Гигиена полости рта для детей: основные правила, средства гигиены

Содержание

12 правил гигиены полости рта

Гигиена полости рта для детей: основные правила, средства гигиены

Красивые зубы формируют привлекательную улыбку. Однако недостаточная гигиена ротовой полости способна привести к зубной боли, кариесу, разрушению зубов, стать причиной их утраты. Тщательный уход — ключ к здоровью и прекрасному самочувствию.

Благодаря соблюдению основных правил вы проведете меньше времени в кресле стоматолога, сэкономите бюджет на лечение зубов. Для этого достаточно выполнять ежедневный ритуал по очистке зубов, поверхности языка, массажу десен.

Существуют и другие рекомендации, благоприятно влияющие на результат.

Эксперты дают советы по поддержанию здоровья зубо-челюстной системы. Их соблюдение не вызывает затруднений. Эти несложные техники необходимо последовательно ввести в свою жизнь, чтобы улыбка всегда оставалась свежей, красивой, притягательной:

  1. Несбалансированная диета становится причиной распада зубов, которые нуждаются в достаточном поступлении кальция и других минералов. Формируйте рацион с включением в него молочных продуктов, брокколи, апельсинового сока, зерновых культур, листовых зеленых овощей. Принимайте поливитамины с содержанием витаминов D, B, меди, цинка, йода, железа, калия. Они играют важную роль для полости рта, слизистых и тканей пародонта.
  2. Меняйте зубную щетку (головку зубной щетки) каждые 3-4 месяца, чтобы предотвратить рост бактерий на основании щетины. Строго соблюдая правила гигиены полости рта, вы обеспечите грамотный уход за зубами. Эффективность стоматологических инструментов в отведенный для этого срок остается высокой. Многие стоматологи рекомендуют электрические зубные щетки, так как они чистят быстрее, тщательнее, подходят для обработки десен, которые также нуждаются в вашем внимании.
  3. Профилактика и гигиена соблюдены, если вы чистите зубы дважды в день. Этим правилом нельзя пренебрегать. Процедура занимает 2-3 минуты, а возвратно-поступательные движения вверх-вниз — лучшее средство избавиться от зубного налета, остатков пищи после еды, оставшихся в межзубных промежутках и труднодоступных местах.
  4. Невозможна гигиена полости рта без обработки десен и языка. Этим вы предотвратите болезни пародонта, снизите риск кровоточивости слизистых, избавитесь от неприятного запаха, скопившихся во рту бактерий. Многие бактерии оседают на мягких тканях, поэтому гигиена десен — планомерный шаг на пути к здоровью.
  5. Не новое правило — избавьтесь от сигарет, если хотите сохранить белизну эмали. Табак вызывает преждевременное старение тканей ротовой полости, гигиена зубов курильщика значительно страдает. К тому же, он является одной из причин рака. Курение окрашивает зубы, препятствует поступлению кальция в организм. Чтобы замаскировать запах, люди часто используют конфеты, кофе, крепкий чай, что также губительно сказывается на белизне рядов.
  6. Для оценки и восполнения недостатков гигиены зубов найдите стоматолога, которому доверите свое здоровье. Не бойтесь боли, дискомфорта. Современные методы гигиенической чистки зубов не вызывают неприятных ощущений.
  7. Профессиональная гигиена зубов должна проводиться 1-2 раза в год. Врач проверяет наличие признаков болезни (периодонтит, гингивит, кариес, пульпит), нейтрализует опасные симптомы. Гигиеническая чистка позволит дольше сохранять зубы здоровыми.
  8. Проводимая щеткой гигиена рта не всегда полностью справляется со своими задачами. Для обработки сложных участков применяется профильный инструментарий, которым вы должны обзавестись после консультации специалиста. Проводится профилактическая гигиена полости рта в домашних условиях с применением флосса, ершиков, полоскателей.
  9. Используйте жидкость для полоскания рта. Она освежает дыхание, помогает предотвратить заболевания десен. Проводится гигиена зубов и полости рта при помощи жидкости, содержащей листерин или диоксид хлора, нацеленных на уничтожение зловредных бактерий. Также средства гигиены для полости рта включают в состав фторид для поддержания структуры эмали.
  10. Используйте трубочки для напитков. Это звучит странно, но дополнительные средства гигиены полости рта включают трубочки для напитков. Содовая вода, ликер, фруктовые напитки содержат высокий показатель пищевых кислот, которые смягчают эмаль и разрушают минеральную оболочку на ее поверхности. Это приводит к развитию кариеса. Кофе, алкоголь, газировка содержат много фосфора, который полезен в небольших количествах, но его избыток снижает усвоение кальция. Во многих напитках есть опасные для зубов добавки — кукурузный сироп, пищевые красители. Они делают эмаль тусклой, пигментируют белые зубы. Использование трубочек помогает снизить контакт жидкостей с эмалью, а значит, гигиена рта ведется с соблюдением рекомендаций стоматологов.
  11. Жуйте жевательную резинку без сахара. С ее помощью гигиеническая чистка поверхности зубов упрощается, ведь подушечка доступна в любом месте — кафе, ресторане, на природе. Там, где зубной щеткой воспользоваться невозможно. Жвачка стимулирует слюноотделение, что помогает справиться с бактериями. Выбирайте продукт с ксилитом вместо сахара.
  12. Не пренебрегайте фтористым лечением. Это помогает повысить устойчивость эмали к действию кислот, уменьшает риск разрушения зубов. Фтор вы найдете в питьевой воде, зубных пастах, жидкостях для полоскания рта.

Соблюдая эти нехитрые советы по гигиене полости рта, вы продлите сияющий вид улыбки, сделаете ее белоснежной и здоровой.

Использование зубной щетки

Зависит ли гигиена зубов и полости рта от выбора зубной щетки? Важен ли формат аксессуара для проведения ежедневного ритуала? Чистка играет важную роль для гигиены полости рта, эффективного удаления зубного налета. Ученые доказали, что использование щетки дольше 4 месяцев приводит к накоплению на щетине опасных микроорганизмов, развитию системных инфекций.

