Одуванчик от холестерина: рецепты из корней для снижения уровня холестерина в крови

Содержание

Применение одуванчика для снижения холестерина

Одуванчик от холестерина: рецепты из корней для снижения уровня холестерина в крови

Оглавление

  • Описание растения
  • Несложные рецепты
  • Вино из одуванчиков

Превышение нормы холестерина в крови чревато для организма различными проблемами с сердцем и сосудами. Использование корней одуванчика от холестерина практикуется в народной медицине уже давно. И хотя существует множество других природных рецептов от этой напасти, такого простого, безвредного и легкодоступного лекарства для снижения холестерина, как одуванчик, трудно найти.

Описание растения

Несмотря на то что одуванчик растет везде, в некоторых странах он даже культивируется как огородная культура. Обусловлено это огромными достоинствами растения: оно просто нашпиговано витаминами, в том числе группы В и Е, минеральными веществами, ионами меди, калия, железа, полезными маслами и углеводами.

Листья растения, как и его корни, восстанавливают обмен веществ, оказывают общеукрепляющее действие на весь организм человека, уничтожают паразитов, микробов и вирусов, снимают спазмы сосудов, лечат суставы и органы пищеварения, улучшают сон. Млечным соком цветка сводят бородавки. Препараты из него назначают даже для борьбы с новообразованиями.

Растение представляет собой кладезь полезных веществ, дешевое лекарство, находящееся всегда под рукой, источник витаминов и других необходимых для человека элементов, единственным недостатком которого для садовода является его огромный длинный корень, настолько глубоко уходящий в землю, что выкопать его целиком практически невозможно.

Таким образом, предоставленный самому себе, одуванчик захватывает все новые пространства, покрывая огромные участки почвы золотыми цветами, похожими на маленькие солнышки.

Но то, что на первый взгляд кажется недостатком цветка, на самом деле является его большим достоинством.

Корни одуванчика, так же как его листья используют в борьбе с различными заболеваниями человека, в том числе и против избыточного холестерина.

Несложные рецепты

При повышенном холестерине можно снизить его с помощью таких несложных рецептов:

  1. Порошок корня одуванчика держат на водяной бане 15 минут, затем оставляют еще на 45 минут настаиваться и остывать, после чего процеживают. На 1 ст. л. с горкой измельченного сырья потребуется 1 стакан воды. Как принимать: за 30 минут до еды, в теплом виде, по 80 мл 3 раза в день.
  2. Проще всего проводить лечение салатом из свежих листьев, поскольку он может считаться дополнительной пищей, входящей в состав ежедневного рациона. Однако этот рецепт сезонный, поскольку в зимнее время терапия таким способом становится недоступной. Собранные листья перед употреблением вымачивают пару часов в холодной воде, чтобы убрать часть горечи, затем нарезают так же, как листья шпината, и смешивают со свежими огурцами. Салат можно заправить маслом, однако солить не рекомендуется. В день можно съесть такого блюда столько, сколько организму захочется. Лечебный эффект проявится в полной мере уже после пары месяцев такой диеты.

Как и всякое другое лекарственное средство, препараты из одуванчиков имеют свои противопоказания. Их не стоит употреблять при гастрите, язве желудка, а также закупорке желчных путей. При таких заболеваниях лечение одуванчиками может вызвать понос или рвоту.

Вино из одуванчиков

О вине из одуванчиков существуют только самые положительные отзывы, что не удивительно, учитывая его полезные свойства и дешевизну. Самым простым рецептом такого напитка является следующий:

  1. Нужно собрать только головки цветков, вместе со цветоложем, чтобы вино было полезнее, правда, при этом оно будет чуть горчить.
  2. Пропустить собранное сырье через соковыжималку.
  3. На 1 л полученного сока добавить 4 ст. л. сахарного песка, и хорошо размешать.
  4. Перелить раствор в бутыль или банку, и поставить под затвор, в качестве которого проще всего взять медицинскую перчатку и проколоть у нее один или несколько пальцев.
  5. Необходимо убрать емкость в темное место для брожения.
  6. Весь период брожения перчатка будет надута воздухом, поэтому сигналом к тому, что вино готово, будет ее сдутие.
  7. Готовое вино нужно осторожно слить так, чтобы в него не попал осадок, либо процедить. Такое вино сможет снизить холестерин, и лучше всякого нитроглицерина снять внезапный сердечный спазм. Жидкость содержит огромное количество витаминов, оставаясь при этом ароматным напитком с необыкновенным вкусом.

Если готовить вино лень, либо не хочется долго ждать его вызревания, можно быстро приготовить из одуванчиков ликер. Для этого нужно плотно утрамбовать в стеклянной банке собранные цветки, пересыпая каждый новый слой сахаром, как это делают с лимонами. Кстати, лимон тоже можно добавить по вкусу.

