Маски от целлюлита в домашних условиях: эффективные рецепты

Содержание

Натуральные и эффективные маски для борьбы с целлюлитом в домашних условиях

Маски от целлюлита в домашних условиях: эффективные рецепты

Сильно испортить красоту ножек и настроение перед летним сезоном может появление «апельсиновой корочки». По статистике целлюлит считается самой будоражащей проблемой прекрасной половины. Не отчаивайтесь, а поспешите приготовить маски от целлюлита на ногах в домашних условиях. Они нежно устранят причину переживаний, снизят риск повторного проявления.

Причины проблемы

Слабовыраженные изменения в рельефе кожи ног, появление бугорков, потеря упругости тканей – это первые проявления целлюлита. Чтобы исключить его развитие, важно узнать о причинах целлюлита, методах его лечения в домашних условиях.

Целлюлит – это дефект кожи скорее не косметического, а внутреннего характера. Главной причиной неэстетического внешнего вида является многократное увеличение прослойки жира под кожей.

Норма толщины подкожно-жировой прослойки составляет 6 мм, а при развитии целлюлита она приумножается до 60 мм. Этот факт не только внешне отражается, организм тоже начинает чувствовать переизбыток жировых запасов, появляется отдышка, возможны боли в сердце, повышение давления.

Целлюлит – это заболевание, и одной косметической операции для его разрешения не достаточно. Лечение в домашних условиях должно быть комплексным, регулярным, включать маски для ног, упражнения и скорректированное питание

Основных причин нарушения жировых отложений, появления целлюлита на ногах – это:

  • рост эстрогенов – женские гормоны блокируют поступление кислорода, питательных компонентов в жировые клетки, закупоривают сосуды кровотока;
  • генетическая предрасположенность;
  • неправильное питание;
  • низкий уровень физической активности, сидячая работа;
  • курение;
  • гормональные сбои;
  • нарушение рН-баланса, кровообращения в жировых клетках;
  • стрессы, переживания.

Избавиться от целлюлита на ногах – занятие не из простых, но возможных даже в домашних условиях. Главное – это упорство и забота о себе.

Степени и симптомы недуга

Как любая болезнь, целлюлит имеет несколько стадий. Распознание целлюлита на ногах на первых стадиях гарантирует быстрое и эффективное ее излечение.

Начните с осмотра в домашних условиях:

  • начальная стадия целлюлита – на ногах появляются едва заметные бугорки, ямки, кожа слабеет, теряет тонус в проблемных местах;
  • вторая стадия целлюлита – неровности проявляются сильнее, их даже можно прощупать подушечками пальцев;
  • третья стадия целлюлита – свидетельствует о явном нарушении обменных процессов организме. Складки ярко выражены, кожа становится все больше похожей на корку апельсина, о тонусе, упругости и речи быть не может;
  • конечная стадия целлюлита – последняя фаза болезни. Нажатия, внимательный осмотр больше не нужен, бугорки, ослабленная кожа явно заметны. Для устранения целлюлита ног в домашних условиях потребуется кропотливая работа над собой.

Целлюлит на ногах поддается излечению в домашних условиях. Главное не терять времени, а действовать. Маски для ног в этом помогут.

Рецепты

Маски для ног – это немалая доля в решении проблемы с кожей ног. Правильное выполнение процедуры, питательные составы и регулярные сеансы – главные особенности лечения в домашних условиях.

Первоочередная задача приготовленной маски против целлюлита заключается в моментальном восстановлении тонуса тканей, интенсивном питании и активном расщеплении жировых частиц.

Кофейная маска для ног

Натуральный кофе – главный компонент для маски от целлюлита на ногах. К его достоинствам относится стимулирование кровообращение и обменных процессов, бережное, эффективное удаление омертвевших клеток.

Для приготовления эффективной кофейной маски против целлюлита на ногах потребуется:

  • 200 г натурального кофе;
  • 2 ст.л. соли (морской);
  • 1 ст.л. масла оливкового;
  • 100 г жидкого меда.

Зерна кофе измельчите в порошок. Смешайте питательные ингредиенты. Средство активно втирайте в распаренную кожу ног в течение 3-5 минут. Оставьте маску на ногах еще на 10 минут. Смойте остатки кофейного средства водой.

Эффективность маски против целлюлита в домашних условиях можно усилить. Для этого обработанные участки укутайте полиэтиленовой пленкой, уложите подогретое полотенце

Медовая маска для ног

Мед наравне с кофе активно борется с целлюлитом на ногах, поэтому нередко их сочетают в одной маске. Сам по себе мед – это источник питательных компонентов и минералов, стимулирующий протекание обмена веществ, верный помощник против старения, увядания кожи. Мед легко сочетается с эфирными маслами, растительными экстрактами, молочными продуктами.

Приготовить эффективную антицеллюлитную маску из меда можно несколькими способами:

  1. Смешайте 2 ст.л. меда (предварительно растопленного на бане) с небольшой композицией эфирных масел (экстракта лимона, грейпфрута и розмарина). Маску против целлюлита распределите на проблемную область ног, укутайте пленкой, теплым полотенцем. Через 40 минут смойте маску теплой водой.
  2. Смешайте 1 ст.л. растопленного меда с 1 ст.л. порошка горчицы. Добавьте несколько капель цитрусового эфира. Нанесите маску на кожу ног, укутайте пленкой, теплой тканью. Воздействие горчицы может вызвать дискомфорт и жжение. Максимально долго выдержите маску на ногах. Смойте медово-горчичную смесь водой.
  3. Растопите на бане 2 ст.л. меда в 1 ст.л. цельного молока. Теплую маску нанесите на ноги. Укутайте кожу целлофаном и полотенцем. Через 40 минут смойте антицеллюлитную маску теплой водой.