Обратите внимание! Щетка — персональный аксессуар, категорически запрещено пользоваться ей совместно с кем-либо. Совместное пользование приведет к обмену бактериями, создаст угрозу для развития инфекционного процесса.

Особую проблему представляет несоблюдение гигиены рта для лиц с ослабленной иммунной системой.

Следует тщательно промывать щетку водопроводной проточной водой после чистки, чтобы удалить остатки пасты и пищи.

Хранить ее нужно в вертикальном положении, что позволяет щетине хорошо просохнуть до следующего использования. Если в стаканчике хранится более 1 щетки, следует следить за тем, чтобы они были разделены.

Обратите внимание! Нежелательно хранить щетку в закрытом контейнере — влажная среда нарушает правила гигиены зубов, так как способствует стремительному размножению бактерий на щетине.

На рынке представлено множество моделей щеток — это основные средства гигиены полости рта, каждое из которых имеет свои особенности. Доступны разные формы, цвета, тип жесткости щетины, модификации щетинок. Проводится правильная гигиена полости рта по следующим критериям:

  • Выберите мягкую щетину — это позволит свести к минимуму риск повреждения десен, зубной эмали, если техника чистки агрессивна;
  • Размер головки щетки должен быть удобным, чтобы аксессуар легко обрабатывал все области рядов. Проще проводится гигиена полости рта и зубов маленькой кистью. Компактный размер головки в приоритете перед большим;
  • Гигиена полости рта у детей не может проводиться взрослой щеткой, а взрослые могут использовать детские аксессуары.

Хорошие результаты дает ультразвуковой прибор, однако большее внимание правила гигиены рта уделяют методу чистки. Чистить следует не менее 2-х минут, удерживая щетку под углом 45 градусов к поверхности, аккуратно перемещая прибор вверх-вниз до линии десен. Проработать внутренние и внешние поверхности.

Выбор пасты для зубов — простые истины

Домашняя гигиеническая чистка имеет большое значение для зубо-челюстной системы. Люди ориентируются на цену, бренд, особенности продукта. Специалисты утверждают — все виды зубных паст предназначены для решения конкретных проблем. Они содержат комплекс полезных веществ для поддержания оральных санитарных норм. Определение лучшей пасты стоит проводить после изучения этого вопроса.

Производится гигиеническая чистка средствами в виде порошка, геля, пасты. Ингредиенты состава могут включать:

  • Искусственные ароматизаторы, подсластители для улучшения вкуса зубной пасты (мята, клубника, малина, цветочные);
  • Абразивные агенты для удаления поверхностных пятен с эмали, избытка частиц пищи, бактерий, налета;
  • Вещества, помогающие сохранить пасту во влажном состоянии в тюбике;
  • Загустители — создают текстуру продукта;
  • Моющий компонент — обеспечивает вспенивание, когда осуществляется личная гигиена полости рта при помощи пасты.

Гигиеническая продукция сформирована для конкретных потребностей. В продаже представлены:

  • Фторсодержащие пасты — наиболее часто используются, так как фтор известен способностями к укреплению эмали, защите от кислот, производимых бактериями. Использование этой пасты рекомендует профилактическая гигиена полости рта — это самый простой способ, чтобы дать зубам дополнительную защиту. Фторид-ионы остаются в слюне некоторое время после чистки зубов.
  • Пасты для борьбы с зубным камнем — содержат агенты против образования налета — цитрат цинка, пирофосфат. Зубной камень начинает затвердевать, если образованный бактериями налет не удаляется в течение 24 часов. Этот слой устраняется только в кабинете стоматолога — рекомендации после профессиональной гигиены полости рта содержат лишь поддержание полученного результата.
  • Отбеливающие составы — содержат химические вещества, мягкие абразивные материалы для удаления поверхностных пятен. Большинство таких паст имеют нежную текстуру, предназначены для ежедневного использования. Однако не стоит рассчитывать на домашнее отбеливание, которое может составить конкуренцию кабинетному.
  • Пасты для чувствительных зубов — хороший выбор для тех, у кого чистка вызывает болезненность. Чувствительность зубов — результат истирания эмали. Такие пасты помогают снизить дефект.

Многие пасты позволяют совмещать методы гигиены полости рта. Существуют отбеливающие составы для чувствительных зубов, а также другие формулы.

Процедуры с зубной нитью

Используйте эффективную зубную нить: восковую, невощеную, ароматизированную. Флосс выполняется из нейлона и состоит из нескольких волокон или единичной полоски. Ортодонт рекомендует специальную нить для людей с брекетами, зубными мостами и другими конструкциями.

Требуется обернуть концы нитки вокруг средних или указательных пальцев и обработать межзубные промежутки, вставив флосс между зубами. Двигать нитью следует осторожно, чтобы не повредить десны. Траектория движения напоминает букву «С». Применяется минимум раз в день.

Гигиена полости рта у ребенка

Поддержание чистоты полости рта для детей имеет важное значение. Это больше. чем просто получить хорошую улыбку. Это здоровье малыша, его прекрасное самочувствие. Многие родители считают, что ребенок не должен использовать основные средства гигиены полости рта, но этот неверно. Уход за зубами помогает:

  • Сформировать важные привычки;
  • Сохранить здоровье зубов;
  • Свести к минимуму риск возникновения боли от развития кариеса, других болезней;
  • Провести грамотную профилактику заболеваний тканей пародонта.

Сохранение здоровья зубов у детей — экономия семейного бюджета, уменьшение трат от походов в стоматологию.

Как следить за полостью рта при съемном протезе?

Ортодонт рекомендует ухаживающие средства для пациентов с целью сохранения функциональности и внешнего вида конструкции максимально длительный срок.

Внимание! Самостоятельный выбор зубной пасты чреват неправильным подбором средства, абразивные вещества которого могут испортить протез.

Щетка для чистки протеза подбирается с компактной головкой, мягкой щетиной. Она помогает справиться с пигментацией от окрашивающих пищевых компонентов. Следует тщательно промывать протезы, хранить конструкцию в воде в ночное время для сохранения формы.

