень эффективным методом.

Кинезиотейпирование при вальгусной деформации стопы у детей и взрослых

Задача кинезиотейпирования при вальгусной деформации стопы – это коррекция горизонтального свода.

Как наклеивать тейп при вальгусной деформации стопы у ребёнка:

  1. Перед самим процессом кинезиотейпирования нужно четко отрепетировать способ наложения тейпа, определиться с длиной и шириной самоклеящейся ленты, отрезать её и примерить на конкретном пациенте.

Совет.
Если опыта в наложении кинезио тейпов у Вас нет, лучше первое время рисовать карандашом или маркером на коже конкретного человека направление и место наложения тейпа. Это облегчит сам процесс наклеивания и предотвратит переклеивание самой ленты в случае неудачи.

  1. Сначала наклеиваем первые 2-3 см тейпа в районе подъёма стопы, так чтобы остаток тейпа был направлен наружную сторону. Важно чтобы эти сантиметры были приклеены без натяжения.
  2. Среднюю часть кинезио тейпа растягиваем на 25-30 % и, оборачивая вокруг стопу во внутреннюю сторону, наклеиваем тейп. Наклеивание тейпа должно напоминать по форме цифру 8. По сути тейп имитирует повязку из эластичного бинта, которая обычно накладывается при такой патологии.
  3. Оставшуюся треть кинезиотейпа нужно наклеить без растяжения вверх на голень. Важно не растягивать этот участок, так как это будет создавать не нужную силу воздействия на ось нижней конечности.

Кинезиотейпирование стопы – это только на первый взгляд бесполезное средство, которое имеет очень слабый процент эффективности.

тейпирования при вальгусной деформации стопы

Кинезиотейпирование при вальгусной деформации стопы

На этом видео доктор В. С. Демченко на своём семинаре рассматривает способ кинезиотейпирования вальгусной деформации большого пальца.

Ещё один способ кинезиотейпирования большого пальца при вальгусной деформации

Осложнения при неправильном тейпировании при халос вальгусе

При неправильном наложении тейпа может возникнуть большое количество осложнений:

  1. Нарушение кровообращения и лимфотока, что приведёт к возникновению отёка.
  2. Усугубление дефекта.
  3. Аллергические реакции на составляющие тейпа и клеящего вещества.

Кинезиотейпирование при вальгусной деформации стопы – это важный пункт в лечении дефекта.

Раньше использовались эластичные бинты или даже гипсовые лангеты («сапожки»).

Ухаживать за ними было неудобно, что значительно усложняло жизнь и больному и его окружающим.

Кинезиотейпирование совершило прорыв в этой области, так как его применение имеет несколько плюсов:

  1. Удобство использования и ношения.
  2. Сохранение свойств повязки даже при купании.
  3. Не ограниченность в движении.
  4. Возможность ношения тейпа под одеждой любого стиля.

Качественно наложенный тейп, может продержаться до 5 суток и не потерять своих свойств. Учитывая коррекционное влияние тейпа на стопу, нужно заметь, что с каждым наложением нужно постепенно в небольшом темпе усиливать натяжение ленты в сторону нормального положения.

При этом нужно защищать стопу от травмы ахиллова сухожилия и возможной перегрузки.

Комплексное лечение вальгусной деформации стопы занимает около  1-2х лет, поэтому надеяться на быстрый эффект не нужно. Нужно помнить, что дефект (если он не врождённый) формируется на протяжении длительного времени и избавиться от него в короткие сроки не получится.

Тейпирование стопы при вальгусной деформации, фасците и плоскостопии

Тейпирование стопы при вальгусной деформации, фасците и плоскостопии

К числу инновационных методик лечения, набирающих все большую популярность во врачебной практике, относится тейпирование стопы – специальная техника наложения эластичных пластырей кинезио тейпов.

При помощи данного безлекарственного метода можно стимулировать процессы восстановления после травмы.

Многие спортсмены и специалисты по реабилитации уже успели оценить положительные эффекты тейпирования во время тренировок, благодаря которым удается снять боль, перераспределить нагрузки и минимизировать риск получения растяжения или другой травмы.

Наложение специальных аппликаций кинезио тейпов актуально при различных травмах и растяжениях стопы, провоцирующих возникновению болевых ощущений в данной области, а также при таких заболеваниях, как плоскостопие, вальгусная стопа и пяточная шпора.