Через некоторое время в банке появится сок, вернее, сладкий целебный сироп. Цветки следует отжать и промыть в небольшом количестве воды, которую нужно соединить с сиропом. Необходимо разбавить водкой по вкусу. Все полезные свойства растения в таком ликере полностью сохраняются.

При сборе следует учитывать 1 небольшой недостаток цветка: он аккумулирует в себя выхлопные газы и прочие вредные элементы окружающей среды, поэтому собирать растение лучше в чистых местах, подальше от крупных магистралей.

Уровень холестерина поможет снизить народная медицина

Одуванчик от холестерина: рецепты из корней для снижения уровня холестерина в крови

У некоторых людей уровень холестерина в крови становится слишком высоким. Это состояние называется гиперлипидемией. Повышенный «плохой» холестерин считается одним из основных факторов риска развития болезней сердца и инсульта. Он раздражает слизистую оболочку кровеносных сосудов, стимулируя атеросклероз, широко известный как затвердение артерий.

Хотя снижение показателей «плохого» холестерина и повышение уровня «хорошего» традиционно находится в центре внимания официальной медицины, факторы, связанные с развитием атеросклеротических бляшек, человек может усугубить или нейтрализовать самостоятельно, соблюдая правильное питание и режим двигательной активности. Пригодятся также и народные средства, которые помогут снизить уровень холестерина в крови.

Снижаем холестерин домашними средствами

Понизить уровень холестерина помогут средства народной медицины. Самыми эффективными являются следующие рецепты.

Льняное семя и липовый цвет

Прием льняного семени позволяет значительно снизить плохой холестерин. Однако перед приемом стоит учесть, что у данного препарата имеются противопоказания.

Льняное семя следует регулярно добавлять к приготовленным блюдам. Конечно, перед использованием лучше перемолоть его на кофемолке.

Стоит отметить, что данное средство позволяет нормализовать давление, улучшить работу ЖКТ и укрепить сердце. Естественно, питание должно быть более здоровым.

Приобрести цветы липы можно в любой аптеке. Принимают данное лекарственное средство следующим образом: цветы липы необходимо перемолоть на кофемолке. Полученный порошок принимают по чайной ложке трижды в сутки. Полный курс составляет один месяц.

Данное средство позволяет уменьшить количество плохого холестерина в крови, снизить вес и очистить от шлаков сосуды и организм. Стоит отметить, что за один курс можно потерять до 4 килограмм.

К тому же липовые цветы способствуют улучшению общего самочувствия и внешнего вида.

Корни одуванчика для снижения холестирина

Порошок, приготовленный из сухих корней одуванчика применяют при атеросклерозе для выведения из организма излишков вредного холестерина и вредных веществ. Перед каждым приемом пищи необходимо употребить чайную ложку такого порошка.

Спустя месяцев 6 наступает улучшение. Стоит отметить, что у данного средства нет противопоказаний. Летом можно добавлять в салаты свежие листочки одуванчика.

Фасоль и горох — антихолестериновое питание

Залейте вечером водой полстакана гороха или фасоли и оставьте на ночь. Наутро воду следует слить и налить свежей, добавив при этом в стакан с фасолью либо горохом немного питьевой соды. Это позволит избежать газообразование в кишечнике.

После этого горох или фасоль стоит отварить. Получившееся количество нужно скушать за несколько приемов. Курс подобного лечения составляет три недели. Стоит отметить, что 100 грамм съеденной фасоли снижает уровень вредного холестерина на 10%.

Посевная люцерна

Одним из наиболее эффективных средств для снижения холестерина является посевная люцерна. Использовать в качестве сырья следует свежие листья данного растения. Стоит отметить, что люцерну можно вырастить и в домашних условиях.

Первые расточки необходимо срезать и принимать свежими в пищу. Также можно выжать из них сок. Сок обычно принимают по несколько столовых ложек три раза в сутки. Курс составляет месяц.

Данное растение богато минералами и витаминами. Также люцерна посевная прекрасно помогает при сильной ломкости волос и ногтей, артрите и остеопорозе.

После того как уровень холестерина придет в норму, необходимо правильно питаться и соблюдать диету.

Солодка и золотой ус — эффект надолго

Для приготовления этого лекарственного средства необходимо залить полулитром кипятка две столовые ложки измельченных на кофемолке корней солодки. Проварить сырье нужно в течение 10 минут на небольшом огне.

После варки отвар следует профильтровать. Обычно такой отвар принимают после еды по одной третей стакана примерно 4 раза в день. Курс составляет от двух до трех недель. После этого необходимо сделать примерно на месяц перерыв.