Что такое индексы гигиены полости рта

Система индексации позволяет получить представление о состоянии зубов пациента. В стоматологической практике индексы гигиены полости рта отражают степень поражения зубов налетом, зубным камнем. Для выставления балла необходимо проведение испытания на окрашивание поверхности зубов. Нанесение йодо-калиевой субстанции на передние элементы ряда оцениваются следующим образом:

  • 5 — вся коронка зуба подверглась изменению цветовых параметров;
  • 4 — более 50% эмали;
  • 3 — половина зуба изменила цвет;
  • 2 — менее 50%;
  • 1 — изменений не выявлено.

Гигиена полости рта на видео

Показатели гигиенического индекса суммируются по каждому элементу ряда, после чего сумма делится на количество зубов, подвергнутых обработке.

Хорошим результатом считается показатель ИГ до 1,5 баллов, до 2-х баллов — удовлетворительным.

Остальные значения идут по возрастающей, сигнализируют о необходимости проведения профессиональной чистки зубов у гигиениста при помощи ультразвукового скейлера, аппарата Air-Flow.

Ультразвук и Air Flow в действии

› Профилактика и уход › 12 правил гигиены полости рта

Гигиена полости рта ребенка

Гигиена полости рта для детей: основные правила, средства гигиены

Стоматологи рекомендуют заботиться о профилактике зубных недугов у детей еще до появления первых зубов. С чем это связано, как правильно ухаживать за зубками деток и различаются ли правила гигиены полости рта у детей и взрослых – читайте в этой статье.

По данным ВОЗ (Всемирной организации здравоохранения), 92% людей во всем мире неправильно чистят зубы, следовательно, взрослые неправильно учат чистить зубы и своих детей.

Только единицы обращают внимание на то, что детская ротовая полость имеет существенные отличия от полости рта взрослого, а значит, и гигиена молочных зубов тоже отличается. Стоматологи советуют обращать внимание на строение молочных зубов, особенно на первые моляры.

Шестые зубы уязвимы более остальных. Прорезываются они быстрее других и часто дистальные бугры поздно освобождаются от «капюшона», который служит местом скопления зубного налета. Кроме того, именно в детском возрасте вероятность возникновения кариеса близка к 100%.

Это связано с неспособностью детского организма противостоять бактериям, со строением и уязвимой структурой самого зуба и с другими факторами.

Наиболее оптимальный вариант для родителей – проконсультироваться с гигиенистом, который покажет вашему малышу, как правильно чистить зубы, и расскажет, с какой регулярностью нужно это делать.

В гигиене полости рта есть одно золотое правило, которое актуально как для взрослых, так и для малышей: поел – почисти зубы. Однако следовать ему удается далеко не всегда , особенно, если дело касается перекусов на ходу, в гостях или в транспорте. Дома же эту правилу нужно следовать неукоснительно.

Самое главное – не забывать об этой важной процедуре и довести ее до автоматизма. Каковы же основные правила детской гигиены?

Основные правила гигиены полости рта для детей

  • Следует чистить зубки как минимум два раза в день специальной пастой и детской щеточкой: после завтрака и перед сном.
  • Зубная нить должна стать незаменимым помощником в гигиене полости рта.
  • Для того чтобы предупредить возникновение бутылочного кариеса, количество перекусов в течение дня, тем более сладких, лучше всего свести к минимуму.
  • Каждые полгода следует посещать кабинет зубного врача, в случае если нет проблем с зубами. Если проблемы есть, визиты к врачу должны происходить чаще.


Зубная паста с теобромином Theodent Kids со вкусом шоколада. Укрепляет детские зубы и полностью останавливает кариес на ранней стадии.

Первые месяцы жизни – ухаживаем за деснами

В первые полгода жизни происходит массовое заселение ротовой полости микробами, что создает благоприятные условия для возникновения кариеса, детской молочницы, стоматита и других болезней.

Случаев, когда микробы не дремлют, очень много, например, когда взрослые-носители кариеса целуют ребенка, облизывают соску, пренебрегая кипяченой водой, пробуют пищу той ложечкой, которой будут кормить малыша. Риск инфицирования при этом увеличивается в десятки раз.

Чтобы не произошло непоправимого, после каждого кормления малютке следует протирать десны специальными напальчниками или салфетками со слабым содовым раствором.

Учимся чистить молочные зубы

Малыши, которые уже обзавелись зубками, с родительской помощью начинают сами чистить первые молочные зубы специальной зубной щетки для детей.

При этом начинать нужно с 15-20 секунд на каждую чистку, постепенно увеличивая продолжительность. задача мамы на этапе знакомства ребенка с щеткой – пробудить интерес к рутинному, но необходимому занятию.

Существует, как минимум, два беспроигрышных способа:

  • Обучение гигиене полости рта у детей идет на ура, если родители предлагают ребенку игру. Услышав, как добрая зубная «тетя-щетка» один за другим чистит зубки, делая их красивыми и выгоняя вредных микробов, большинство малышей с охотой откроет рот и терпеливо дождется окончания процесса.
  • Еще один действенный метод приучения – делать, как мама. Зачастую, дети копируют поведение родителей, их речь и мимику. Тем же способом они узнают, как правильно чистить зубы. Совершая ежедневную чистку вместе с малышом, и при этом помогая ему, вы убедитесь, что через какое-то время чадо само потянется за зубной щеткой. Главное, чтобы ребенку нравился вкус зубной пасты!

Конечно, нередки случаи, когда нет под рукой ни пасты, ни щетки – сладкие перекусы на улице, в гостях или в транспорте. Многие стоматологи в такой ситуации рекомендуют воспользоваться жевательной резинкой без сахара, восстановив тем самым щелочной баланс. Однако процесс ее пережевывания не должен превышать 10 – 15 минут.

Набор Curababy “girl set” CKC 42 CURAPROX изготовлен из прочных материалов и совершенно безопасен, поскольку не имеет в составе ни красителей, ни иных вредных компонентов.

Средства гигиены полости рта для детей

Необходимые предметы для детской гигиены полости рта – это зубная щетка и паста. Детскую зубную щетку следует выбирать с мягкой и относительно короткой щетинкой в 2 см, маленькой узкой головкой в два ряда пучков и длинной ручкой.