Используйте исключительно натуральный мед, желательно цветочный или липовый. Они обладают максимальными успокаивающими, тонизирующими свойствами

Маски против целлюлита ног с красным перцем

Жгучий, красный овощ характеризуют как активного борца за упругость, гладкость ног. Он активизирует кровоток, раскрывает поры, способствует стремительному сжиганию жировых клеток. Этим воспользовались косметологи в борьбе с целлюлитом.

Для приготовления в домашних условиях эффективной перцовой маски подготовьте ингредиенты:

  • 1-2 перчинки красного (кайенского) перца;
  • 1-2 ч.л. молотого мускатного ореха;
  • 100 г жидкого меда;
  • 100 г домашних сливок.

Перец максимально мелко измельчите, добавьте остальные ингредиенты. Маску нанесите на проблемные участки бедер. Воспользуйтесь пищевой пленкой, полотенцем для дополнительного теплового воздействия на кожу. Удерживайте маску в течение получаса. Смойте средство теплой водой.

Процедуры против целлюлита на ногах проводите в домашних условиях 1-2 раза в неделю. Курс лечения составляет 1 месяц. Заметные изменения по восстановлению упругости и тонуса кожи будут видны уже через 1-2 недели

Маска из ламинарии для ног

Ламинария – это лучший морской ингредиент, способный стремительными темпами вернуть коже эластичность, наполнить клетки питательными компонентами, живительной влагой, предупредить старение и ослабление тканей. В борьбе с целлюлитом ламинария творит чудеса, поэтому активно используется в домашних лечебных масках.

Для приготовления средства против целлюлита смешайте порошок ламинарии с медом, добавьте немного горячей воды. Смесь должна плотно наноситься на ноги, не стекать. Оберните кожу полиэтиленом и теплой тканью. Через 15 минут смойте остатки маски водой.

Глиняные маски для ног

Высокой популярностью в борьбе с целлюлитом в домашних условиях пользуются маски для ног с голубой глиной. Глину можете обогатить несколькими каплями любимых эфирных масел либо использовать в чистом виде.

Смесь распределите на проблемные зоны, заверните в пленку и полотенце. Через 20-30 минут смойте маску, нанесите увлажняющий крем.

Дополнительные меры борьбы

Ограничиваться одними масками не нужно. Обязательно придерживайтесь следующих рекомендаций:

  • Продумайте новый рацион питания. Он должен быть насыщен витаминами и минералами. Для излечения целлюлита в домашних условиях важно употреблять свежие овощи, фрукты в большом количестве. А вот с алкоголем, курением навсегда попрощайтесь. Красивая кожа – здоровая кожа;
  • Особое место в устранении проблемы занимает массаж. Сочетание масок против целлюлита с массажными упражнениями гарантирует моментальное избавление от дефекта в домашних условиях;
  • Повысьте активность мышц с помощью занятий спорта. Приседания, прыжки на скакалке, ходьба на месте – легкие, но эффективные упражнения. Тренировки рекомендуется выполнять на свежем воздухе;
  • Приучите себя к контрастным водным процедурам утром и вечером. Это прекрасно тонизирует, повышает упругость кожи.

Целлюлит – это болезнь, но для ее излечения не получиться купить чудодейственную таблетку. Ее просто нет! Устранить проблему в домашних условиях можно только кропотливыми занятиями спорта, массажем, качественным уходом за ногами и соблюдением правил здорового питания.  В комплексе они обеспечат упругую, подтянутую кожу ног и стройную, изящную фигуру!

ТОП-5 антицеллюлитных масок для тела

Маски от целлюлита в домашних условиях: эффективные рецепты

Целлюлит считается не просто косметической проблемой, а заболеванием, которое требует лечения. Причин, по которым возникает целлюлит, много: гормональные сбои, увеличение массы тела, неправильное питание, малоподвижный образ жизни, наличие вредных привычек и многое другое.

С целлюлитом нужно бороться комплексным подходом, включая сбалансированное низкокалорийное питание, специальные физические упражнения, а также антицеллюлитный массаж и обёртывания с применением различных масок. Антицеллюлитные обёртывания считаются весьма эффективным способом, и делать их можно не только в дорогих салонах красоты, но и в домашних условиях.

Влияние масок на кожу тела

Существует множество антицеллюлитных масок, каждая из которых обладает своими уникальными свойствами. Каждый год изобретается какая-нибудь новая маска, способная устранить целлюлит.

Женщины экспериментируют, используя в качестве ингредиентов для масок кофе, мёд, эфирные масла, лекарственные травы, молочные продукты, голубую глину и многое другое.

Основным воздействием антицеллюлитных масок является разогревание кожи, вследствие чего открываются поры, выводится лишняя жидкость, шлаки, токсины, улучшается микроциркуляция крови, ускоряется обмен веществ.

Маски от целлюлита бывают горячего и холодного действия. Рекомендовано чередовать эти маски, так целлюлит исчезнет значительно быстрее. Единственное противопоказание к подобному чередованию – это проблемы с сосудами.

Маски против целлюлита легко приготовить в домашних условиях

Домашние маски против целлюлита многофункциональны. Через раскрытые поры полезные вещества беспрепятственно проникают в организм, а жировые отложения, наоборот, покидают тело.

Маску можно сделать дома самостоятельно либо купить уже готовую в косметических магазинах.

