Соски от храпа: виды и цены на них, а так же отличительные особенности и характеристики

Содержание

Соска от храпа: На сколько эффективна и отзывы владельцев

Соски от храпа: виды и цены на них, а так же отличительные особенности и характеристики

Сон – важнейшая составляющая жизни человека. Его полноценность и спокойствие позволяют восстановить силы и дать отдых всему организму, а нарушение приводит к раздражительности и нервозности.

Именно поэтому так важно бороться с причинами, мешающими хорошему сну. Одной из них является храп.

Он вреден не только для самого человека, храпящего во сне, но и для его окружения, становясь поводом для конфликтов в семье.

Что такое соска от храпа и принцип ее действия

Медицина борется с таким распространенным заболеваниям, как храп. Одной из эффективных методик является использование приспособления под названием «соска от храпа».

Это малогабаритное устройство, внешний вид и принцип работы которого напоминают его детский аналог. Основное назначение – фиксирование языка в определенном положении.

Приспособление изготовлено из экологически чистого антиаллергенного материала.

Во сне весь организм человека расслаблен, в том числе связки, окружающие гортань и ее мышцы. Это вызывает звуковые колебания во время дыхания в области гортани.

Чем старше становится человек, тем колебания усиливаются. Способствует этому снижение эластичности мышц и связок.

Принцип действия соски заключается в фиксации языка, при этом связки и мышцы остаются в тонусе, и звуковые вибрации сокращаются.

Показания и противопоказания

Ронхопатия (храпение) – опасное заболевание, вызывающее гипоксию всех тканей в организме. Храп может быть предвестником синдрома апноэ (болезнь с остановкой дыхания во сне) и провоцировать сердечно-сосудистые заболевания.

Чтобы справиться с этой болезнью используют соску от храпа. Ее эффективность проверена и доказана, но, как и любое приспособление, она имеет положительные и отрицательные стороны.

Преимущества устройства заключаются:

  • В простоте использования, снижении риска возникновения инсультов и инфарктов, головной боли и хронической усталости.
  • Устранении храпа, скрежетания зубами, болезни апноэ.
  • Увеличении насыщения крови кислородом.
  • Снижении риска развития гипертонии и сердечно-сосудистых заболеваний. Качестве материала (гипоаллергенный) и универсальности – подходит не только взрослым, но и детям.

Противопоказания:

  • Насморк и заложенность носа.
  • Нарушение носового дыхания – травмы, искривление перегородки, увеличение миндалин.
  • Заболевания – бронхит, ларинготрахеит, пневмония.

Важно помнить, что эффект от применения устройства может быть неустойчивым, и возможны рецидивы. В таком случае необходимо возобновить лечение.

Как пользоваться

Несмотря на схожесть соски от храпа с детской, есть много отличий, заметных уже при первом взгляде. Приспособление состоит из большого овального фиксатора и ложечки, прилегающей к языку. Использовать его очень легко. Для этого необходимо:

  • Соску надо вставить в рот и удостовериться, что овальный фиксатор пребывает между губами и зубами.
  • В ложечку поместить язык. При правильном положении наблюдается вытянутость языка вперед, что заставляет мышцы фиксироваться в тонусе, останавливая колебания мягкого неба. Верное расположение языка способствует прекращению храпа, в ином случае возможно сопение.
  • Соска применяется лишь одним членом семьи. Она хранится в чистом, сухом месте в специальной коробочке.

Первые четыре дня устройство необходимо ставить на 20 минут перед сном, затем на всю ночь. Курс лечения составляет 15-20 дней. Уход за соской легкий – он состоит в промывании теплой водой перед и после использования.

Насколько соска эффективна

Исследования показали, что эффективность использования соски от храпа составляет 65%, снижается риск повторного проявления. Пациенты, страдающие синдромом апноэ, тоже дали положительную оценку этому устройству. Такое лечение дает лучший эффект при средней и легкой форме заболевания.

Приспособление безопасное и простое в применении. Его малые размеры не доставляют неудобств в использовании. При условии отсутствия рецидива в дальнейшем храп не беспокоит. Соска положительно влияет на весь организм, нормализируя дыхание и избавляя от ряда опасных заболеваний.

Отзывы

Оксана М.
Чудо соска – устройство, избавляющее от храпа. Впервые узнала об этом изобретении, посмотрев передачу, посвященную храпу. Мой муж сильно храпел во сне. Никогда не думала, что храп настолько опасное заболевание, что может даже вызвать остановку дыхания во сне.

В передаче речь шла о различных устройствах, но их я решила не использовать. А вот соску приобрела, и заметила положительный эффект. Причем первые 2-3 дня супруг продолжал храпеть без изменений, но результат после 7-9 дней был значительным – храп уменьшился, а через 17-20 дней вовсе прекратился. Мой муж стал обходиться без соски.

Надеюсь, что такая тенденция сохранится и в дальнейшем.

Максим С.
Отличная штука! Результат моя жена ощутила на третьи сутки. Причем я не мог уснуть с этой соской, она мне мешала, поэтому ночью не использовал, а ходил лишь днем. Так что можно смело в инструкции добавить, что эффект наблюдается и при ношении во время бодрствования. Ведь суть заключается в тренировке мышц языка, а это возможно и днем.

Роман К.
Недавно сломал ключицу, поэтому пришлось спать на спине. Раньше храп не беспокоил, т.к. всегда спал на боку, а тут нарисовалась проблема – язык западает и невозможно уснуть. После нескольких бессонных ночей понял, что три недели до полного восстановления переломанной ключицы без сна не выдержу.

Поискал решения проблемы в интернете и купил соску. Начал носить ее днем для лучшего привыкания. Ночью она мне мешала спать, поэтому не использовал. Но, несмотря на это, спать стало легче, язык не западал даже в положении лежа на спине. А сомнения насчет применения этого приспособления отбросьте, оно еще как помогает.