После этого курс нужно повторить.

Для приготовления понадобится лист золотого уса длиной примерно 20 сантиметров. Лист необходимо измельчить и залить литром кипятка. После этого следует укутать емкость и настаивать в течение суток.

Хранить такой настой можно в темном месте при комнатной температуре. Обычно такое средство принимают три раза в сутки до еды по столовой ложке.

Этот препарат позволяет снизить даже очень высокие показатели холестерина и сахара в крови, нормализовать печеночные пробы и даже рассосать почечные кисты.

Овес всегда под рукой

Стакан овса необходимо на ночь запарить, залив зерна литром кипятка. Наутро настой нужно профильтровать. Принимают настой овса до завтрака натощак. Ежедневно следует готовить свежий настой, так как готовое средство очень плохо хранится. Буквально за дней десять уровень холестерина значительно снизится. При этом цвет лица улучшится, а из организма будут выведены все соли, шлаки и песок.

Ежевика

Листья лесной ежевики необходимо измельчить и залить стаканом кипятка столовую ложку полученной массы. Емкость с настоем следует укутать и настаивать в течении 40 минут. После этого готовое средство нужно профильтровать. Принимается настой из ежевики три раза в сутки по 1/3 стакана.

В любом случае не стоит начинать лечение самостоятельно и начинать снижение холестирина без консультации со специалистом. Ведь даже средства народной медицины имеют противопоказания. Лучше обратиться для начала к врачу. Ведь только профессионал своего дела может назначить правильную терапию для решения возникшей проблемы.

data-ad-format=”auto”>

Корни одуванчика против холестерина – как принимать, рецепты

Одуванчик от холестерина: рецепты из корней для снижения уровня холестерина в крови

Одуванчик – растение, которое населению нашей страны известно преимущественно как сорняк, способно лечить сахарный диабет, заболевания пищеварительного тракта, печени, желчного пузыря, нормализировать обмен веществ, повышать иммунную сопротивляемость организма, бороться с паразитарными, бактериальными, вирусными заболеваниями, снимать спазмы сосудов.

Одуванчик успешно используется народными целителями для выведения вредных фракций холестерина из организма, т.к. это простой, доступный и относительно безопасный народный метод.

Лечебная ценность одуванчика лекарственного

Своими антихолестериновыми свойствами растение обязано инулину (не путать с инсулином) – веществу, имеющему свойство накапливаться в корнях на протяжении весенне-осеннего периода и тем самым повышать лечебную ценность.

Химический состав

Одуванчик обладает поистине уникальным составом. Полезные вещества содержатся во всех частях растения – млечном соке, корнях, листьях, цветках:

  1. Сок вмещает витамины: А (бета-каротин), В2, В4 (холин) Е, РР, С. Они способствуют хорошему зрению, молодости кожи, защищают организм от бактериальных и вирусных инфекций, снижают уровень холестерина, улучшают метаболизм нервной ткани, оказывают антиатеросклеротическое воздействие.
  2. Корни одуванчика богаты олеиновой и ланолиновой кислотами, которые нормализуют липидно-углеводный метаболизм. Корни также содержат полисахарид инулин – главный противник холестерола, регулятор уровня глюкозы в крови.
  3. Листья одуванчика вмещают витамины А, В2, комплекс минералов – калий, кальций, фосфор, марганец, железо, медь, никотиновую кислоту, а также растительный белок (около 5%). Эти ценные вещества улучшают реологические свойства крови, укрепляют сосудистые стенки, стабилизируют функцию нервной системы.

Роль инулина при повышенном уровне холестерине

Олигосахарид инулин накапливают корни одуванчика лекарственного преимущественно осенью. Если весной корни содержат всего 2% инулина, то с наступлением сентября показатель увеличивается до 40%. Именно эта часть растения чаще всего используется как сырье для приготовления лекарственных средств при гиперхолестеринемии, сахарном диабете, болезнях печени, патологиях желчевыводящих путей.

В желудочно-кишечном тракте вследствие ферментно-кислотного воздействия инулин распадается на фруктозу, а также другие соединения.

Часть инулина остается не расщепленной, именно она играет роль природного сорбента.