Для того чтобы действие средства было эффективным, после его нанесения сверху тело необходимо завернуть пищевой плёнкой, создав тем самым эффект сауны.

Как правильно использовать маски

Прежде всего, кожа должна быть подготовлена к нанесению маски. Перед началом процедуры с помощью любого пиллинга очистите тело под тёплым душем. Жёсткой мочалкой или рукавичкой помассируйте те части тела, на которые впоследствии будет наноситься маска. Скраб поможет избавить поверхность кожи от омертвевших и ороговевших клеток, и таким образом маска будет работать значительно лучше.

Также можно перед процедурой посетить парилку, чтобы кожа хорошо распарилась.

Так поры раскроются для того, чтобы полезные микроэлементы и витамины, входящие в состав масок, проникли в самые глубокие слои кожи.

Многие маски могут вызывать неприятные ощущения: покалывания, пощипывания, жжение. Этого не стоит бояться, напротив, подобные эффекты полезны для разглаживания кожи и устранения «апельсиновой корки».

Кофейная маска против целлюлита Для того чтобы получить наилучший результат, после нанесения маски тело обматывается плёнкой, сверху одевается термобельё или любая другая тёплая одежда. Желательно после этого полежать под одеялом, а через определённый промежуток времени смыть маску тёплой водой. После этого на кожу наносится молочко для тела или крем.

Горчичная маска от целлюлита

Она способна вызвать сильное жжение, поэтому её нужно накладывать строго на определённые участки тела, где наблюдаются признаки целлюлита. Рецепт очень простой: 100 грамм горчицы нужно смешать с водой. Смесь наносится на кожу, заворачивается плёнкой и смывается через 15 минут.

Можно использовать также горчичный порошок, который разводится в воде. В смесь добавляется натуральный мёд и майонез, желательно домашнего приготовления. Мёда нужно положить несколько столовых ложек, майонеза хватит и одной ложки.

Всё тщательно перемешивается и наносится на тело. Держать маску нужно полчаса, но при ощущениях сильного жжения можно смыть её раньше указанного времени. После этого тело желательно смазать питательным кремом или обычной сметаной.

Домашние маски разглаживают кожу и устраняют целлюлитГорчичная маска способна убрать несколько лишних сантиметров с талии и бёдер. Она существенно разгладить поверхность кожи уже за несколько недель.

Маска на основе мумиё

В составе мумиё находится более пятидесяти различных химических элементов. Мумиё помогает восстановлению клеток, общему укреплению организма, обладает заживляющим эффектом.

Оно способно усилить кровообращение и отток лимфы, тем самым расщепляя жиры и помогая избавиться от целлюлита.

Самым полезным в борьбе с неровностями кожи считают Алтайское мумиё, которое образуется на большой высоте в горах.

Перед тем, как начать применение мумиё, сделайте тест на выявление аллергических реакций.

Небольшое количество мумиё растворяется в воде и добавляется в любой крем, который необходимо нанести на чувствительное место, например, на внутреннюю часть локтевого сгиба.

Если через сутки никаких дискомфортных ощущений не появилось, можно делать маску.

Антицеллюлитные маски требуют регулярного использования

Мумиё продаётся в виде порошка или таблеток. Его следует растворить в воде, а затем добавить в крем для тела. Средство нанести на кожу толстым слоем, далее завернуть в плёнку. Антицеллюлитная маска с мумиё не только избавит от целлюлита, но также поможет устранить растяжки, даже те, которые появились давно.

Антицеллюлитная маска с содой

Питьевая сода присутствует на кухне у каждой женщины, а маска с её использованием помогает убрать лишние килограммы и избавиться от целлюлита. Сода способствует улучшению циркуляции крови, улучшает лимфатическую систему, устраняет отёки, расслабляет, делает кожу более гладкой и ровной.

Маска с содой и солью является одновременно и скрабом, поэтому она считается весьма эффективной в устранении целлюлита.

Сода борется с застоем жидкости в тканях, что является одной из основных причин появления бугорков на коже.

Сода способствует выделению из организма шлаков и токсинов, тем самым разглаживая поверхность кожи и убирая целлюлит. Морская соль насыщает кожу полезными микроэлементами, возвращая ей здоровье и молодость.

Маска с содой и солью делается так:

  • на распаренное, слегка влажное тело наносят порошок соды, при этом тщательно массируя проблемные участки;
  • смоченными водой руками поверх соды наносится морская соль, также массажными движениями;
  • сверху тело оборачивается плёнкой.

Маска с морской солью

Морскую соль добавляют во многие косметические антицеллюлитные средства, поскольку она обладает большим количеством полезных микроэлементов. Соль выводит излишки жидкости из организма, подтягивает кожу, устраняет признаки «апельсиновой корки». Маски и ванны с добавлением морской соли насыщают кожу полезными веществами, тонизируют, избавляют от целлюлита и обогащают минералами.

Популярностью пользуется кофейная маска с морской солью. Столовую ложку кофейной гущи нужно добавить к морской соли (приблизительно 100 грамм). В смесь влить по 50 мл оливкового масла холодного отжима и воды. Средство наносят на тело, массируют, оставляют под плёнкой на 30 минут.

Благодаря кофеину маска быстрее разгладит поверхность кожи, она станет упругой и подтянутой.Избавлямся от целлюлита при помощи маски — Все буде добре — Выпуск 71 — 31.10.2012

Также дома можно приготовить маску с морской солью и грейпфрутом. В морскую соль нужно добавить ложку оливкового масла и измельчённую мякоть грейпфрута.