Проверено на себе!

Анастасия О.
Храпеть я стала лет с пяти, но во взрослом возрасте удаление аденоидов дало положительный результат. Но тут новая проблема – увеличился вес, и я снова начала храпеть. Муж уже привык к моему храпу, хотя иногда жалуется.

Когда пришлось поехать на заработки, я жила в комнате с пятью незнакомыми женщинами. Решила купить соску, чтобы не мешать спать соседям. В итоге, после первой ночи, мне сказали, что я не храпела. Теперь сплю с соской, но ночью она выпадает изо рта. А в остальном я очень довольна.

Основное достоинство устройства – храп перестал беспокоить. Хотя первое время соска доставляет неудобство, но результат того стоит.

Соска от храпа – цена, инструкция по применению, отзывы

Соски от храпа: виды и цены на них, а так же отличительные особенности и характеристики

Храп (рохнопатия), вызываемый различными патологиями, доставляет неудобство не только самому человеку, но и его семье. Сам больной часто просыпается от своего храпа, не высыпается за ночь, его дыхание во время сна нарушается.

Дискомфорт испытывают и близкие люди, что часто приводит к раздорам в семье. Простым, совершенно безболезненным и при этом очень эффективным способом справиться с проблемой, является соска от храпа.

Удобное и легкое в применении изобретение позволяет вернуть здоровый сон в тишине в 7 случаях из 10. Устройство не имеет серьезных противопоказаний и может легко стать альтернативой сложным операциям и замысловатым приспособлениям.

Что представляет собой устройство?

Сам звук храпа в большинстве случаев обуславливается слабыми мышцами неба и гортани. Соска, выполненная из упругого полимерного материала, берется в рот перед сном и обеспечивает удерживание языка.

Соска от храпа имеет очень простое строение: прилегающую к языку ложечку и фиксатор овальной формы. Такая конструкция достаточно универсальна, подходит преимущественному большинству людей, не принося неудобств.

Благодаря выдвинутому вперед и зафиксированному положению языка, мягкое небо не получает возможности осуществлять колебания и вибрацию. Следовательно, храп в виде звуков низкой частоты не возникает.

К сведению! Устройство можно дезинфицировать и использовать долгое время.

Фиксирование языка в определенном положении позволяет:

  • тренировать мышцы ротовой полости;
  • обеспечить здоровый сон;
  • избавить от неприятного скрежета зубов во время сна;
  • способствует насыщению крови кислородом;
  • улучшить процесс дыхания во время сна;
  • избавить от храпа.

Существует несколько разновидностей сосок от храпа. Они похожи по механизму действия. Соски бывают отечественного и зарубежного производства. Отличия связаны с такими параметрами:

  • цена;
  • материал изготовления (полимеры, силиконы);
  • производитель;
  • наличие дополнительного фиксатора;
  • цвет.

К сведению! Патентное бюро США зарегистрировало более 180 различных изобретений для борьбы с ронхопатией.

Но только некоторые из них как, например, соска, имеют доказанную эффективность и простоту техники применения.

Эффективность и техника применение

Фиксация языка позволяет воздуху беспрепятственно проходить в дыхательные пути. Храп при этом отсутствует. Путем тестирования и анализа, учеными Германии доказана эффективность устройства.

Из недостатков может отмечаться только такие:

  • во время сна соска может случайно выпасть изо рта при изменении положения тела;
  • нахождение соски способствует большому выделению слюны, которая может пачкать наволочку.

К применению соски требуется постепенное привыкание. Начинать следует с четверти часа. Через несколько дней устройство можно оставлять на всю ночь. Так как данное средство индивидуального использования, то может применяться только одним человеком.

Применение

Обработка соски перед первым применением:

  1. Вскрыть упаковку.
  2. Извлечь медицинское приспособление.
  3. Окунуть соску на несколько секунд в кипящую воду.

В дальнейшем следует поступать следующим образом:

  1. Промыть устройство теплой кипяченой водой.
  2. Вставить в рот, при этом язык выдвигается вперед таким образом, чтобы он заполнил специальную ложечку. В правильном положении язык должен быть немного вытянут.
  3. Загубник на устройстве следует расположить между губами и зубами так, чтобы мышцы гортани напряглись.
  4. После сна промыть устройство теплой кипяченой водой и поместить в емкость для хранения (футляр).

С периодичностью один раз в неделю рекомендуется промывать соску с мылом или окунуть в дезинфицирующий раствор. Такие меры предосторожности позволят продлить срок эксплуатации соски и избежать развития патологических бактерий на поверхности устройства.

Из-за механического воздействия соски и ее расположения в ротовой полости, не желательно ее применять в период простуды или гриппа. Заболевания, которые сопровождаются обильным насморком и кашлем не совместимы с использованием соски.

Соску из-за физического износа рекомендуется периодически заменять на новую. При этом не желательно дожидаться значительной деформации материала и нарушения целостности.

Показания и эффективность

Соска от храпа – несложное устройство, которое служит для предотвращения храпа пациентами различных возрастных групп (включая детей). Оно не представляет опасности для здоровья, может применяться даже беременными. Курс лечения – 20 дней, но, как показывает практика, бывает достаточно даже нескольких дней.

Нормализация процесса дыхания благодаря соске оказывает благотворное действие:

  • профилактикой гипоксии;
  • стимулирует нормальную работу сердечнососудистой и дыхательной системы;
  • улучшает показатели кислорода в крови;
  • устранение самого проявления храпа;
  • снижается вероятность апноэ, появления головной боли, инфарктов и инсультов, гипертонии;
  • дает возможность высыпаться;
  • налаживает отношения с домочадцами.

К сведению! Благодаря гипоаллергенности материала изготовления устройство подходит аллергикам.