Подросшему малышу, который начинает чистить зубы сам, лучше всего подойдет щетка с недлинной ручкой, но при этом объемной – для упрощения процедуры. Дозировка пасты не должна превышать размеров ноготка на мизинце ребенка. Малыш будет охотнее чистить зубы специальной детской пастой с приятным вкусом и ароматом.

Главное – проследить, чтобы ребенок не увлекся и не съел зубную пасту, иначе это может привести к повреждению слизистой, возникновению аллергии, а в некоторых случаях и к дисбактериозу.

Также существуют салфетки для гигиены полости рта. Они предназначены для детей, которым еще рано пользоваться зубными щетками и пастами. Эти салфетки являются прекрасным средством для очищения зубов и десен малыша.

В составе салфеток содержится ксилит, который подавляет рост и размножение бактерий, вызывающих кариес. Они незаменимы и в период прорезывания зубов. Желательно хранить их в холодильнике, так как прохладные салфетки помогут смягчить болевые ощущения в деснах малыша.

Кроме того, они помогут впоследствии приучить ребенка к будущим ежедневным гигиеническим процедурам.

Еще один необходимый предмет гигиены – зубная нить. Помогайте малышу удалять зубной налет между зубами и в области десен с помощью нити, чтобы предупредить зубной камень.

Три отличия детской пасты от взрослой

  • Требования к рецептуре, то есть, к самому составу тюбика – самое главное отличие. Речь идет о низкой абразивности детских паст: они должны либо совсем не содержать фтора, либо содержать его в минимальных количествах; зачастую средства гигиены для малышей содержат дополнительные ферменты, размягчающие налет до его полного растворения; а вот от паст с отбеливающими частицами лучше отказаться и потерпеть до 12 лет – в нежном возрасте они нанесут больше вреда, чем пользы.
  • Вкус и аромат, как правило, с добавлением фруктовых, шоколадных и других усилителей вкуса. По статистике, около 30 – 35% детей при чистке проглатывают вкусную пасту. По этой причине стоматологи рекомендуют использовать пасты с нейтральными ароматами, во избежание эксцессов.
  • Красочность тюбика и его оформление.


Ультрамягкие щетинки, изготовленные по уникальной запатентованной технологии, электрической щетки DBB – 1Y Hapica не травмируют тонкую эмаль молочных зубок и нежные десны малыша. Применение щетки не требует усилий, но при этом делает чистку зубов максимально эффективной.

Профессиональная гигиена полости рта у детей

Под профессиональной гигиеной принято понимать комплекс процедур, цель которых – оздоровить ткани и органы ротовой полости и предупредить возникновение стоматологических недугов.

Сюда входит снятие мягкого и твердого налета с зубов, закрытие фиссур, то есть зубных ямочек, придание им меньшей уязвимости, а также покрытие зубной поверхности специальным лаком. Кабинет зубного врача – не такой коварный, каким выглядит на первый взгляд.

Помимо профилактической процедуры врач может провести урок гигиены полости рта, подобрать для ребенка пасту и щетку, исходя из индивидуальных особенностей строения ротовой полости, а также дать полезные и грамотные советы по уходу.

Напоследок хочется еще раз обратить внимание на то, что уход за зубами ребенка требует особого отношения в связи с последующим формированием «пожизненных» зубов. Ведь, насколько будут здоровы молочные зубы, настолько будут крепки и коренные!

Издатель: Экспертный журнал о стоматологии Startsmile.ru

Автор материала: Екатерина Гаспарова

При поддержке практикующих врачей-стоматологов, экспертов журнала

Гигиена полости рта для детей: основные правила детских гигиенических процедур

Гигиена полости рта для детей: основные правила, средства гигиены

Родители часто жалуются, что ребенок не любит чистить зубы и старается избегать этой неприятной процедуры.

Полезная привычка нередко вызывает у малышей активное сопротивление, а мама с папой придумывают разнообразные игровые способы, чтобы привить любовь к гигиене.

Зачем с раннего возраста, до появления первых зубов, малышу нужно очищать ротовую полость после приема пищи, и как это делать правильно?

Почему нужно соблюдать гигиену ротовой полости с раннего возраста?

Гигиена полости рта у детей очень важна, не стоит пренебрегать гигиеническими процедурами, даже когда у малыша еще не прорезались зубки. Во время еды частицы пищи остаются между зубами и в кармашках между щекой и деснами. Со временем они начинают гнить и образуют благоприятную среду для бактерий. Зубной налет и остатки еды способствуют размножению болезнетворных микроорганизмов.

Их активный рост приводит к неприятному запаху изо рта и развитию болезней зубов и десен. Бактерии разрушают эмаль, вызывая кариес, пульпит, периодонтит. Инфекция – одна из причин появления стоматита.

Почему важно приучать детей к гигиене с малых лет? Чем раньше ребенок научится чистить зубки и ополаскивать рот, тем быстрее это действие войдет в привычку, и в старшем возрасте не будет доставлять дискомфорт.

Основные правила гигиенических процедур

По сведениям Всемирной организации здравоохранения, 92% людей неправильно чистят зубы. Одни уделяют процессу слишком мало времени, другие забывают чистить язык и внутреннюю поверхность щек, третьи пользуются неподходящими средствами. Соответственно, мало кто знает, как правильно очищать зубки ребенка, ведь детская ротовая полость имеет свои особенности.

Общие рекомендации

В первые годы жизни ребенок не умеет самостоятельно очищать зубы. До 4-летнего возраста он должен это делать под контролем родителей. Сначала процедуры проводят взрослые, затем малыш старается выполнить их самостоятельно под надзором мамы или папы.

Тщательная чистка полости рта не гарантирует отсутствие заболеваний. Детей нужно приучать раз в полгода посещать стоматологический кабинет для профилактического осмотра. Это может стать отличной семейной традицией, и в старшем возрасте ребенок не будет бояться дантистов.

Как правильно ухаживать за деснами в первые месяцы жизни?

Очищать ротовую полость нужно с рождения младенца. Слабый иммунитет не может справляться с поступающими из внешней среды бактериями, новорожденный постоянно берет ручки в рот, облизывает игрушки. Молочная пища – питательная среда для микроорганизмов, поэтому десны нужно регулярно очищать.