Смесь нанести на кожу массажными движениями и под плёнкой подержать 15 минут.

Маска от целлюлита с имбирём

Имбирная маска способствует выведению ненужной жидкости, вытягивает загрязнения, улучшает обменные процессы. Для её приготовления понадобится порошок имбиря и голубая глина. Ингредиенты смешиваются в одинаковой пропорции, затем разводятся минеральной водой без газа. Далее маска наносится, как обычно, на разогретую кожу, сверху укутывается плёнкой и тёплым одеялом.

Существует ещё один действенный рецепт имбирной антицеллюлитной маски. Свежий имбирь нужно натереть на самой мелкой тёрке, добавить к нему пару ложек оливкового масла, кофейную гущу и щепотку корицы. Массу необходимо хорошенько перемешать до образования однородной консистенции. Маска наносится на подготовленную кожу массажными движениями.

Натуральные маски для кожи тела активно удаляют целлюлит

Для устранения целлюлита и активного процесса похудения можно применить маску или ванну с имбирём и мёдом. В её состав входит тёртый корень имбиря, пару ложек натурального мёда, щепотка жгучего красного молотого перца, оливковое масло и вода.

Маски против целлюлита в домашних условиях — как готовить и наносить на тело

Маски от целлюлита в домашних условиях: эффективные рецепты

Коварный целлюлит поражает полных и худышек, юных барышень и зрелых дам. Победить «апельсинового» неприятеля можно, если нанести удар по всем фронтам.

Исключите вредные продукты, делайте упражнения и ухаживайте за кожей. Отличных результатов помогают добиться маски от целлюлита, которые можно без труда и особых затрат применять в домашних условиях.

Предлагаем вам подборку популярных масок для тела из безопасных и доступных ингредиентов.

Как действуют антицеллюлитные домашние маски?

Целлюлит появляется в результате множества причин, ключевые из них: недостаток движения, вредная пища, курение и алкоголь, тесная одежда и высокие каблуки. Если вы обнаружили на своем теле подкожные бугорки и впадинки, не спешите огорчаться! Отправляйтесь в супермаркет или аптеку за ингредиентами для домашней маски.

Ведь это простое и доступное средство, которое быстро и эффективно позволяет добиться главного – сделать кожу красивой и гладкой.

С помощью несложной в приготовлении маски вы:

  • Заставляете кровь двигаться быстрее и избавляетесь от жира. Компоненты антицеллюлитных масок действуют согревающе. В итоге кровь циркулирует быстрее, нормализуется лимфоток, выводятся скопившиеся продукты распада и токсины, «голодающие» клетки тканей насыщаются питательными веществами и кислородом, ускоряется расщепление жиров, кожа становится эластичней. Этой цели служат мед, корица, горчица, имбирь и жгучий перец. Увеличить сжигание жировых клеток помогают грейпфрут, апельсин и лимон, лаванда, розмарин и герань.
  • Избавляете ткани от лишней жидкости. Ваши бедра, ягодицы и талия уменьшаются без усилий, поскольку снимается отек тканей. Улучшить ток лимфы позволяют эфирные масла хвойных, а также глина и кофе.
  • Обогащаете кожу минералами и витаминами. Для здоровья кожи в составы, приготовленные в домашних условиях, добавляют морскую соль, зеленый чай, можжевельник, цитрусовые масла, мед и ламинарию (морскую капусту).
  • Укрепляете стенки сосудов, что служит хорошей профилактикой варикозного расширения вен и сбоев в работе кровеносной и лимфатической систем. Сделать сосуды выносливей призваны витамины E и C, плющ, конский каштан и хвощ.

Не рекомендуется делать антицеллюлитные маски, приготовленные в домашних условиях, при варикозном расширении вен, нарушениях работы почек, гинекологических заболеваниях, повреждениях кожи, заболеваниях сердца или сосудов, во время грудного вскармливания и беременности и, повышенной чувствительности кожи.

Как правильно наносить маску?

Хорошо распарьте кожу, полежав 20 минут в горячей ванне. Еще лучше – попариться в бане или сауне. Очистите кожу скрабом, мягко помассируйте участки тела с целлюлитом или разотрите жестокой мочалкой. Через расширившиеся поры в кожу проникнет больше активных веществ, а ускорившийся ток крови доставит полезности ко всем клеткам.

Нанесите маску на распаренную и покрасневшую от массажа кожу. Втирайте смесь, движения должны устремляться к сердцу, снизу-вверх. Оставьте на 10-60 минут, время указывается в каждом из рецептов.

Усилить действие смеси можно, если после ее нанесения обернуть проблемные зоны в несколько слоев пищевой пленкой или фольгой и лечь под одеяло.

Тепло усилит проникновение в кожу питательных компонентов и приблизит желанное разглаживание целлюлита.

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ

Завершите процедуру, смыв маску поочередно теплой и прохладной водой, и увлажните кожу молочком или кремом. Делайте процедуры в течение месяца через день, чтобы полностью избавиться от целлюлита. Через несколько месяцев курс домашних масок можно повторить.

Рецепты действенных масок для приготовления в домашних условиях

H2_3

Обязательно сделайте тест на индивидуальную переносимость компонентов. Немного смеси нанесите на внутренний сгиб локтя и теплой водой смойте через пару минут. В течение суток следите за реакцией кожи. Если нет высыпаний – смело применяйте маску в войне с целлюлитом.

Антицеллюлитное тесто

Смешайте по полстакана яблочного уксуса и меда, добавьте такое количество муки, чтобы получилось тесто, напоминающее густую сметану.