Простота соски позволяет применять ее при апноэ легкой и средней формы. При удерживании языка в определенном положении, мягкое небо не делает колебания, вызывающие звуки храпа. Язык при этом не западает и не блокирует поступление воздуха в дыхательные пути.

В числе достоинств продукта:

  1. Простота применения. Устройство достаточно просто взять в рот.
  2. Гипоаллергенный качественный материал (качество которого подтверждено сертификатами).
  3. Универсальность, позволяющая использовать устройство в любом месте людьми любого возраста.
  4. Широта спектра действия. Соска позволяется справиться с различными сбоями в организме и оказывает предупреждающее профилактическое действие.
  5. Отсутствие побочных эффектов, так как нет использования препаратов, которые могли бы повлиять на системы организма.

Противопоказания

Применение устройства достаточно легкое, но перед началом эксплуатации желательно проконсультироваться с врачом – отоларингологом.

К явным противопоказаниям относятся:

  • увеличенные аденоиды или миндалины;
  • воспалительные процессы дыхательных путей;
  • искривление носовой перегородки и другие патологии;
  • полипы в носу;
  • аллергические проявления со стороны лор-органов.

Для многих соска может стать настоящей находкой в борьбе с храпом благодаря своей доступности и легкости применения.

Подписывайтесь на Телеграм канал , , 

Как выбрать приспособление от храпа? ТОП-5 лучших средств

Соски от храпа: виды и цены на них, а так же отличительные особенности и характеристики

Вам надоело храпеть? И вы решились наконец купить “что-то от храпа”. Но интернете масса средств, устройств и приспособлений “антихрап”. Как тут не запутаться? Мы собрали 3 девайса, которые помогут вам и вашей второй половине наконец-то выспаться в тишине.

Что же такое храп? Это низкие и вибрирующие звуки, которые издают некоторые люди во время сна из-за расслабления мягкого нёба и язычка. Он неприятен для окружающих, вызывает нарушения сна и повышение артериального давления у спящего и может сигнализировать об апноэ – синдроме остановки дыхания во сне на десять секунд и более.

Дыхательные ходы сужаются из-за искривления носовой перегородки, заболевания тонзиллитом, насморком, синуситом и аденоидитом, ожирения, снижения тонуса мягкого нёба (из-за употребления алкоголя или снотворного) и анатомических особенностей. Для уточнения причин рекомендуем обратиться к врачу. Терапевт направит к нужному специалисту: отоларингологу, неврологу или хирургу.

Как избавиться от храпа?

  1. Самый радикальный способ – хирургическое вмешательство. Предполагает устранение прямой причины: полипов в носу, ненормального искривления и сужения дыхательных путей и так далее.

    Существует и способ воздействия напрямую на мягкое нёбо, которое слишком расслабляется во сне. Хирург наносит лазером полоски ожогов, которые вызывают воспаление.

    После заживления ткани нёба становятся грубее и твёрже.

  2. Изменение образа жизни.

    Страдающий от храпа человек старается снизить собственный вес, приводит в порядок режим дня, избегает употребления алкоголя, пытается избавиться от необходимости принимать снотворное или бросает курить.

    Важно принимать здоровую для организма позу сна: не запрокидывать голову при лежании на спине, использовать ортопедическую или просто подходящую для анатомических особенностей подушку.

  3. Терапевтические средства от храпа. Устранение симптомов необходимо, если хирургическое вмешательство нежелательно для пациента, а болезни не диагностированы. Для этого придуманы различные устройства.

Средства “антихрап” делятся на носовые и оральные. Устройства для рта, как правило имеют отверстия для дыхания, но если у вас заложен нос, то вам этот вариант не подойдет.

  • Наклейки на крылья носа. Простое и дешёвое средство, у которого есть недостатки: наклейки иногда отклеиваются и спадают во сне или раздражают кожу.
  • Вентиляционные носовые трубки-расширители. Они также недороги и просты в эксплуатации и призваны расширить носовые ходы, но действуют по другому принципу: вставляются в ноздри. Пользователям они больше нравятся, так как, в отличие от наклеек на нос, не спадают и не раздражают кожу, так как не приклеиваются и производятся из медицинского силикона.
  • Повязки на нижнюю челюсть. Такой фиксатор препятствует открытию рта ночью. Не всем понравится спать с повязкой на лице. Их использование ограничивается размерами, которые трудно подобрать, покупая через интернет.
  • Каппы– устройства, удерживающие челюсти и язык в нужном положении. Они бывают разных видов, в нашей подборке представлены два не похожих друг на друга приспособления. Но не все смогут спать с каким-либо устройством во рту.

Ночью человек иногда производит и другие звуки, которые также неприятны для окружающих. Поэтому в нашем гиде есть и устройства против скрежета зубами. Большинство из представленных девайсов изготовлены из силикона, их можно мыть тёплой водой или использовать средства для ухода за зубными протезами.

Клипса от храпа (носовые расширители)

Здесь есть две разные модификации – старая: пара полых и открытых с торцов цилиндров, соединённых между собой. И новая, облегченная: тоненький расширитель, похожий на кольцо или клипсу. Они устанавливаются в ноздри для улучшения вентиляции лёгких через нос. Открытые носовые ходы препятствуют вибрации мягкого нёба.

В числе достоинств – отсутствие громоздких конструкций. Это действительно так: при использовании устройства видно только перегородку, которая слегка выпирает между ноздрями. Девайс действительно почти невидим для окружающих и изготовлен из мягкого силикона.

Носовые расширители – бестселлеры в борьбе с храпом, более 70% оставивших отзыв на поставили им пять звёзд. проблема – они не фиксируют нижнюю челюсть и не препятствуют открытию рта во сне. Хотя свободное дыхание носом и уменьшает вероятность этого.

Отзыв реального покупателяЕсли во время сна вы не ворочаетесь, то можете купить себе эту клипсу. А вот моему мужу она совершенно не подошла. Сколько не пытались ее использовать, храп не прекращался.