При выведении из организма, она захватывает с собой соли тяжелых металлов, радионуклиды, холестерин, токсины, жирные кислоты, продукты жизнедеятельности патологических микроорганизмов. Инулин также:

  • улучшает усвоение витаминно-минерального комплекса;
  • оптимизирует липидный обмен, а именно метаболизм холестерола, триглицеридов, фосфолипидов;
  • нормализует углеводный обмен, стабилизирует уровень глюкозы, способствует лучшему усвоению инсулина;
  • повышает сопротивляемость организма к инфекционным заболеваниям, снижает частоту ОРЗ, оказывает иммуномодулирующее действие;
  • способствует улучшению состава кишечной микрофлоры, оптимизирует функцию пищеварительного тракта;
  • активизирует перистальтику кишечника, чем способствует более полному очищению организма от остатков непереваренной пищи, каловых масс;
  • оказывает гепатопротекторное действие, предотвращает жировой гепатоз печени, желчнокаменную болезнь;
  • снижает риск развития онкологических заболеваний пищеварительного тракта.

Выраженное терапевтическое воздействие инулина подтверждено рядом исследований, (1995-2005 гг.). Следствием применения пищевого инулина являлось снижение уровня триглицеридов в сывороточной части крови на 7,5%.

Никаких специфических требований, как например, пол или вес испытуемых, диетическое питание, наличие сопутствующих заболеваний, не ставилось.

Отмечалось, что механизм действия инулина основывается на торможении бродильных процессов, адсорбции токсических соединений и последующим выведении посредством дефекации.

Инулин снижает концентрацию вредных фракций холестерола у людей с повышенными показателями этого вещества, но никак не влияет на его уровень у здоровых. На фоне приема снижается вероятность развития атеросклероза, инсультов, инфарктов миокарда, ИБС. Инулин полезен для людей, страдающих дисбактериозом, запорами, частыми расстройствами кишечника.

Рецепты лекарственных форм из одуванчика при гиперхолестеринемии

Сушеный корень одуванчика лекарственного применяют в форме водных настоев, отваров, экстрактов, спиртовых настоек, чая.

Настоями и отварами лечат атеросклероз, густой экстракт используется для усиления секреторной активности пищеварительных желез, а также как желчегонное средство.

Спиртовая настойка корней растения полезна при запорах, сердечно-сосудистых заболеваниях, она снимает спазмы, болевой синдром.

Отвар корней одуванчика

Нормализировать концентрацию холестерола можно с помощью отвара одуванчика. Последовательность его приготовления:

  1. Высушенный корень растения перетирают до порошкообразного состояния.
  2. Одну столовую ложку (с горкой) порошка заливают 250 мл холодной воды.
  3. Помещают на водяную баню, после закипания варят 15 минут.
  4. Оставляют на час настаиваться, после – процеживают.

Отвар разделяют на три приема – по 80 мл каждый за 20-30 минут до еды. Перед каждым применением его подогревают.

Еще один рецепт лечебного отвара предполагает использование свежего сырья. Для приготовления:

  1. Один пучок (около 50 г) свежих листьев и корней растения измельчают, помещают в эмалированный сосуд.
  2. Добавляют 250 мл воды, ставят на небольшой огонь, доводят до кипения, затем продолжают варить еще 5 минут.
  3. После остывания напиток процеживают. При желании можно добавить немного сахара.

Выпивают на протяжении суток, разделив полученный объем на три части. Каждую порцию употребляют за полчаса до приема пищи.

Данных о длительности лечения отваром одуванчика нет. Предполагается, что терапевтический курс должен длиться не меньше двух недель, но не больше месяца.

Настой корней одуванчика

Настой корневой части растения полезен при атеросклерозе, гиперхолестеринемии, витаминодефиците, аллергии, болезнях печени, почек, желчного, а также мочевого пузыря. Средство повышает уровень гемоглобина при анемиях, снимает спастические головные боли, улучшает аппетит, способствует регулярности дефекаций при запорах. Чтобы его приготовить:

  1. Измельчают 10 г (около одной столовой ложки) сухих корней растения до порошкообразного состояния. Чем мельче сырье, тем качественнее получится вытяжка из него.
  2. Заливают 200 мл кипятка, закрывают крышкой, оставляют на 2 часа.
  3. После – процеживают, употребляют по 50 мл 4 раза/сутки за 20-30 минут до приема пищи.

Настой с использованием смеси корневой и надземной части одуванчика готовят другим способом:

  1. Смешивают по 1 столовой ложке измельченной травы и корней растения.
  2. Заливают 400 мл холодной воды, предварительно прокипяченной.
  3. Настаивают 12 часов в закрытой емкости.

Отсутствие дополнительной температурной обработки позволяет сохранить максимальное количество полезных веществ.

Порошок из корней одуванчика

Простое, но вместе с тем эффективное средство при атеросклерозе, повышенном холестерине, нарушениях метаболизма. Хорошо подходит для людей занятых, не желающих тратить время на готовку отваров или настоев.

Чтобы получить порошок, сушеные корни растения тщательно измельчают с помощью кофемолки. Употребляют получившееся средство по 2 г (около 1/3 чайной ложки) 3 раза/день перед приемом пищи, обильно запивая водой.