Смажьте участки тела с признаками целлюлита и оберните пленкой, чтобы не дать тесту засохнуть. Маску через 60-90 минут смойте.

Диковинный рецепт пользуется большой популярностью среди представительниц прекрасной стати и заслужил немало положительных отзывов.

Маска с горчицей

Соедините теплую воду и 4 столовых ложек горчичного порошка (не используйте готовую магазинную горчицу!) до состояния густой кашицы. Перемешайте горчицу с 50 граммами тягучего подогретого меда и 4 столовыми ложками сметаны. Оставьте под пленкой на 20-30 минут. Если маска нестерпимо печет, сразу смывайте ее, а в следующий раз увеличьте количество сметаны.

Маска с морской солью

Эффективно борется с целлюлитом на ногах, ягодицах и бедрах.

Тщательно размешайте 5 столовых ложек морской соли с 6 столовыми ложками оливкового масла (отлично подойдут и миндальное, персиковое или любое другое базовое масло).

Разотрите смесью участки тела с выраженным целлюлитом, сверху покройте пищевой пленкой. Оденьтесь потеплей и 15-20 минут интенсивно двигайтесь (делайте упражнения, убирайте, танцуйте).

Маска с кофе

Эффективно воздействуя на целлюлит, кофе очень популярен в домашней косметологии. Маска с добавлением натурального (не растворимого!) кофе действуют и как скраб. Используйте кофейную гущу, не проваренный кофе может окрашивать кожу.

Существует много вариантов кофейных масок.

Самый простой и доступный выглядит следующим образом: 100 граммов кофейной гущи нанесите на зоны тела с целлюлитом, несколько минут массажными движениями втирайте в кожу, оставьте под пленкой на 45 минут.

Маска с медом

Как и кофе, мед часто используется для косметических процедур против целлюлита. Приведем один из рецептов медовой маски.

2 чайные ложки негустого теплого меда перемешайте с 50 мл натурального сока винограда и добавьте столовую ложку любимого увлажняющего крема.

Этим составом равномерно покройте кожу и похлопывающими движениями сделайте массаж от целлюлита. Обернув участки тела пленкой, выдержите 30-40 минут.

Маска восточных красавиц

Чайную ложку перемолотого мускатного ореха, 50-60 мл теплого растительного масла (например, оливкового), 2 столовые ложки сливок, 0,5 чайной ложки молотого красного перца перемешайте и разотрите смесью очаги целлюлита, держите на коже 15-20 минут. Пленкой оборачиваться не нужно, перец и так будет заметно греть. Если жжение слишком интенсивно, немедленно смывайте.

Маска с парафином

Расплавьте парафин с помощью водяной бани, остудите до комфортной температуры и плотным слоем покройте кожу с целлюлитом. Оберните нанесенный парафин на тело пищевой пленкой или фольгой, выдержите в тепле 30 минут.

Маска с эфирными маслами

Обогащение эфирными маслами косметических смесей для избавления от целлюлита в домашних условиях, усиливает эффект таких средств и добавляет полезные свойства самих масел в уходе за кожей. Предлагаем сделать масляную маску для тела.

Соедините 2 чайные ложки базового масла (миндального, оливкового, персиковых косточек и др.) и по 4-5 капель цитрусовых эфирных масел, эвкалипта, можжевельника и мяты. Мягко помассируйте смесью масел кожу, подержите под пленкой четверть часа.

Маска с какао

Нагрейте, не допуская кипения, 0,5 литра молока и размешайте в нем 1 стакан молотого какао. У вас должна получиться достаточно густая, но не вязкая кашица.

Когда шоколадная паста немного остынет, чтобы не обжигать кожу, нанесите ее на проблемные зоны, предварительно распарив их и очистив скрабом.

Оберните какао-маску полиэтиленовой пленкой и, укрывшись одеялом, выждите до 40 минут. Смойте какао водой, а кожу увлажните кремом.

Маска с перцем

Перец можно назвать самым популярным средством борьбы с целлюлитом в условиях домашней ванной. Правда, расслабиться и погрузиться в мечты о грядущем преображении не удастся. Перец ведет себя очень бесцеремонно, так что придется потерпеть ради красоты.

Но если жжет слишком сильно, смывайте немедленно. Не рекомендуются перцовые маски обладательницам чувствительной кожи.

Если ваша кожа уже смирилась к испытаниям против целлюлита и не отличается склонностью к раздражению, воспользуйтесь следующим эффективным рецептом: в 100 мл оливкового масла капните 5-6 капель можжевелового либо апельсинового эфира, 5 столовых ложек красного перца и 5 столовых ложек молотой корицы. Покройте на 15-20 минут атакованные целлюлитом очаги. Пленкой лучше не оборачивать, в тепле перец и корица будут жечь еще сильнее.

Маска с апельсином

Пропустите через мясорубку мякоть одного апельсина, добавьте к апельсиновому пюре натуральный йогурт без добавок (несколько небольших ложек) и столовую ложку перемолотой овсянки. Маска должна по густоте быть схожа с нежидкой сметаной. Массажными движениями тщательно разотрите апельсиново-овсяной смесью участки тела с целлюлитом, спустя 10-20 минут смойте.

Маска с морской капустой (ламинарией)

Сухую ламинарию можно найти в аптеке или магазине средств по уходу за телом. Вскипятите воду, дайте остыть до 50-60 градусов, залейте водой пачку ламинарии и дайте час постоять. Разбухшими листьями морской капусты равномерно покройте кожу с признаками целлюлита, оберните пленкой и закутайтесь в одеяло, держите 45-60 минут.