Сначала зубными пастами можно не пользоваться. Достаточно обмотать палец марлей или воспользоваться специальной щеткой-напальчником, смочить в теплой воде и аккуратно очистить язык, десны и внутреннюю поверхность щек. Разрешается пользоваться слабым содовым раствором, он обладает противовоспалительными и обеззараживающими свойствами.

Гигиена заключается не только в очищении ротовой полости. Мамы часто вместо того, чтобы помыть щетку, облизывают ее. Нельзя так делать, ведь микроорганизмы взрослого человека, попав в рот малыша, могут спровоцировать возникновение различных воспалительных процессов (в том числе молочницу или стоматит).

Уход за молочными зубами

С 6 месяцев у младенцев начинают резаться зубки. Этот процесс сопровождается болью, повышением температуры. Во время гигиенических процедур мама может аккуратно массировать десны, помогая зубику прорезаться наружу.

В этот период рекомендуется начать использование детских зубных щеток и паст. Чистить зубы нужно не реже 2 раз в день (утром и вечером), постепенно приучая малыша к режиму. Очищать необходимо не только зубную эмаль, но и слизистую языка, десен, внутренней поверхности щек. Длительность первой чистки — 15–20 секунд, постепенно продолжительность процедуры увеличивают до 1–2 минут.

Особенности выбора зубной щетки и пасты для ребенка

Щетки для взрослых не подходят маленьким детям. Выбирать необходимо, руководствуясь следующими критериями:

  • длина головки около 1,5–2 см;
  • щетина мягкая и короткая;
  • если чистит зубы взрослый, ручка должна быть длинной, если малыш – толстой и небольшой, чтобы ему было удобно ее обхватить;
  • замена зубной щетки через 2–3 месяца;
  • если ребенок переболел стоматитом, рекомендуется поменять средства гигиены.

Не менее важен дизайн щетки. Ребенку больше понравятся яркие цвета, рисунки любимых мультипликационных персонажей или животных – в таком случае скучную процедуру он будет воспринимать как игру.

Не менее ответственно следует подходить к выбору зубной пасты. Пасты для взрослых не подойдут – они высокоабразивные, могут повредить тонкую эмаль, к тому же их нельзя глотать. Нужно выбирать специальное средство, подходящее для младенцев, на упаковках обычно ставится обозначение 0+.

Чем отличаются детские пасты для гигиены полости рта от взрослых:

  • низкая абразивность – индекс RDA меньше 40;
  • отсутствие в составе фтора и высокое содержание кальция (способствует реминерализации эмали);
  • натуральные красители и ароматизаторы;
  • при проглатывании не причиняют вред.

Для малышей до 3 лет подходят детские пасты «Splat Baby», «President Baby». Они хорошо пахнут и приятны на вкус. Для чистки следует нанести маленькую горошину средства на зубную щетку – этого хватит для эффективного очищения зубов.

Можно ли использовать дополнительные средства гигиены и с какого возраста?

Зубная паста не единственное средство для очищения ротовой полости. Дополнительно используются:

  1. Зубная нить. Помогает избавиться от застрявших частичек пищи между зубами. Можно использовать, начиная с 4 лет, но проводить процедуру должны родители. Ребенок самостоятельно не справится и может повредить десны.
  2. Ополаскиватели. Хорошо помогают для обеззараживания полости рта, устранения неприятного запаха и снятия воспаления. Рекомендуется использовать после еды, чтобы не чистить зубы после перекуса. Ополаскивателями разрешено пользоваться только тогда, когда ребенок научится сплевывать.
  3. Пенки для зубов. Удобное гигиеническое средство, которое можно использовать, если рядом нет зубной щетки.

Профессиональная гигиена ротовой полости у детей

Профессиональная гигиена у стоматолога включает следующие процедуры:

  • обработка рта УФ-излучением;
  • снятие бактериальной пленки;
  • удаление зубного камня;
  • герметизация фиссур;
  • покрытие эмали защитным средством.

Профессиональная гигиена обязательна в любом возрасте. Удалить зубной камень в домашних условиях практически невозможно, поэтому во время профилактического осмотра можно сразу сделать чистку зубов. Подобные процедуры помогают предотвратить возникновение кариеса.

С какого возраста можно делать профессиональную чистку? Дантисты рекомендуют начинать в 3 года. В этом возрасте уже можно с помощью малоабразивных паст снять налет и зубной камень и реминерализировать эмаль.

Правила гигиены полости рта для детей. Уход за полостью рта

Гигиена полости рта для детей: основные правила, средства гигиены

Некоторые родители уверены, что чистка молочных зубов – это необязательная процедура и начинать их гигиену нужно с 3 лет. Однако они заблуждаются.

Гигиена полости рта у детей должна начинаться с момента появления первых зубов. Такая необходимость обусловлена тем, что без должного ухода они начинают гнить.

Сначала появляются маленькие темные пятнышки, затем небольшая дырка – кариес, а если совсем запустить, то он перейдет в пульпит. Напрасно родители думают, что молочные зубы не болят. Это вовсе не так. Чтобы предотвратить эти неприятные проблемы, необходимо дважды в день проводить чистку ротовой полости. Удобнее всего это делать утром и вечером.

Нужно помнить, что наличие кариозных зубов – появление инфекции, которая затрагивает весь детский организм, в том числе и зачатки постоянных зубов.

Из-за распространения болезнетворных микроорганизмов в полости рта могут возникать такие заболевания, как стоматит, ангина. Ежедневный уход позволяет избежать частого посещения стоматолога с целью лечения.

Достаточно будет профилактического стоматологического осмотра.

Основные правила гигиены

Детская гигиена полости рта должна начинаться с прорезывания первого зуба.