Спиртовая настойка корней одуванчика

Для получения лекарства более длительного срока хранения готовят спиртовую (водочную) настойку из корней растения. Для этого:

  1. Измельчают 100 г свежих корней одуванчика.
  2. Заливают 500 мл водки, помещают в темное прохладное место на 14 дней.
  3. По истечении этого времени настойку отцеживают, оптимальное место для длительного хранения – холодильник.

Схема приема: 1 столовая ложка 2 раза/сутки за 30 минут до еды. Настойка полезна при нарушениях метаболических процессов, воспалительных заболеваниях, запорах. Нормализует липидный обмен, а именно переваривание жиров пищеварительными ферментами, метаболизм холестерола, фосфолипидов, триацилглицеролов, катаболизм жирных кислот.

«Кофе» из корней одуванчика

Корень одуванчика используют для приготовления полезного напитка, по вкусу напоминающего кофе. Для этого:

  1. Сухие корни растения слегка прогревают в духовке или на сухой сковородке до приобретения ими бурого оттенка. Главное, не переусердствовать, чтобы не пережарить сырье. После тепловой обработки из него уйдет излишняя горечь.
  2. Корни измельчают до порошкообразного состояния с помощью кофемолки.
  3. Дальше готовят как обычный заварной кофе из расчета 1 столовая ложка порошка на 1 литр воды.

Получившийся напиток – отличная альтернатива классическому кофе, особенно для людей, которым он по какой-либо причине запрещен. Одуванчиковый «кофе» не содержит кофеина, тем не менее, бодряще действует на организм, насыщает его полезными веществами, способствует хорошему пищеварению, нормализирует жировой обмен.

Салат из листьев одуванчика

Огуречный салат со свежими листьями одуванчика – отличное витаминное блюдо, обладающее лечебным эффектом. Готовить салат можно исключительно весной – это оптимальное время года для сбора листьев. Последовательность приготовления:

  1. Листья одуванчика собирают, вымывают и вымачивают несколько часов в воде – так выходит лишняя горечь.
  2. Свежие огурцы моют, очищают от кожицы, нарезают кольцами или кубиками.
  3. Листья одуванчика измельчают, смешивают с огурцами, заправляют растительным маслом, добавляют немного соли.

Четких ограничений относительно суточных объемов такого экзотического блюда нет. При условии здорового питания и регулярного употребления салата наблюдается улучшение общего здоровья, снижение показателей холестерина, глюкозы.

Вино из одуванчика

Вино из цветков растения – предельно доступное, вкусное, полезное средство. Напиток получается ароматным со слегка горьковатым вкусом. Последовательность приготовления:

  1. Из предварительно собранных цветков (с цветоложем) с помощью соковыжималки получают сок.
  2. Добавляют сахар из расчета 4 столовые ложки на 1 литр сока.
  3. Одуванчиковый сироп переливают в стеклянную емкость, на нее надевают медицинскую резиновую перчатку, в которой иглой прокалывают несколько пальцев.
  4. Для хорошего брожения подойдет теплое темное место. Пока вино бродит, перчатка находится вертикально за счет присутствующего воздуха. Когда она упадет – напиток готов.
  5. Вино осторожно процеживают через марлевый отрез.

Одуванчиковое вино снижает концентрацию холестерина, снимает спазм коронарных сосудов сердца, пополняет запас витаминов, минералов.

Противопоказания к лечению одуванчиком

Лекарственные формы на основе растения противопоказаны при следующих заболеваниях и состояниях:

  • частые желудочно-кишечные расстройства;
  • повышенная секреция желудочного сока;
  • билиарный панкреатит;
  • обостренная язвенная болезнь желудка;
  • подозрение на закупорку желчных путей;
  • наличие больших камней в желчном пузыре;
  • дискинезия желчного пузыря;
  • аллергический дерматит.

При превышении рекомендуемой дозы или пренебрежении вышеназванными противопоказаниями возможно развитие нежелательных эффектов – головокружения, рвоты, диареи.

Людям, самостоятельно заготавливающим растение, необходимо учитывать, что одуванчик обладает свойством накапливать выхлопные газы машин, выбросы промышленных предприятий, другие вредные соединения из окружающей среды. Собирать одуванчик рекомендуется на лугах, полянах, лесах – подальше от промышленных объектов и дорожных магистралей.

Последнее обновление: Январь 21, 2020

Корни одуванчика против холестерина – как принимать, рецепты – Зубной доктор

Одуванчик от холестерина: рецепты из корней для снижения уровня холестерина в крови

Часто можно слышать много негативной информации о холестерине, но на деле это вещество, подобное жиру, необходимо для организма.