Цена: ₽ 580

Данные приспособления крепятся на зубы и похожи на каппы, используемые в боевых видах спорта для защиты.

Кроме уменьшения храпа, она исключает скрежет зубами. Мягкий материал позволяет устройству принимать анатомически приемлемую форму.

Каппа держит челюсти в правильном положении, препятствующим перекрытие дыхательных путей и кратковременную остановку дыхания. Посередине имеется отверстие для вдоха через рот.

 Основные претензии: не подходит по размеру, слишком маленькое отверстие для дыхания ртом и боль в передних зубах и дёснах.

Как не странно, но кастомизация это палка в двух концах. Это и  главный плюс и одновременно минус.

Чтобы каппа приняла форму ваших зубов, вам нужно опустить её в кипящую воду на 10-20 секунд, надеть на зубы и языком вытолкнуть воздух из под каппы, чтобы она плотно приклеилась к зубам.

C другой стороны, если сравнить цену такой каппы с индивидуальными девайсами, которые делают дантисты на заказ, то мучения выглядят уже не такими страшными.

Отзыв реального покупателяС этой каппой я перестал храпеть, а члены моей семьи стали высыпаться. После предварительной подготовки каппа полностью подстроилась под мой прикус. И уже во время первой ночи я перестал замечать, что у меня во рту есть посторонний предмет. Жена довольна. Сказала, что уже и не мечтала о сне в полной тишине.

Цена: ₽ 490

Антихрап Welss WS 5070 считается уникальным и практичным устройством, которое напоминает по дизайну наручные часы. Антихрап имеет небольшой вес (40 грамм), что делает его совершенно неощутимым во время сна. Мягкий ремешок защищает от передавливания. На браслете установлен специальный датчик, который посылает электронные импульсы, в случае хрипа.

Импульсы совершенно безопасны. Просто они приводят к напряжению мышц гортани или изменению положения (перевернется на бок). В результате, храп исчезает. К достоинствам данного устройства стоит отнести продолжения сна. Человек не просыпается, даже во время подачи импульсов.

Систематическое изменение положения может привести к привычке спать на боку, на котором храп отсутствует. То есть, можно полностью избавиться от этой проблемы за несколько месяцев использования.

Welss WS 5070 очень просто в управлении и эксплуатации. Спустя 8 часов, он автоматически отключается. Работает от батареи. В комплекте идут гелевые пластинки, браслет, инструкция и небольшая отвертка для замены батарей.

Цена: ₽ 970

Иной принцип борьбы с храпом предполагает удерживающая повязка. Она крепится на нижней челюсти и препятствует открытие рта во сне, снижает скорость движения воздуха и вибрацию мягких тканей, увеличивает пространство дыхательных путей.

К сожалению, сложно определить необходимый размер. В вопросах-ответах на пользователи жалуются на то, что повязка слишком велика и не обеспечивает нужной фиксации (следовательно, не решает проблему). Другие, напротив, отмечают, что повязка среднего размера для неполного мужчины и с невыдающимися размерами головы оказалась слишком маленькой.

Цена: ₽ 380

Антихрап Beurer SL70 – это инновационное средство немецкого производства, позволяющее спать спокойно. Работает от аккумулятора, что очень удобно. Заряжается в оперативные сроки и является максимально практичным.

Внешне антихрап напоминает слуховой аппарат или Блютус для приема звонков. Он устанавливается по аналогичной схеме – в ушную раковину. Кроме ослабления храпа, улучшает самочувствие.

Связь со смартфоном поддерживается через Bluetooth. Хрип регистрируется и прибор начинает подавать легкие вибрации или звуковые позывы в ухо.

Такое регулирование воздействует на интенсивность безболезненно и едва заметно. Стоит отметить, что громкость звука или силу вибрации можно обозначить самостоятельно.

Зафиксировать устройство максимально просто. Оно совершенно не мешает владельцу и имеет стильный дизайн.

https://www.youtube.com/watch?v=R6_yuib604o

В дополнение идет бесплатное приложение beurer SleepQuiet, точно анализирующее первые признаки храпа, определенная громкости и записывая сведения в журнал. Просмотрев статистику можно узнать, в каких именно ситуациях начинается храп и найти источники проблемы.

Цена: ₽ 6911

Сравнительная таблица приспособлений от храпа

НазваниеОсновные характеристикиЦена
Клипса от храпа Вставляются в нос₽ 580
Повязка на голову – АнтихрапНадевается на голову, предотвращает храп. ₽ 380
Каппа от храпаВставляется в ротовую полость. ₽ 490 
Устройство против храпа – Beurer SL70Вставляется в ухо. Работает через Bluetooth, совместим с iOS и Android.₽ 6911 
Антихрап Welss WS 5070Надеваются на руку, время работы – до 8 часов, автоматическое отключение. ₽ 970 

Вам также может быть интересно: Вся правда о стерилизаторах: Выбираем лучшее дезинфицирующее средство для телефона от $23 до $60

Плюсы и минусы использования соски от храпа

Соски от храпа: виды и цены на них, а так же отличительные особенности и характеристики

Храп, или ронхопатия, — одна из причин нарушения сна. Он беспокоит всех членов семьи. Невыспавшийся человек становится раздражительным. Он ночью не отдыхает полноценно, просыпается вялым.

Решить проблему со сном поможет простое устройство — соска от храпа. Само название вызывает улыбку и недоверие. Особенно скептически к нему настроены мужчины.

Давайте подробнее ознакомимся с этим способом избавления от храпа и, вполне вероятно, что недоверие исчезнет.

Краткие сведения о соске антихрап

Храп не так безобиден, как считает большинство людей. Он приводит к западанию мягкого неба и сужению дыхательных путей. Может возникнуть тяжелая патология — апноэ сна (остановка или резкое ослабление дыхания). Результат — развитие обменных и сосудистых нарушений в организме человека. Борьба с этим явлением — проблема многих. На помощь пришли медики.