Правила, которые необходимо соблюдать во время гигиены, следующие:

  1. Как только ребенку исполняется 1 год, ему необходимо купить специальную детскую щетку с мягкой щетиной. Первую чистку стоит провести без применения пасты.
  2. Подобрать подходящую детскую пасту с минимумом фтора в составе. Это необходимо потому, что маленькие дети еще не умеют сплевывать остатки средства и полоскать рот. Предпочтение стоит отдавать вариантам зубной пасты, где имеется пометка 0+.
  3. Количество пасты на щетке минимально, с небольшую горошину.
  4. Гигиена должна носить постоянный характер и проводиться 2 раза в день – утром и перед вечерним сном.
  5. Гигиена полости рта у детей до 4 лет, а иногда и дольше, должна производиться с помощью родителей, чтобы тщательно вычистить налет и остатки пищи.
  6. Профилактический стоматологический осмотр является обязательным с момента появления зубов. Его нужно проводить как минимум 1 раз в полгода. Это необходимо для контроля за состоянием ротовой полости и своевременного выявления кариеса. С детского возраста закладывается отношение к стоматологам и отсутствие или наличие соответствующих фобий.
  7. Ребенка необходимо подружить с зубной нитью в 4-летнем возрасте. В этот период родители должны проводить процедуру и только к 7-8 годам можно доверить ее самому ребенку.
  8. Периодически нужна профессиональная гигиена для детей. Она включает в себя удаление камня с зубов, а также образовавшегося налета, нанесение специального лака для сохранения эмали.

  Энтеровирусный стоматит – неприятная болезнь

Когда нужно чистить зубы и как это сделать правильно?

В ротике у грудничков зубы начинают появляться примерно с 6 месяцев или чуть позже. Начинать гигиену ротовой полости у детей необходимо с появления первых зубов. Независимо от возраста ребенка, чистку рекомендуется проводить 2 раза в день – утром и вечером.

Правильный уход за зубами выглядит следующим образом:

  • чистка верхних зубов движением сверху вниз с внешней и внутренней стороны;
  • очищение поверхности языка и щек круговыми движениями;
  • чистка нежной поверхности.

Правильный уход позволяет тщательно почистить зубы и убрать налет. Благодаря этому зубы не гниют и на них не появляется кариес и не возникают другие стоматологические проблемы.

Как подобрать правильные средства гигиены?

Залог здоровых зубов ребенка кроется как в тщательной чистке, так и подборе правильных средств гигиены. Благодаря им возможно качественно провести гигиену и, соответственно, сохранить здоровье молочных зубов до появления постоянных.

Какие зубные щетки использовать детям?

Подбор щетки для детей – важная процедура, которая полностью зависит от возраста и количества зубов. Основные особенности выбора специальной детской щетки следующие:

  1. Первая щетка должна иметь мягкую щетину, чтобы не повредить нежные десны ребенка. Головка со щетиной должна быть небольшой, примерно 1,5-2 см, а ручка – длинной.
  2. Если ребенок уже готов самостоятельно осуществлять гигиену, то ему рекомендуется приобрести щетку с толстой ручкой и небольшой рабочей поверхностью.
  3. Менять зубную щетку нужно часто, раз в 2-3 месяца.
  4. Если у ребенка был стоматит или другое воспаление десен, то после того как все пройдет, рекомендуется сменить щетку на новую, чтобы проблема не вернулась снова.
  5. Привлекательный внешний вид щетки – не последний критерий выбора. Для ребенка лучше всего подобрать яркий вариант с наличием героев любимого мультфильма на ручке.
  6. Если щетка приобретается для школьника, то ее жесткость может быть мягкой или средней.
  7. После появления всех постоянных зубов ребенку можно приобрести взрослую щетку.

  Понос при прорезывании зубов, что предпринять родителям

Какую зубную пасту использовать детям?

Начинать очищение полости рта зубной пастой можно с 2 лет. До этого можно чистить зубки щеткой, слегка смоченной в воде.

При выборе зубной пасты нужно руководствоваться следующими правилами:

  • Органическая паста или специальный гель – это то, что необходимо для эмали молочных. Средства безопасны и их можно глотать, если ребенок не умеет сплевывать и полоскать ротовую полость.
  • Если ребенок уже умеет выплевывать пасту и полоскать рот, то можно приобрести средство с уменьшенным количеством фтора. Пасты на разовую чистку достаточно с небольшую горошину.
  • Взрослая паста не подходит для детей, так как в ее составе имеются компоненты, которые могут навредить организму ребенка.
  • Выбор детских паст широк. Все они имеют различные вкусы и красивую упаковку, поэтому дети с удовольствием будут использовать средства гигиенического ухода.

Дополнительные средства гигиены для детей разных возрастов

Помимо зубной пасты и щетки, чтобы были здоровы молочные зубы, необходимо использовать и другие средства гигиены ротовой полости.

Зубная нить

Зубная нить поможет очистить те участки, где щетка не сможет достать. Начать использовать ее рекомендуется в возрасте 4 лет, но не стоит сразу доверять процедуру детям. Родители должны помогать ребенку чистить зубные промежутки примерно до 12 лет. После этого дети могут самостоятельно пользоваться зубной нитью.

Ополаскиватели

Ополаскиватели помогают освежить дыхание, а также борются с воспалениями десен и появлением кариеса. Их использование рекомендовано только в том возрасте, когда дети полностью научатся сплевывать. Ополаскиватели с усиленной эффективностью может порекомендовать только стоматолог, основываясь на их полезных свойствах.

В чем преимущество профессиональной гигиены?

Мероприятия, которые помогут справиться с зубным налетом и камнем, проводит стоматолог или более узкий специалист – гигиенист. Подобные процедуры обеспечивают полное и аккуратное избавление от зубного налета, что служит отличной профилактикой проблем с зубами и деснами.

Стоматолог на предварительном осмотре может оценить состояние ротовой полости пациента и определить, насколько необходима профессиональная гигиена полости рта. Методы и средства, с помощью которых будет проводиться процедура, так же как и ее частота, подбираются доктором индивидуально для каждого пациента.

После процедуры зубы выглядят чистыми, блестящими и здоровыми. Такого эффекта самостоятельно добиться в домашних условиях практически невозможно.

Уход за полостью рта тяжелобольного пациента

Тяжелобольные люди не способны самостоятельно обеспечивать себе необходимую гигиену ротовой полости. Чтобы избежать процессов эрозии и гниения, необходимо регулярно помогать пациенту в чистке зубов.

Гигиенический уход за полостью рта больного проводится с помощью мягкой зубной щетки, которая не способна повредить слизистые оболочки.