Маска с глиной

Спастись от безобразного целлюлита лучше всего помогает голубая, черная и зеленая глина.

Среди множества рецептов глиняных масок выделим самую простую и доступную: смешайте в равных частях глину и теплую воду, дайте глине несколько минут, чтобы впитать жидкость.

Влейте по 2-3 капли эфирного масла апельсина, розмарина и грейпфрута. Разотрите глиной проблемные участки и оставьте под пленкой 45-60 минут.

Маска с кукурузными и овсяными хлопьями

Измельчите в кофемолке по 3 столовых ложек кукурузных и овсяных хлопьев, добавьте столовую ложку сахара и пару столовых ложек оливкового масла, чтобы получилась не слишком густая кашица. Этой смесью активно натирайте поврежденную рельефом целлюлита кожу 5-7 минут, а затем теплой водой смойте маску. Измельченные хлопья вдобавок действуют как мягкий скраб.

Маска с ананасом

Перемешайте 6 столовых ложек ананасового пюре с оливковым маслом (2-3 столовые ложки). Равномерным слоем покройте кожу с целлюлитом и выдержите около 20 минут под пленкой.

Многочисленные отзывы женщин, одержавших победу в войне с целлюлитом, доказывают – победить можно, если приложить немного усилий. И домашние маски помогут вам приблизиться к цели.

Не останавливайтесь на одном рецепте, экспериментируйте с ингредиентами, чередуйте процедуры с обертыванием и массажем, не забывайте о физической активности и здоровом питании. Любите свое тело и будьте красивыми!

Маски от целлюлита в домашних условиях: 15 лучших рецептов

Маски от целлюлита в домашних условиях: эффективные рецепты

Многие из нас, услышав «целлюлит», ассоциируют это слово с какой-нибудь полной женщиной «за сорок».

Интересно, что цифры исследований этого «целлюлитного» вопроса в медицинских институтах развеивают эту ассоциацию в мельчайшую пыль.

Оказывается, на сегодняшний день не только инфаркты молодеют, но и проблема «апельсиновой корки» касается все чаще девушек, совсем не имеющих лишнего веса, но все же болеющих целлюлитом.

Отставим на время в сторону здоровый образ жизни, питание и занятия спортом и обратим свое внимание на конкретные действия для решения этой проблемы. Массажи, обертывания, ванны и, не в последнюю очередь, маски от целлюлита – вот наши верные соратники! А  антицеллюлитные маски для тела, приготовленные в домашних условиях, еще и значительно экономят наш бюджет.

Эффект от антицеллюлитных масок для тела в домашних условиях

Стимуляция наших кожных покровов в области бедер и ягодиц при помощи антицеллюлитных масок дает массу плюсов не только страдающим от целлюлита, но и всем желающим обладать здоровой и красивой кожей. Вот некоторые из этих плюсов:

  • Стимулирование микроциркуляции крови;
  • Эффект дренажа (выведение из организма лишней жидкости);
  • Очищение от шлаков;
  • Активное сжигание «неправильных» жировых отложений;
  • Улучшение обмена веществ и общего самочувствия;
  • Эффект «подтягивания» кожи.

Правила приготовления и нанесения маски от целлюлита

В принципе, ничего сложного и затратного по времени в приготовлении антицеллюлитных масок для тела в домашних условиях нет. Правила приготовления просты и одинаковы для всех:

  • Все продукты и ингредиенты должны быть идеально свежими. Сами смеси делаются непосредственно перед процедурой
  • Все жидкие компоненты должны быть теплыми для быстрого и глубокого проникновения в кожный покров
  • Готовим в керамической или стеклянной посуде, ни в коем случае не в металлической ёмкости.

А вот процедура нанесения маски от целлюлита в домашних условиях требует более пристального нашего внимания:

  1. Кожу надо правильно «подготовить» — очистить, распарить и достигнуть максимального открытия пор. Для этого идеально подойдет принятие ванны со специальной добавкой (100 мл оливкового масла + 20 капель апельсинового), возможно кожу будет немного «покалывать» — это нормально. Если же выдалась возможность не просто полежать в ванной, а побывать в парилке, то возьмите с собой маску для тела в бане.
  2. Обязательно нужно во время принятия ванны делать массаж проблемных участков простой массажной рукавичкой.
  3. Наносим массажными «вдавливающими» движениями, перемещаясь от нижней части ног к верхней.
  4. После нанесения антицеллюлитного средства делаем процедуру «обертывания»: плотно обворачиваем тело пленкой минимум в 5-6 слоев. Одеваем теплую одежду, ложимся, хорошенько закутываемся в одеяло и расслабляемся).
  5. Смываем состав сначала горячей, затем «летней» водой. Не вытираемся (даем впитаться влаге). На уже сухую кожу наносим специальный крем от целлюлита и втираем его.

И, напоследок, несколько важных моментов:

  • Общий курс лечения составляет 15 процедур, потом следует сделать перерыв в 1,5 месяца.
  • В неделю проводим 2-3 процедуры.
  • Наилучшего результата можно добиться, если время от времени менять составы масок.

Маска с яблочным уксусом от целлюлита

Смешиваем минералку и яблочный уксус в пропорции 1:1. Как вариант, можно добавить пару капель лимонного, мятного или масла розмарина. Время выдержки средства – 40-60 мин.

Маска от целлюлита с горчицей

задача горчицы — разогревать. Берем 50 мл оливкового масла и 2 ст.л. сухой горчицы. Время выдержки средства – до 15 мин.