Приспособление, подобное детской пустышке, изобретено немецкими мастерами медицинского института Геттингена. Принцип действия его построен на возможности зафиксировать язык и улучшить поступление воздуха к легким. Рекомендуемый срок применения — 3 недели.

Изготавливают пустышку из плотного антиаллергенного полимерного материала. Конструкция ее довольно проста. Она состоит из фиксатора в форме овала и прилегающей к языку ложечки.

Ослабленные мышцы глотки и неба — главная причина возникновения ронхопатии. Соска позволяет удерживать язык сонного человека в неподвижном состоянии. Мускулатура ротовой полости находится в тонусе. Верхнее небо перестает вибрировать и издавать характерные звуки, называемые храпом.

Использование пустышки обеспечивает здоровый сон, помогает предупредить остановку дыхания и улучшить дыхательный процесс во время сна. Человек перестает скрежетать зубами во сне.

Преимущества и недостатки

Главное преимущество — доступность и легкость применения. Соска антихрап не представляет опасности для здоровья. Ее использовать можно детям и беременным женщинам.

Недостаток соски антихрап — возможность выпадения при смене положения, поскольку отсутствует фиксация нижней челюсти. Это касается людей, привыкших спать на животе и часто ворочаться во время сна. В течение нескольких дней человек осваивается и приноравливается к новым условиям.

Обильное выделение слюны — еще одно несовершенство, отмечаемое пациентами.

В отдельных случаях требуется повторный курс использования устройства.

Разновидности приборов

Приборы выпускаются отечественными и зарубежными производителями. Механизм действия их идентичен.

Наибольшее распространение получило приспособление российского производства — “Экстра-Лор”.

Оно разработано специалистами компании «Инкомк». В его изобретении участвовали ученые Академии медико-технических наук России и представители МГТУ имени Баумана. Клинические испытания проводились в госпитале “Барвиха”, других московских клиниках и больницах Вильнюса.

Особенность изделия — кроме большого овального фиксатора и ложечки, в нем имеется добавочный фиксатор, не позволяющий устройству выпадать во сне.

Прибор рассчитан не только для лечения храпа, но и позволяет установить причины его происхождения. Пользуются ним и в профилактических целях.

Аптеки, узкоспециализированные салоны, интернет-магазины — места, где продаются эти приборы. Упакованы они в футляры. Цены на соски от храпа находятся в диапазоне 600 -1600 рублей.

“Good Morning Snore Solution” — зарубежное устройство компании из Канады. Его отличие от “Экстра-Лор” — отсутствие добавочного фиксатора и более высокие цены (от 3000 рублей).

В интернет-магазинах встречаются различные аналоги данного прибора.

Советы по использованию соски

Пользоваться соской антихрап положено одному человеку. Основные правила-рекомендации:

  1. Каждый раз устройство ополаскивают в теплой воде. Перед первым применением на несколько секунд опускают в кипяток.
  2. 3-4 дня прибор держат во рту перед сном в течение 20 минут, а в дальнейшем уже устанавливают на всю ночь. Необходимо, чтобы мышцы гортани привыкли к нему.
  3. Пустышку вставляют в рот, язык выдвигают вперед, чтобы он лег на ложечку, охватывают зубами вспомогательный фиксатор. Появляется чувство напряжения мускулатуры глотки.
  4. После использования аппарат промывают водой, просушивают на чистой салфетке, прячут в футляр. Разрешается многократное применение.
  5. Один раз в 7 дней промывают мыльным или другим дезинфицирующим раствором. Это продлевает срок службы изделия.

Кому рекомендовано и противопоказано устройство

Прибор рекомендуется использовать людям, у кого причины храпа — стрессы, ожирение, курение, прием лекарственных препаратов. Он не только решает проблему храпа, но и способствует нормализации кровяного давления, улучшению работы сердца, органов дыхания и насыщению крови кислородом.

Не следует самостоятельно начинать пользоваться устройством. Лучший вариант — консультация с ЛОР-специалистом. Соска против храпа подойдет не каждому пациенту. Эффекта не будет, если причина ронхопатии заключается не в слабых мышцах ротовой полости.

Нельзя использовать прибор при:

  • Имеющихся дефектах верхних дыхательных путей, таких как: полипы, искривления перегородки носа;
  • При насморке;
  • Бронхо-легочных заболеваниях;
  • Аденоидах;
  • Воспалительных процессах гортани и трахеи.

Полипы в носу Насморк Бронхо-легочные заболевания Аденоиды

Если причина — нарушения в гормональной системе или хронические заболевания, то возможно достижение только временного эффекта. В этих случаях нужно устранить источник ронхопатии лечением болезни.

Большинство отзывов о соске против храпа — положительные. Пациенты отмечают ряд позитивных моментов:

  1. Доступная стоимость;
  2. Положительный эффект наблюдается буквально за несколько недель, хотя первые 2-3 дня изменений не было;
  3. Экологически чистый продукт.

Несколько человек отметили, что не могли привыкнуть спать с соской. Использовали ее в дневные часы. В итоге они все равно перестали храпеть, поскольку эффект достигается путем тренировки мышц.

Светлана из Новосибирска: “Из достоинств следует отметить невысокую цену. Средство действительно помогает. Совсем недавно муж начал храпеть.

Я стала интересоваться информацией, узнала, что это вредно для здоровья. Приобрела устройство “Экстра-ЛОР”. Он отнесся к нему с недоверием. Но я уговорила его попробовать.

Проблема решилась в течение нескольких дней. Постепенно необходимость в устройстве пропала.”

Алексей из Воронежа: “Вначале я пользовался препаратом Соминорм — средством для впрыскивания в нос. Но должного эффекта не получил. Узнал за соску от храпа, решил приобрести. Первые дни испытывал некоторые неудобства, когда вставлял в рот эту силиконовую вещицу.