Если пациент находится в сознании, уход за полостью рта пациента заключается в следующем:

  1. помочь пациенту поместить голову в правильное положение;
  2. положить полотенце под подбородок, поставить на полотенце емкость для сплевывания;
  3. осуществить полоскание рта водой;
  4. надеть перчатки, выдавить пасту на зубную щетку и выметающими движениями осуществить чистку от резцов до жевательных зубов со всех сторон зубного ряда;
  5. просить пациента сплевывать пасту насколько раз за процедуру;
  6. осуществить полоскание рта;
  7. по необходимости смазать поверхность губ вазелином.

При наличии зубных протезов их необходимо снять и осуществить данную процедуру без участия пациента.

Гигиена полости рта и домашние способы по уходу

Приблизительно 80% правильного индивидуального ухода – это регулярная обработка слизистой оболочки и эмали при помощи медицинских средств. Вопреки распространённому мнению зубная щетка и паста не могут оказать полноценную защиту полости рта. Для этого необходимо использовать дополнительные средства, которые в большом количестве предлагают нам различные производители.

Щетки

Такое приспособление должно подбираться с расчетом на индивидуальные особенности для детей и взрослых разные. В случае повышенной чувствительности десен и кровоточивости рекомендуется использование мягкой щетки во избежание дополнительных повреждений. Для здоровых зубов применяется более жесткая модель. При выборе следует уделять внимание таким факторам:

  • степень жесткости;
  • наличие ребристой поверхности для очистки полости щек, поверхности языка;
  • размеры.

Главное правило – чистить ротовую полость не менее двух минут два раза в день. Это позволяет избежать развития множества стоматологических заболеваний, желтого налета. Также в гигиенических соображениях рекомендуется менять щетку раз в три месяца.

Гигиена полости рта – цели, виды и рекомендации проведения процедур

Гигиена полости рта для детей: основные правила, средства гигиены

В ротовой полости человека обитает огромное количество различных микроорганизмов. Они оседают на зубах, деснах, языке и слизистой щек. Колонии микробов и продукты их жизнедеятельности приводят к целому ряду стоматологических проблем. Помимо этого, попадая в организм, бактерии провоцируют развитие патологии ЖКТ.

Чтобы сбалансировать экосистему и укрепить здоровье в целом, необходима регулярная и качественная гигиена полости рта. Высокая результативность такой процедуры зависит от правильности ее проведения и некоторых других нюансов.

Зачем нужна гигиена ротовой полости

Значение гигиены полости рта заключается в профилактике основных стоматологических заболеваний, а также в поддержании привлекательного внешнего вида человека. Соблюдая правила проведения мероприятий, можно добиться существенных результатов, среди которых:

  • формирование крепких зубов;
  • уничтожение патогенной микрофлоры;
  • предупреждение развития кариеса и пародонта;
  • профилактика инфекционных заболеваний полости рта и ЖКТ;
  • белоснежная улыбка;
  • свежее дыхание;
  • экономия на стоматологических услугах.

Как показала медицинская практика, особенно остро нуждаются в гигиеническом уходе люди с ослабленной иммунной системой и курильщики.

Виды гигиены полости рта

Для поддержания микрофлоры ротовой полости, при которой зубы и слизистая рта всегда будут здоровы и эстетичны, существует ряд гигиенических мероприятий. Они подразделяются на два основных вида: индивидуальная гигиена и профессиональные процедуры.

В первом случае уход за полостью рта осуществляется самостоятельно в домашних условиях. По рекомендациям стоматологов, процедуру необходимо начинать с раннего возраста, когда у детей появляются первые зубы.

Если чистка ротовой полости в домашних условиях не приносит желаемого результата, используется второй способ. Профессиональная чистка проводится в медицинском учреждении врачом-стоматологом.

Каждый метод требует соблюдения ряда правил. Поэтому, чтобы процедуры имели высокую эффективность, необходимо ознакомиться с ними более подробно.

Правила проведения гигиенических процедур

Чтобы индивидуальная гигиена полости рта обеспечила тщательную очистку и создала привлекательную улыбку, необходимо заранее приобрести специальные чистящие средства, а затем соблюдать правила проведения мероприятий.

Принадлежности для проведения процедуры

Уход за полостью рта обычно проводят с помощью специальных чистящих средств, среди которых:

  • Зубная щетка для очистки зубов, щек, языка.
  • Зубная паста для профилактики и лечения заболеваний.
  • Ершики для устранения остатков еды в межзубных щелях.
  • Ополаскиватель для завершения процедуры.

Когда нет возможности почистить зубы, используется зубная нить. Для устранения неприятного запаха изо рта и небольших частиц пищи после еды, рекомендуется пользоваться жевательной резинкой без сахара.

Правила очистки зубов

Правилагигиены полости рта зависят от выбора чистящего средства. При помощи зубной щетки, процедура проводится следующим образом:

  • Чистящий атрибут ополаскивается проточной водой.
  • На щетинистую поверхность щетки наносится небольшое количество зубной пасты.
  • Под углом 45 градусов по отношению к десне атрибут располагается в открытом рте.
  • Верхние зубы плавными, круговыми движениями очищаются сверху вниз.
  • Нижняя челюсть чистится снизу вверх.

Приведенные манипуляции проводятся в течение 3 минут. По истечении этого времени зубная щетка переворачивается и резиновой насадкой чистится язык. По окончании процедуры ротовая полость полощется теплой водой, либо специальным ополаскивающим раствором.

При использовании зубной нити, правильнаягигиена полости рта осуществляется в таком порядке:

  • Для одноразовой процедуры отрезается зубная нить длиной 40-50 см.
  • Нить плавными движениями просачивается в межзубные щели.
  • Дойдя до поверхности десны, нить аналогичным способом без резких движений, направляется в обратную сторону.

Очистив таким способом одну межзубную щель, переходят к другой. При этом для каждого участка нить должна быть чистой.

Если приведенные гигиенические мероприятия не избавляют от налетных отложений на зубах, стоматологи рекомендуют воспользоваться профессиональной очисткой.

Проведение профессиональной чистки

Гигиена ротовой полости с профессиональной помощью проводится для устранения скоплений мягкого налета, который со временем перерастает в зубной камень. При образовании твердого камня человек утрачивает привлекательный внешний вид. К тому же на фоне данной патологии развиваются сопутствующие заболевания зубов.