Холестерин входит в состав нервных тканей, он имеется в мембранах всех, без исключения, клетках организма. Он играет непосредственное участие в образовании гормонов.

Значительная часть этого жироподобного вещества вырабатывается самим организмом, а еще некоторое количество поступает извне с определенной пищей.

В некоторых случаях холестерин начинает накапливаться в организме, возникает переизбыток этого вещества, а его качество меняется в худшую сторону.

https://www.youtube.com/watch?v=pKmD8p3nxQI

Это может привести к появлению различных серьезных заболеваний, таких, как атеросклероз. Конечно, нельзя заставить себя отказаться от привычной пищи, даже если она содержит в своем составе это жироподобное вещество.

Однако необходимо предпринять все необходимые меры для его снижения.

Следует меньше употреблять продукты, содержащие холестерин: копчености, корейку, жирный домашний творог, сливочное масло, сыры разных сортов, свинину, птицу, желтки куриных яиц.

Свое предпочтение лучше отдавать более полезным продуктам, в которых содержится тартроновая кислота: помидорам, смородине, огурцам, редиске, морковке, айве, яблокам, грушам, белокочанной капусте. Все вышеназванные продукты, благодаря содержанию в них тартроновой кислоты, способствуют значительному снижению в крови уровня холестерина.

Если холестерина накопилось слишком много, этих мер будет недостаточно, придется использовать различные вспомогательные методы и средства.

Легче всего приобрести в аптеках лекарственные препараты, задачей которых является быстрое снижение плохого холестерина.

Но все эти лекарства обладают многочисленными побочными эффектами, а это значит, что решая одну проблему, можно получить нехороший результат в виде каких-либо сбоев в организме.

Превосходной альтернативой аптечным лекарственным препаратам являются народные средства для уменьшения «плохого» вязкого холестерина. Все эти средства, в отличие от лекарств, предлагаемых в аптеках, не только решают первостепенную задачу, но и очищают сосуды, улучшают кровообращение.

Народные средства для снижения холестерина в крови

Снизить уровень вязкого жироподобного вещества поможет льняное семя, которое необходимо измельчить до состояния порошка и регулярно добавлять в различные употребляемые блюда. Семя льна измельчить до необходимого состояния можно про запас в кофемолке, а затем небольшими порциями употреблять. Это народное средство не только поможет снизить холестерин в крови, но нормализует работу ЖКТ.

Цветки липы

Это целебное растение достаточно давно используется в народной медицине для устранения различных недугов. Из цветков липы заваривают чай при простуде или стрессах, он помогает нормализовать уровень женских гормонов, обладает успокаивающими и омолаживающими свойствами.

Однако мало кто знает о том, что липовый цвет можно использовать и в качестве мощнейшего средства для борьбы с «плохим» холестерином.

Высушенные цветки липы следует растереть между ладонями или измельчить в кофемолке, принимать в сухом и измельченном виде по одной чайной ложке трижды в день, а общий курс лечения составляет один месяц. Лечение липовым цветом имеет несколько преимуществ.

Мало того, что уровень холестерина понизится в крови, это средство поможет вывести из организма всевозможные шлаки и другие вредные вещества, за счет чего улучшится внешний вид и самочувствие.

Корни одуванчика

Это растение растет повсеместно на приусадебных участках, его листья и корни используют не только в народной медицине, но и в кулинарии при готовке салатов и первых блюд.

Но одуванчик помогает избавиться и от излишков холестерина в крови, для этого нужно только принимать порошок высушенных корней этого растения.

Употреблять порошок корней одуванчика необходимо в течение шести месяцев по одной чайной ложечке непосредственно перед приемом пищи. Противопоказаний это народное средство не имеет никаких.

Желтушник

Из Желтушника можно приготовить очень полезный квас, который тоже позволит снизить уровень жироподобного вещества в крови.

Готовится квас очень просто, для этого взять нужно сухое сырье (50 г), засыпать в небольшой мешочек из нескольких слоев марли и залить кипяченой остуженной водой (три литра), прикрепив предварительно к мешочку небольшой грузик. В этот настой добавить дополнительно домашнюю сметану (одна ч.

ложка) и сахарный песок (один стакан). Емкость с содержимым закрыть плотно и оставить «бродить» в каком-нибудь теплом затемненном месте. В течение двух недель квас необходимо ежедневно перемешивать или взбалтывать.

По прошествии двух недель приготовленный квас можно принимать за полчаса до еды трижды в день по половине стакана. Курс лечения, чаще всего, составляет один месяц, а за это время не только снизится уровень холестерина в крови, но и стабилизируется давление, в голове исчезнут шумы, пройдет обидчивость, плаксивость и депрессия, улучшится память.