Постепенно привык с ней спать. Рекомендую.”

Нина из Курска: “Скажу кратко — средством довольна. Купила перед отъездом на отдых. Боялась, что храпом буду мешать соседкам по комнате спать. Дома потренировалась, постепенно привыкла спать с прибором.

Приобретением довольна.”

Используя полученные сведения, делаем вывод, что храпящим людям необходимо решать проблему. Игнорирование этого вопроса может нанести вред здоровью. Один из самых простых, доступных и безопасных способов борьбы с храпом — применение соски от храпа.

Эффективно ли купить соску от храпа для результативного лечения?

Соски от храпа: виды и цены на них, а так же отличительные особенности и характеристики

Далеко не все страдающие храпом готовы идти к врачу на обследование с целью найти причину его появления. Избавление от храпа в домашних условия – самый распространенный метод лечения этого заболевания. В общем, существует несколько методов избавления от храпения, в зависимости от вызывающих его причин:

  • гимнастика для укрепления мышц языка и мягкого нёба;
  • избавление от факторов, вызывающих заложенность носа;
  • изготовленные из натуральных ингредиентов лекарственные средства;
  • приобретение гаджетов, которые способствуют правильному положению тела в целом, головы и/или языка и мягкого нёба.

На последнем варианте и остановимся. Одним из таких гаджетов является соска. Не стоит смеяться или ассоциировать приспособление против храпа с детской пустышкой, хотя у них и много общего. Соски от храпа, что интересно, могут назначаться всем, без учета возраста и половой принадлежности.

Эффективность применения соски для избавления от вибрации мягких тканей носоглотки

Зная о предназначении детской соски многие могут усомниться в ее эффективности против храпа, учитывая, что ее цена ненамного выше детской принадлежности. Несмотря на название, соска является одним из эффективнейших и дешевых средств для обеспечения здоровым сном спящих рядом. Изобретено устройство и усовершенствовано в университете Геттингена.

Принцип действия гаджета прост – это фиксация языка в правильном положении и препятствие его смещению и западанию в случаях сна на спине, особенно с запрокинутой головой.

Это случается потому, что во время засыпания мозг посылает мышцам сигнал о расслаблении и они немного изменяют свое положение под воздействием силы притяжения.

Из-за того, что мышцы языка и мягких тканей носоглотки расслабляются и частично перекрывают собой пути следования воздуха в легкие или из легких, возникает низкочастотный звук, называемый храпом.

Его источником являются вибрации провисших тканей или запавшего языка, генерирующиеся вследствие прохождения воздуха через суженные места дыхательных путей с усилием. С возрастом в организме вырабатывается все меньшее количество гормона, поддерживающего мышечный тонус, что особенно касается курильщиков, любителей спиртного и людей, принимающих много лекарств.

Даже зафиксированный язык не сможет полностью избавить от храпа. Во время его фиксации соска способствует лишь значительному снижению амплитуды звуковых колебаний, но не предотвращает их появление в целом.

Строение соски

Несмотря на то, что цена на соску вызывает смущения в людей, которые знакомятся с этим устройством для предотвращения появления храпа, ее эффективность доказана практикой. Рассмотрим, чем же конструкционно соска отличается от детской пустышки и как именно она фиксирует язык.

Внешне соска похожа на детскую, но имеет множество конструкционных отличий. Да и по внешнему виду тяжело сказать, что она предназначена для младенцев. Называется устройство «Экстра-ЛОР» и имеет следующую конструкцию. Основу приспособления составляет пара ободков и чашеобразный лепесток.

Последний, соприкасаясь с языком, раздражает его мышцы и способствует повышению их тонуса. Это, в свою очередь, предотвращает преграждение дыхательных путей и возникающие вследствие этого вибрации тканей носоглотки.

Предназначение ободков – предотвращение заглатывания осоки и ее выпадения изо рта во время сна, когда мышцы будут расслабленными.

Изготавливается соска из экологичных гипоаллергенных материалов, что позволяет пользоваться устройством людям, страдающим аллергией.

Учимся правильно использовать устройство

Низкая цена на устройство и простота его эксплуатации повышает спрос на него. Но не все страдающие храпом спешат купить соску хотя бы по той причине, что не знают, как правильно ей пользоваться, а спросить у кого-либо стесняются.

Использование приспособления не представляет собой ничего сложного. Вставляем устройство в ротовую полость таким образом, чтобы большой овальный дугообразный фиксатор располагался между зубами и губами. Язык размещаем в центре фиксирующей ложечки.

При правильном подборе и эксплуатации соски должно появиться ощущение того, что язык немного вытягивается вперед.

И это является важным моментом: именно такое положение мышц языка и глотки позволяет им находиться в тонусе несмотря на расслабление остальных мышечных тканей организма.

Для эксплуатации соски посещение врача не обязательно. После появления храпа можно пойти в аптечный киоск и купить приспособление понравившегося цвета. Самым тяжелым в этом случае будет выбор размера, ведь соску не примерить из гигиенических соображений, а выпускаются они всего в нескольких размерах.

Начинать пользоваться преимуществами гаджета стоит постепенно. В первые 3-5 дней его стоит вставлять в ротовую полость на полчаса-час с целью адаптации. Спустя неделю или немного больше попробуйте заснуть с соской. При появлении неприятных ощущений или усталости мышц ротовой полости и горла извлекайте соску до следующего вечера.

Курс лечения храпа при помощи данного устройства рассчитан как минимум на 3 недели, потому не стоит удивляться при отсутствии заметных сдвигов в положительную сторону даже после первой недели сна с соской.

Когда приспособление точно не поможет?

Соска достаточно эффективно предотвращает храп (точнее значительно понижает громкость генерируемых шумов, которые даже не всегда проявляются в качестве сопения). Но стоит покупать ее не только потому, что появился храп и устраивает цена.