Чтобы предотвратить эти негативные явления, стоматолог-гигиенист назначает мероприятия с использованием медицинских инструментов и специальной аппаратуры.

Правила предварительного обследования

Прежде чем приступить к профессиональному вмешательству, зубной врач вначале должен тщательно обследовать пациента. Медицинские методы гигиены полости рта зависят от следующих показателей диагностики: индекс интенсивности кариеса, гигиенический индекс, оценка состояния слизистой, вид прикуса, наличие стоматологических патологий.

После оценки состояния ротовой полости специалист должен сформировать у пациента ответственное отношение к назначенной процедуре. Важно, чтобы человек понимал, что медицинская гигиена полости рта способна полностью избавить от пародонта и улучшить внешнее состояние зубов.

Проведение процедур

Медицинский комплекс мероприятий по удалению стойких зубных новообразований может осуществляться терапевтическим, ортодонтическим или хирургическим методом. Каждое мероприятие проводится стоматологом в медицинском кабинете.

Для того чтобы профессиональная гигиена рта, прошла благополучно, перед ее началом пациенту назначается полоскание носоглотки антисептическим раствором.

При тяжелых операциях могут применяться анестезирующие лекарства, в виде спреев или инъекций. В комплекс профессиональной очистки входят несколько этапов.

Устранение налета и зубного камня. Для этого используется ультразвуковой аппарат. В некоторых случаях применяется ручная механическая чистка стоматологическими инструментами.

Удаление пигментированного налета. Популярным средством в очищении зубов от мягкого налета является аппарат – AirFlow. В результате давления выбрасываемой воды, воздуха и соды, эмаль становится светлее на 2 оттенка.

Полирование зубов. При этом методе используются профессиональные средства, которые содержат микрочастицы циркония.

Фторирование. Этот способ предусматривает укрепление эмали фторсодержащими гелевыми каппами. Процедура длится всего минуту, но за это время эмаль успевает насытиться ионами фтора, за счет чего становится прочнее.

Герметизация фиссур. Такой метод включает композитные смолы, которые при помощи специального инструмента заполняют канавки зубов на жевательной стороне.

Многие пациенты пренебрегают профессиональными процедурами, равно как и самим посещением стоматолога. Однако, такая позиция в корне неверна.

Своевременно обратившись к специалисту, можно избежать опасных патологий полости рта, а также получить рекомендации по ежедневному уходу, чтобы индивидуальная гигиена полости рта принесла существенную пользу.

Рекомендации по проведению гигиены рта

В медицинской практике существуют определенные правила техники проведения чистки рта. Их соблюдение не требует особых усилий и трудностей..

Рекомендации по гигиене полости рта от экспертов:

  • Для поддержания микрофлоры во рту и прочности зубов, необходимо соблюдать сбалансированную диету из молочных и бобовых продуктов.
  • Для чистки зубов лучше выбрать щетку с синтетическими ворсинками.
  • Чистящий атрибут должен заменяться каждые 3-4 месяца.
  • Чистка рта при помощи зубной щетки и пасты проводится 2 раза в день. Первая процедура осуществляется утром, вторая перед сном.
  • Различные способы гигиены полости рта должны включать очистку языка и десен. Это станет хорошим средством профилактики пародонта.
  • После каждой процедуры зубную щетку необходимо тщательно промыть проточной водой.
  • Межзубные промежутки рекомендуется чистить после каждого приема пищи. Для этого можно воспользоваться зубной нитью или специальными деревянными палочками.
  • Отслеживание состояния ротовой полости лучше доверить стоматологу.
  • Профессиональная гигиена должна проводиться 1–2 раза в год квалифицированным специалистом.
  • Для труднодоступных участков рта желательно приобрести профильный инструментарий, такой как ершик и флосс.
  • Не стоит пренебрегать и жидкостями для полоскания рта. Регулярное их применение способствует не только свежему дыханию, но и прочности структуры эмали.

Правила ухода за полостью рта рекомендуется объяснять ребенку с раннего возраста. В этом случае чистящая процедура станет неотъемлемой частью жизни человека, что значительно снизит риск патологий в ротовой полости.

Последствия пренебрежения правилами гигиены

Несоблюдение правил гигиены полости рта, в лучшем случае, повлечет за собой несвежее дыхание и развитие кариеса. Но, как показала медицинская практика, такое пренебрежение будет иметь и более тяжкие последствия.

Большое скопление вредоносных бактерий при отсутствии гигиенических процедур или неправильном их проведении способствует развитию следующих патологий:

  • Гингивит. Это воспалительный процесс десен, затрагивающий альвеолярный отростокчелюсти. Патология сопровождается гнилостным запахом изо рта, кровоточивостью десен при индивидуальной чистке зубов, зудом и негативным восприятием вкуса пищи.
  • Кандидоз. Такой воспалительный процесс развивается при попадании в рот бактерий отряда Candida. При патологии наблюдаются отечность ротоглотки и белый налет на языке. В запущенной форме заболевания могут появиться эрозии на поверхности слизистой рта.
  • Пародонтит. Такая патология затрагивает ткани пародонта. Симптоматика пародонтита заключается в образовании твердого камня, подвижности зубов, а также наличие гнойных или серозных выделений.
  • Стоматит. Такое повреждение оболочки рта возникает по причине размножения инфекционных микроорганизмов. Попадая в организм человека, бактерии разрушают поверхностную структуру десен, языка и щек. Впоследствии на пораженных участках появляются язвы.

Как видно, каждая патология развивается по причине попадания вредоносных бактерий в ротовую полость, где присутствует оптимальная среда обитания для их роста и размножения. Исправить такое явление поможет только тщательный ежедневный уход за полостью рта.

Соблюдение рекомендации специалистов по проведению индивидуальных процедур, а также регулярное посещение стоматолога поможет поддерживать чистоту и здоровье ротовой полости, а также обеспечит свежее дыхание и белоснежную улыбку.

Поделиться:
Нет комментариев

    Добавить комментарий

    Ваш e-mail не будет опубликован. Все поля обязательны для заполнения.