При лечении этим средством желательно устранить из своего меню копчености и уменьшить потребление жиров животного происхождения. Рекомендуется употреблять больше орехов, семечек, фруктов и сырых овощей.

Фасоль

Без особых проблем снизить уровень холестерина поможет обычная фасоль, которую следует промыть и замочить в половине стакана воды.

Набухшую фасоль еще раз промыть и залить свежей водой, затем добавить питьевую соду на кончике ножа и готовить на медленном огне до мягкости. Приготовленное блюдо из фасоли разделить на две равные порции и съесть в два приема.

Такой курс лечения должен длиться не менее трех недель. За время лечения уровень холестерина в крови может снизиться примерно на 10%.

Рябина и баклажаны

Баклажаны рекомендуется употреблять в сыром виде, добавляя их в салаты и другие блюда. Для того, чтобы горечь в них не ощущалась, рекомендуется подержать кусочки баклажанов в подсоленной воде.

Что касается рябины красной, то свежие плоды этого растения в количестве пяти штук необходимо съедать четыре раза в день. Лечение проводить необходимо в течение четырех дней, после десятидневного перерыва можно повторить курс лечения.

Источник:

Применение одуванчика для снижения холестерина

Оглавление

  • Описание растения
  • Несложные рецепты
  • Вино из одуванчиков

Превышение нормы холестерина в крови чревато для организма различными проблемами с сердцем и сосудами. Использование корней одуванчика от холестерина практикуется в народной медицине уже давно. И хотя существует множество других природных рецептов от этой напасти, такого простого, безвредного и легкодоступного лекарства для снижения холестерина, как одуванчик, трудно найти.

Уровень холестерина поможет снизить народная медицина

Хотя снижение показателей «плохого» холестерина и повышение уровня «хорошего» традиционно находится в центре внимания официальной медицины, факторы, связанные с развитием атеросклеротических бляшек, человек может усугубить или нейтрализовать самостоятельно, соблюдая правильное питание и режим двигательной активности. Пригодятся также и народные средства, которые помогут снизить уровень холестерина в крови.

15 народных рецептов для снижения холестерина в крови

Одуванчик от холестерина: рецепты из корней для снижения уровня холестерина в крови

Снова о «любимых» болячках.  Оказывается, иногда в нашей крови циркулирует субстанция, напоминающая жировые пятна. И как только это вещество начинает скапливаться на стенках сосудов, они перестают пропускать кровь в должном объеме.

В наиболее тяжелых случаях отложения на сосуде так увеличиваются, что могут вовсе перекрыть крови доступ в тот или иной орган. Эта жироподобное вещество и является холестерином.

Народные рецепты для снижения холестерина в крови

Если повышается холестерин и образуются растущие бляшки, закупоривающие сосуды, то организму справиться с этим очень сложно. Могут возникнуть осложнения и хронические заболевания.

Настойка из чеснока для очистки сосудов от холестериновых бляшек

350 г чеснока, 200 г водки.

Чеснок очищают от кожуры, дважды пропускают через мясорубку, заливают спиртом. Оставляют настойку на 10 дней в темном прохладном месте.

Принимают по прошествии этого времени по 20 капель, разбавленных в ложке молока за 30 мин до еды. Приготовленный настой рассчитан на 1 курс, который проводят 1 раз в 5 лет.

Настой из чеснока на лимонном соке

400 г чеснока, 24 лимона.

Из лимонов выжимают сок. Чеснок очищают от кожицы, прокручивают через мясорубку, смешивают с соком, оставляют настаиваться на 3 дня в темном и прохладном месте.

Принимают за 1 час до еды: добавляют 1 ч. ложку смеси в 1 стакан воды и выпивают. Курс проводят 1 раз в год.

Лимон стимулирует выработку желудочного сока, а чеснок – желчи, что приводит к расходу большого количества холестерина.

Нельзя применять при наличии заболеваний желудочно-кишечного тракта и печени: гастритов, язв, дуодентов, холециститов, панкреатитов и пр.

Берегите желчный пузырь – “владыку” тела!

При заболеваниях сердца также следует принимать с осторожностью, желательно посоветоваться с врачом.

Чесночный коктейль – разжижает кровь, является профилактикой атеросклероза

3 зубчика чеснока, 1 ст. ложка красного вина, 1 ст. ложка оливкового масла, 1 ст. ложка столового уксуса 3 %.

Чеснок очищают и смешивают в блендере с красным вином, оливковым маслом, уксусом.

Смесь оставляют настаиваться 3 часа в прохладном темном месте. Затем смесь делят на три части, принимают одну часть каждые 6 часов, разбавляя горячей водой.

Пьют в течение суток.