При этом важно помнить, что тейпирование стопы при плоскостопии и других недугах требует опыта и желательно работы опытного специалиста.

Это связано с тем, что воздействие пластырей направлено на каждую отдельную группу связок и мышц с определенной интенсивностью, потому наложение аппликации требует базовых знания техники наложения тейпов и анатомии человеческого тела.

В спорте тейпирование уже давно зарекомендовало себя как эффективная методика, которая позволяет избежать болевых ощущений и травм при интенсивной работе. В медицине и реабилитации благодаря применению данного метода удается достичь перераспределения нагрузки на травмированные участки, расслабления и тонизирования определенных групп мышц, а также поддержки суставов.

Основными причинами активного внедрения в медицину таких методов как тейпирование являются эффективность применения и удобство использования. При данном лечении пациент может свободно работать, не снижая темпа жизни при незначительных травмах.

Пластыри кинезио тейпы не боятся воздействия воды, быстро сохнут, не ограничивают циркуляцию воздуха, производятся из полностью гипоаллергенных материалов.

В отличии от спортивной заморозки, которую применяют в качестве первой помощи на ранних стадиях получения травмы, кинезио тейпы можно использовать на всем протяжении реабилитационного периода не только для обезболивания, на и для поддержки и восстановления баланса всего тела.

Тейпирование при вальгусной деформации стопы

Тейпирование при вальгусной деформации стопы становится популярной альтернативой многим ранее используемым методикам.

Сам недуг характеризуется смещением большого пальца в сторону остальных, при этом, происходит ряд незаметных внешне изменений негативного характера уже под кожными покровами.

Точные причины таких патологических проблем достоверно не ясны, но из вероятных поводов отмечается врожденная предрасположенность, плоскостопие, остеопороз, а так же ношение неподходящей обуви, высоких каблуков и зауженных носков.

Тейпирование при плосковальгусной стопе начинается с фиксации небольшого отрезка кинезио тейпа  по спирали на большом пальце, с креплением на внешней стороне ноги. Второй отрезок крепится таким образом, чтобы буквально оттягивать палец в сторону, тем самым приводя его в правильное положение.

по тейпированию вальгусной стопы:

Тейпирование при плоскостопии

Распространенная проблема – это сглаживание продольного и поперечного свода пятки, при котором ослабляются ее амортизирующие свойства. Тейпирование стопы при плоскостипии позволяет максимально легко и без дискомфорта решить подобные проблемы, особенно на ранних стадиях.

Одинаково эффективна методика при продольном и поперечном плоскостопии, врожденном и приобретенном недуге, а так же статическом и динамическом варианте болезни.

Особенно вредны проблемы такого рода для детей, так как стимулируют развитие проблем с позвоночником и в раннем возрасте они прогрессируют довольно быстро.

Тейпирование стопы при обнаружении таких проблем позволяет избавиться от необходимости проведения длительных и сложных процедур, а так же значительно повышает эффективность, к примеру, специальной гимнастики.

Однако, самостоятельно наложить кинезио тейпы без практики и знания основных моментов не удастся, так как необходимо поддерживать различную степень натяжки для определенных участков и закрепить аппликацию в строгом соответствии с анатомией.

Тейпирование стопы при пяточной шпоре

Тейпирование стопы при фасците – это эффективный способ избавиться от весьма распространенного недуга. Характеризуется данное заболевание возникновением болей при первых шагах утром, что связано с микроразрывами в стопе (плантарной фасции), появляющимися с нагрузкой и заживающими каждую ночь.

В числе способов, которые позволяют добиться максимального терапевтического эффекта, тейпирование стопы при пяточной шпоре. Наклеенные ленты позволят избежать срастания микроразрывов за время отдыха, а так же поддержат свод и растянутые специальной гимнастикой участки стопы.

Механизм тейпирования при этом недуге имеет следующий вид: лента кинезио тейпа наклеивается по внешней стороне стопы с максимальным натяжением до икры.

Купить кинезио тейпы и другие средства для тейпирования по низкой цене >>>

Читать другие интересные статьи по теме >>>

Материал данной статьи является собственностью ООО “Юниспорт”, копирование запрещено.
Поделиться:
Нет комментариев

    Добавить комментарий

    Ваш e-mail не будет опубликован. Все поля обязательны для заполнения.