Если его причиной являются забитые слизью носовые пазухи, например, во время заболевания простудой или при хроническом гайморите, соска не поможет однозначно.

Также она слабо себя проявляет в случаях, когда мягкое нёбо практически полностью перекрывает дыхательные пути.

Как избавиться от храпа: причины, рейтинг ТОП 5 эффективных приспособлений, отзывы

Соски от храпа: виды и цены на них, а так же отличительные особенности и характеристики

Храп мешает крепкому сну и вам, и близким, также он, скорее всего, вызван ронхопатией. Ни в коем случае нельзя откладывать лечение, иначе риск получения осложнений увеличивается, и тогда приходит апноэ сна. Необходимо испробовать средства, предотвращающие приступы храпа, но они действенны на неосложненный недуг.

В подозрении на апноэ сна, капе, спреи и клипсы противопоказаны. В данной статье мы с вами попробуем разобраться, как избавиться от храпа: причины, рейтинг ТОП 5 эффективных приспособлений, отзывы, а также описания каждого представленного препарата.

Абсолютно здоровый человек наслаждается сном без храпа. Даже если он практически не слышен, все равно необходимо проконсультироваться с доктором и предотвратить дальнейшее осложнение недуга. Далее, мы с вами рассмотрим возможные причины храпа, и с чем он связан.

Храп – это болезнь, происходящая из-за обструкции верхних дыхательных путей и дыхательной недостаточностью. С данным фактором нарушается естественный приток и отток воздуха, и в итоге случается ронхопатия. В среднем от нее страдают 3-е из 10-ти мужчин.

Рассмотрим другие признаки храпа.

  • Нарушение носового дыхания. Происходит из-за полипов, искривления перегородки носа, миндалин и гипертрофии небного язычка.
  • Воспалительная болезнь горла и носа. Например, ангина, гайморит, ринит, синусит.
  • Старение организма. Эластичность тканей глотки после 45-ти лет начинает снижаться. Ткани сужаются и слипаются, тем самым приводят к остановке дыхания.
  • Антидепрессанты и снотворные. Они расслабляют мышцы, и в том числе стенки гортани, неизбежно приводя вас к храпу.
  • Избыточный вес. Первая степень ожирения предшествует храпу в 8-10 раз. Вторая и третья степени ожирения чаще всего переходят в хроническую форму храпа и вызывают апноэ.
  • Алкоголь и курение. Данные вредные привычки пагубно влияют на стенки гортани, расслабляя их во время сна. В состоянии сильного опьянения, мозг человека не реагирует на задержки дыхания, поэтому возможна даже смерть во сне от храпа, в совместительстве с алкоголем.

Чем опасен храп?

Храп различается по трем степеням тяжести.

  • Легкая. Переедание на ночь, повышенная усталость или неудобная поза вызывает храп практически у каждого человека ночью. Чтобы от него избавиться, необходимо просто исключить вышеуказанные факторы. Не кушать на ночь, больше отдыхать, и ложиться в удобном положении. Не имеет серьезных последствий, но стоит пролечиться некоторыми препаратами в виде таблеток и мазей либо народными средствами.
  • Средняя. В результате различных заболеваний происходит ронхопатия. Человек спит беспокойно, с постоянными пробуждениями, а утром у него присутствует чувство недосыпа и головной боли. Требует срочного вмешательства медикаментов, различных приспособлений и мазей против отечности, и поскорее. Грозит переходом в 3-ю степень тяжести храпа.
  • Хроническая. Еженощный храп с повышенной громкостью, постоянные, неконтролируемые пробуждения, сильные головные боли и недосып становятся привычным образом жизни для человека. Он практически себя не контролирует и может уснуть и за рулем, и даже во время приема пищи. Повышен риск заболеваний сердечнососудистой и нервной системы. Возможны такие недуги: мозговой инсульт, инфаркт миокарда, артериальная гипертония, изжога, одышка и проблемы с потенцией.

ТОП 5 эффективных приспособлений

Представляем вниманию 5 лучших аппаратов в борьбе с храпом в обнаружении легкой и средней степени. В данный список входят:

Рассмотрим подробнее представленный ассо

  • Слипекс;
  • Сонайт;
  • Экстра Лор;
  • Небный имплант Pillar;
  • Антихрап.

ртимент.

Данное средство идет в виде спрея. В основе устройства находятся компоненты экстракта перечной мяты и гаультерии. Своими свойствами данные вещества снимают отек, спазмы носоглотки, смягчают и успокаивают слизистую. Препарат оснащен легким, обезболивающим эффектом и применяется в первой стадии храпа. Также отлично подходит во время простуды и боли в горле.

Составводно-глицериновый раствор, перечная мята, гаультерия, эквалиптол, метилсалицилат
Степень храпа1-2
Инструкция по применениюприменять местно, на заднюю стенку гортани и язычок

Цена: от 250 до 350 рублей.

Средство помогает во время не сильного храпа. Сразу становится легче дышать, и спать можно в любой позе, а не исключительно на боку. Перестал просыпаться от собственного храпа, и лучше высыпаюсь. Спасибо.

Сонайт

Капа, созданная из синтетики идеально подстраивается под форму правильного прикуса. С легкостью крепится во рту, исключая выпадение либо поломку. Прекрасно служит спасением от храпа, предотвращая слипание стенок гортани, обеспечивая свободное дыхание без тяжести и постоянных пробуждений.

Степень храпа1-2
Инструкция по применениюнакладывается на зубы
Противопоказаниянеправильный прикус

Стоимость: от 4380 до 4600 р.

Муж долго не соглашался на капу, говорил о неудобстве и так далее. В итоге уговорила и попробовали. 2 ночи долго засыпал, не сразу привык к приспособлению на зубах. На 3-ю ночь ситуация нормализовалась, храп прекратился, да и муж немного привык. Действует хорошо, мы довольны.