Курс можно повторять каждый месяц.

Сухое вино

поможет справиться с последствиями холестеринового воздействия по сосудам, стимулирует выработку «хорошего» холестерина. Принимают 50 г сухого вина в день перед едой.

Одуванчик – прекрасный лечебный продукт для снижения холестерина

Используются листья одуванчика, корни. Листья одуванчика добавляют в салаты вместе с оливковым маслом. Корни одуванчика высушивают, перетирают в порошок. Принимают по 1/3 ч. ложки порошка вместе с водой 3 раза в день за полчаса до еды.

Сокотерапия против холестерина

1-й день: 30 мл сока корня сельдерея, 60 мл сока моркови.
2-й день: 60 мл сока моркови, 45 мл сока свеклы, 45 мл сока огурца.

Свекольный сок перед употреблением держат 2 часа в холодном месте.

3-й день: 45 мл сока моркови, 45 мл яблочного сока, 45 мл сока сельдерея.4-й день: 65 мл сока моркови, 30 мл сока капусты.

5-й день: 30 мл апельсинового сока.

Все соки можно смешивать, но лучше пить указанное количество разных соков с промежутком в 20 мин; используются для соков только указанные фрукты и овощи.

Противопоказан этот способ людям с сахарным диабетом I типа. Для больных диабетом II типа можно использовать для соков из предлагаемых – только огурцы, капусту и сельдерей.

Сок граната

снижает уровень холестерина, укрепляет капилляры. Его рекомендуется пить хотя бы раз в день.

Смесь соков сельдерея, моркови, свеклы

способствует очищению крови от холестерина и стимулирует работу желудочно-кишечного тракта.

♦ Для 1–2 приемов понадобится 200 г моркови, 300 г свеклы, 150 г сельдерея.

Льняное масло

имеет в своем составе омега-3. Принимают по 1–3 ст. ложки натощак утром.

Настой: мед+валерьяна+семя укропа

2 стакана натурального меда, 2 ст. ложки измельченного корня валерианы, 1 стакан измельченного семени укропа, 2 л кипятка.

Компоненты заливают кипятком и настаивают в термосе одни сутки. Принимают по 1 ст. ложке 3 раза в день за полчаса до еды. Хранят готовый настой в холодильнике.

Смесь мед+клюква+чеснок

Для очистки сосудов и снижения уровня холестерина: 1 стакан меда, 1 стакан клюквы, 1/2 стакана перетертого чеснока.

Все компоненты смешивают, растирают до однородной массы. Принимают по 1 ч. ложке на ночь.

Квас Болотова из желтушника

50 г измельченной травы желтушника, 3 л остуженной кипяченой воды, 1 стакан сахарного песка, 1 ч. ложка сметаны.

♦ Сухую измельченную траву желтушника выкладывают в полотняный мешочек, крепят к нему груз и заливают кипяченой водой, добавляют сахарный песок и сметану. Ставят в темное место и периодически перемешивают. Настаивают 2 недели.

Лечение грибка на ногах народными средствами

Принимают по 1/2 стакана 3 раза в день за полчаса до еды. После каждого приема доливают в квас по 1/2 стакана воды и 1 ч. ложку сахара. Снижение холестерина происходит за месяц при лечении квасом. Параллельно снижается давление, улучшается память.

Ягоды красной рябины

5 свежих ягод красной рябины 3–4 раза в день, курс – 4 дня, 10 дней – перерыв, затем курс повторяют 2–3 раза с перерывом. Лучше всего ягоды собирать после первых морозов.

Настойка софоры и омелы

100 г плодов софоры, 100 г травы омелы, 1 л водки.

♦ Измельчают плоды софоры и траву омелы, заливают водкой, настаивают 3 недели в темном месте, процеживают.

Принимают по 1 ч. ложке настойки 3 раза в день за полчаса до еды.

Средство комбинированно действует на организм: со-фора убирает из крови холестерин, омела – неорганические вещества, соли тяжелых металлов, шлаки, радионуклиды и пр.

Совместным действием настойка очищает сосуды, улучшает мозговое кровообращение, лечит гипертонию, сердечно-сосудистые заболевания.

Настой золотого уса

нормализует холестерин, снижает сахар в крови, приводит в норму работу печень: лист длиной 20 см, 1 л кипятка.

♦ Лист золотого уса нарезают, заливают кипятком и, укутав, настаивают сутки. Смесь настаивают при комнатной температуре в темном месте. Принимают настой по 1 ст. ложке 3 раза в день перед едой в течение 3 месяцев.

источник

Поделиться:
Нет комментариев

    Добавить комментарий

    Ваш e-mail не будет опубликован. Все поля обязательны для заполнения.