Что может быть лучше горчички? Только её комбинация с продуктами пчеловодства в обертывании с медом и горчицей, попробуйте этот сладко-жгучий рецепт!

Глиняная маска для тела от целлюлита

Глина является сильным сорбентом (особенно хороша голубая глина), такую масочку рекомендуют как одну из самых действенных. А делается она очень просто: 25 г глины разводим горячей водой до густоты сметаны и готово! Держим средство 10 мин.

Цитрусовая антицеллюлитная маска для тела

Смешиваем пакетик голубой глины с 5 каплями апельсинового масла и 3 ст.л. молотой корицы, добавляем чуть-чуть теплой воды. После нанесения состава кожу будет немного «пощипывать» — это масло впитывается и начинает «работать». Выдерживаем 1 час.

Антицеллюлитная маска с корицей в домашних условиях

Нужно измельчить 1 ч.л. зеленого чая, добавить 2 ст.л. меда и 1 ч.л. корицы. Держим 15 мин.

Медовая антицеллюлитная маска для тела

Берем 2 ст.л. жидкого меда и сразу же наносим на проблемные участки. Время выдержки — 15-20 минут.

Антицеллюлитная маска  с эфирными маслами

К 20 каплям масла виноградных косточек добавляем по 2-3 капли масла можжевельника, лимона и лаванды. Держим 1 час.

Маска от целлюлита с перцем для тела

Эффект использования перца в мощном и резком усилении кровообращения кожи. К 50 мл меда добавляем 1 ст.л. настойки красного перца. Выдерживаем 15 мин.

Шоколадная маска от целлюлита с перцем для тела

100 г горького шоколада растапливаем на водяной бане, добавляем 1 ст.л. оливкового масла и 20 г кукурузной муки. Время процедуры – 40-45 мин.

Антицеллюлитная маска для тела с ламинарией

Ламинария прекрасно расщепляет подкожный жир, купить ее можно в любой аптеке (желательно в порошке, чтобы дома не молоть). 6 г ламинарии размешиваем в 1 ст. теплой воды. Держим 50 мин.

Антицеллюлитная маска с морской солью для тела

Морская соль выводит излишки жидкости. Во влажную кожу массажными движениями втираем соду. Затем смачиваем руки и точно также втираем поверх соды слой морской соли. Здесь никаких обертываний и ожиданий не надо, сразу же в душ.

Парафиновая маска от целлюлита

Вот это средство сложно приготовить дома, поэтому лучше купить в аптеке или косметическом салоне. Дома останется только разогреть и нанести на кожу с помощью щеточки. Держим воск (парафин) до 30 мин.

Кофейная маска от целлюлита

Запариваем 50 г натурального кофе в небольшом количестве воды, добавляем 2 капли масла лимона, накладываем на кожу обязательно в теплом виде. Время процедуры – 30 м.

Кофе – один из популярнейших антицеллюлитных компонентов, на его основе существует масса эффективных кофейных обертываний от целлюлита, которые вы сможете чередовать с масочками по вашему усмотрению.

Восточная маска от целлюлита

Рецепт настолько эффективный, что даже не надо делать обертывание. Смешиваем 5 г красного перца, 2 ст.л. оливкового масла, 1 ст.л. сливок, 5 г мускатного ореха и 3 капли масла кайенского перца. Оставляем на 20 м.

Фруктовая маска от целлюлита из ананаса или винограда

Берем 5 с.л. сока винограда или ананаса, 2 ч.л. любого крема для тела и 1 ч.л. жидкого меда. Оставляем на 15 м.

Противопоказания и меры предосторожности

Важно знать, что тошнота, головокружение, головная боль – первые признаки того, что косметологическую процедуру следует немедленно прекратить.

С осторожностью к таким методам лечения целлюлита нужно относиться людям, имеющим:

  • Сердечно-сосудистые заболевания
  • Гинекологические заболевания
  • Сахарный диабет
  • Тромбофлебит
  • Варикоз
  • Гипотиреоз
  • Аллергию на компоненты средств
  • Заболевания лимфы
  • Повреждения и новообразования кожи
  • При беременности и грудном вскармливании

Делайте маски от целлюлита в домашних условиях и ваше тело расцветет от такого ухода. Будьте красивы и здоровы! И счастливы от того, что вы здоровы!

Маски от целлюлита в домашних условиях: эффективные рецепты

Маски от целлюлита в домашних условиях: эффективные рецепты

Воздействие на кожу каждой отдельной маски от целлюлита уникально. Чтобы достичь наилучшего результата, следует чередовать их, изменяя состав и количество ингредиентов.

Регулярность – основное условие для достижения видимого результата в домашних условиях. Некоторые улучшения проявляются уже через 2 недели. Более выраженный эффект можно будет заметить спустя месяц. Кожа приобретет упругость и эластичность, а целлюлитные проявления станут менее заметными.

Подготовка к антицеллюлитным процедурам

Эффективность антицеллюлитных масок зависит от правильной подготовки кожи перед их нанесением. Горячая ванна способствует раскрытию пор. Легкий массаж с использованием скраба активирует кровообращение.

Наносить маску нужно круговыми втирающими движениями снизу вверх. Для максимального эффекта необходимо обернуть обработанные антицеллюлитным кремом участки кожи пищевой пленкой.

Некоторые компоненты масок против целлюлита способны вызвать аллергию. Поэтому перед процедурой нужно опробовать небольшое количество средства на менее чувствительном участке кожи. Если после тестирования сыпи или других негативных реакций не появилось, значит, рецепт можно смело использовать в домашних условиях.