Экстра Лор

Устройство, выполненное из прочного полимерного материала. Внешне приобретает схожесть с детской соской, но качеству можно позавидовать аналогам. Выверенная конструкция идеально фиксирует прибор во рту, где между губами и зубами находится небольшой фиксатор, а к языку прилегает специальная ложка. Данное приспособление предотвращает западание неба и расширяет горло во время дыхания.

Степень храпа1-2
Инструкция по применениюфиксируется между зубами и губами
Противопоказанияне имеет

Цена: от 790 до 820 рублей.

Устройство идеально помогло мужу. Первая ночь прошла неудачно, из-за непривычной конструкции во рту, затем стало легче засыпать. Главное — прекращение храпа и здоровый сон и мужа, и мой. Спасибо.

Небный имплант Pillar

Устройство, выполненное со специальной вкладкой из полимерных нитей, легко крепящихся на мягкое небо. Данное приспособление устанавливается с помощью врача, под местной анестезией. Идеально справляется с храпом, предотвращая западание языка и эффективно укрепляет стенки и мышцы неба. После избавления от храпа, конструкция подлежит удалению в амбулатории.

Противопоказания3 фаза храпа, ожирение, миндалины, ретрогнатия
Степень храпа2 стадия
Инструкция по применениюустановка между зубов

Ценник: от 4300 до 6000 р.

Хороший помощник в борьбе с храпом! Раньше просыпался за ночь множество раз, появились головные боли, и дело дошло до депрессии. После установки данного прибора, храп сняло как рукой. Не мешает в повседневной жизни, наоборот, чувствую бодрость наутро и избавление от сильных головных болей. Советую!

Антихрап

Устройство представляет собой силиконовую носовую клипсу. Небольшая перемычка с шариками на концах вставляется в ноздри на всю ночь. В особых случаях применяется на долгое время, если пациент страдает средней тяжестью храпа. Прибор улучшает дыхание, противостоит ухудшению эластичности тканей гортани. С помощью аппарата результат заметен уже через несколько ночей использования.

Степень храпа1-2
Инструкция по применениювставляется в ноздри
Противопоказания3 степень тяжести храпа, искривление носовой перегородки

Цена: от 800 до 1200 руб.

Устройство неплохое, порадовало уже через пару дней от начала применения. Муж привык к нему буквально за одну ночь. Говорит о свободе дыхания, стал высыпаться по ночам и больше не беспокоит головная боль. Я тоже крепко сплю и не жалею о данном приобретении. Спасибо.

Отзывы врачей

Ради убеждения в качестве представленных продуктов, просим посмотреть отзывы опытных врачей со стажем.

Часто устанавливаю своим пациентам Pillar, и слышу слова благодарности сначала от жен, а через пару недель и от самих мужей. Приспособление действительно эффективно, главное не бояться и вовремя обратиться за помощью к профессионалу. В ежедневной жизни он никак не мешает пациенту.

Он также ходит на работу, разговаривает, кушает и пьет, пока устройство, в свою очередь, проводит работу над храпом. Через 4 ночи данный недуг бесследно проходит, осуществляя здоровый сон вам, и всей семье.

Не запускайте храп до 3-ей стадии, повышается шанс хирургическому вмешательству, и развитию различных болезней.

За 15 лет работы убедился в качестве Сонайта буквально на 100%. Прибор подстраивается к прикусу и эффективно действует всю ночь на возникновение храпа, постепенно снижая громкость, а затем и полностью устраняет недуг. Да, к устройству, несомненно, нужно привыкнуть, но результат превосходит ожидания. Пока не запущено положение болезни, лучше изменить ситуацию в лучшую сторону.

Я как врач, знаком с множеством полезных приборов по избавлению от храпа. Но самый действенный, на мой взгляд, Экстра Лор. Он помог и большинству моих пациентов, и мне.

Устройство легко вставляется в ротовую полость и прочно крепиться между губ и зубов. Действует эффективно и быстро, осуществляя в последующем сладкий сон и избавление от недосыпа и головных болей.

Не затягивайте с лечением храпа, в один день, кроме операций, к сожалению, не сможет помочь ни один подобный прибор.

Простое, но действенное устройство Антихрап. Рекомендую всем своим пациентам, которые обращаются ко мне за помощью.

Главной особенностью аппарата является универсальность, то есть он идеально подходит и мужчинам и женщинам. Не мешает спать ночью и не выпадает.

Функции смягчения слизистых и предотвращение западания гортани, прекрасно справляются с храпом, устраняя недуг быстро и эффективно. Я с коллегами советую вам данное приспособление!

Другие способы избавления от храпа

Помимо представленных выше средств, имеется масса других способов по избавлению данного недуга. И вот некоторые из них.

      • Соляной раствор. Помогает избавиться от заложенности носа и отеков слизистых. Дыша носом, а не ртом вы соответственно храпеть не будете.
      • Крапивный чай. Дайте настояться ему под крышкой 10-15 минут и пейте перед сном. Со временем станет заметно явное заглушение храпа.
      • Бальзам из оливкового масла и руты. Смешайте стакан масла с 50 граммами руты, пусть смесь настоится в течение 2-ух недель, далее процедите и наносите на крылья носа и шею каждый вечер. Остатки бальзама храните в сухом, защищенном от света месте. Эффективное средство с заметным результатом через неделю.
      • Шалфей. Идеально подходит лечению дыхательных путей, в том числе и храпа. Залейте пять листьев растения кипятком, дайте настояться 10 минут, процедите и выпейте чай перед сном.

В данном видео вы увидите более детальный обзор эффективных средств против храпа.

Поделиться:
Нет комментариев

    Добавить комментарий

    Ваш e-mail не будет опубликован. Все поля обязательны для заполнения.