Время, в течение которого маска может находиться на теле, зависит от ее составляющих и типа кожи. Действие одних средств может длиться час, тогда как другим хватит и 10-15 минут.

Маски из глины

Маски из голубой глины часто используют в косметических салонах как одно из действенных средств против целлюлита. Для их приготовления в домашних условиях потребуется небольшое количество глины и теплой воды, которую можно заменить отваром трав. Подойдут:

  • липа;
  • лаванда;
  • календула;
  • мелисса;
  • ромашка;
  • розмарин;
  • мята;
  • чистотел.

Обладательницам сухой кожи рекомендуется добавить в состав маски оливковое масло или сок алоэ. Это уменьшит высушивающий эффект глины. Дамам, имеющим жирную кожу, лучше разбавить маску соком лимона или использовать ее в чистом виде.

Полученный состав из голубой глины должен быть однородным и иметь консистенцию сметаны. Наносить его стоит на увлажненную кожу тонким слоем (1 – 2 мм) на 10 минут для сухого типа, на 20 минут для жирного. Пищевая пленка предотвратит высыхание маски и обеспечит условия для лучшего проникновения действующих веществ.

Для удаления средства подойдет теплая вода. После использования голубой глины на теле остается синеватый оттенок. Избавиться от него можно, протерев окрашенные места ватным диском, смоченным тоником. Завершающий этап процедуры – нанесение крема питательного или увлажняющего.

Маски из голубой глины обладают антибактериальным и бактерицидным свойствами. Они улучшают кровообращение, обеспечивают питание тканей и стимулируют клеточный обмен. В отличие от других средств против целлюлита использование глины не нанесет вреда даже при наличии повреждений на кожных покровах.

Маски с разогревающим эффектом

Горчица или красный молотый перец – основные компоненты масок против целлюлита с разогревающим эффектом, которые несложно приготовить в домашних условиях. Они стимулируют обменные процессы и усиливают приток крови к проблемным зонам. Наиболее эффективными являются следующие 2 рецепта.

Перцовая маска

Щепотку красного перца смешать с оливковым или любым растительным маслом. При желании добавить немного меда и корицы. Полученную смесь нанести на кожу и оставить на 10 – 20 минут, обернув пищевой пленкой.

Горчичная маска

Горчицу развести водой до кашицеобразного состояния. Добавить сметану и мед, сверху покрыть полиэтиленовой пленкой и укутаться в одеяло на 10 минут.

Разогревающие маски лучше наносить на сухую чистую кожу и смывать прохладной водой. Против раздражения подойдет детский крем или масло. Повторить процедуру можно через 2 – 3 дня.

Маски от целлюлита на основе горчицы и красного перца вызывают жжение. Людям с чувствительной кожей нужно использовать их с осторожностью. Уменьшить неприятные ощущения можно, увеличив долю масла или сметаны в составе разогревающего средства.

Подобрать оптимальную пропорцию всех компонентов антицеллюлитной смеси следует заранее методом пробы на небольшом участке кожи. Идеальным считается состав, вызывающий умеренное жжение и оставляющий на теле легкое покраснение, которое проходит в течение получаса.

Противопоказанием к применению масок, содержащих перец и горчицу, служит наличие заболеваний кожи и сердечнососудистой системы, беременность, аллергические реакции. Не стоит использовать разогревающие составы в период менструации. Нельзя применять маску на имеющей повреждения коже.

Медовые маски

Мед против целлюлита используют не только в домашних условиях, но и в косметических салонах. Он обладает противовоспалительным свойством. Благодаря способности легко проникать вглубь кожи через мельчайшие поры, питает и насыщает ее необходимыми витаминами и микроэлементами.

Хорошие результаты дает медовый массаж. Он является одним из самых действенных и недорогих методов борьбы с целлюлитом. Не менее популярны медовые обертывания, которые делают дома после принятия горячей ванны или посещения сауны. Для усиления эффекта к меду добавляют эфирное масло. Разным типам кожи необходим свой состав медовой маски.

Для сухой кожи подойдет медовая маска с добавлением натуральных сливок и яичных желтков (3:2:1). Такой состав наносят на проблемные зоны на 15 – 20 минут, смывают теплой водой.

Для жирной кожи к меду добавляют белок яйца и пивные дрожи (3:1:1). Время воздействия можно продлить до получаса и смыть прохладной водой. Маска слегка подсушивает кожу и одновременно питает ее.

Для любого типа кожи можно приготовить медовую маску с оливковым маслом (3:2) и имбирем. Подойдет сухой порошок имбиря или сок, выжатый из свежего корня.

Горячая маска из водорослей

Для горячей маски от целлюлита используют высушенную ламинарию, которая более известна под названием морская капуста. Для приготовления маски ее необходимо залить кипящей водой и подождать, пока она достаточно разбухнет.

Горячую кашицу из ламинарии нужно наложить на проблемные зоны, обернуть их пленкой и лечь под теплое одеяло на 40 – 45 минут. Затем компресс снять и принять душ. Такая процедура усиливает кровообращение и способствует расщеплению подкожного жира.

Маски, сделанные в домашних условиях – простое в приготовлении и доступное каждой женщине оружие в борьбе с целлюлитом. Прекрасный способ выглядеть неотразимо, не прибегая к помощи специалиста.

Поделиться:
Нет комментариев

    Добавить комментарий

    Ваш e-mail не будет опубликован. Все поля обязательны для заполнения.