Болит шея: причины возникновения неприятных ощущений сзади или по бокам, методы борьбы с проблемой

Содержание

Боль в шее сбоку

Болит шея: причины возникновения неприятных ощущений сзади или по бокам, методы борьбы с проблемой

Боль в шее сбоку — это болевые ощущения с одной или обеих боковых поверхностей шеи. Болезненность может сопровождаться покраснением и отечностью кожи, ограничениями движений головой, повышением температуры тела.

Цервикалгия развивается при воспалительных процессах в мышцах и органах шеи, остеохондрозе и травмах позвоночника, патологиях шейных сосудов. Для установления причины симптома проводится УЗИ, рентгенологическое исследование, обследование ЛОР-органов.

Для купирования болевого синдрома применяются анальгетики, противовоспалительные средства, физиотерапевтические процедуры.

Кратковременная боль сбоку шеи возможна у абсолютно здоровых людей. Характерно появление болезненности утром, сразу после пробуждения – вследствие сна на слишком высокой или неудобной подушке болит правая или левая сторона шеи.

Также человек жалуется на тугоподвижность позвоночника в шейной части, сложности при поворотах и наклонах головы.

В типичных случаях дискомфорт исчезает в течение 15-20 минут, длительное сохранение болевых ощущений указывает на патологические процессы в мышечно-связочном аппарате.

Симптом часто развивается у геймеров, программистов и других людей, которые много времени работают за компьютером и при этом не сохраняют правильную осанку. Боли в боковых мышцах шеи проявляются чаще к вечеру, после рабочего дня.

Подобные расстройства наблюдаются у людей со сколиозом, которые ходят, наклонив туловище и голову, что вызывает перенапряжение мышц шеи сбоку на одной стороне.

Частые эпизоды цервикалгии или высокая интенсивность болевого синдрома являются показанием для обращения специалисту для исключения более серьезной причины дискомфортных ощущений.

Миозит

Воспалительные заболевания шейной мускулатуры провоцируются переохлаждениями, пребыванием на сквозняке, резкими движениями головой. Шея начинает болеть сбоку при поражении грудино-ключично-сосцевидной или других мышц этой группы.

Боли при шейном миозите резкие, стреляющие, усиливаются при движениях головой, после мышечного перенапряжения. Кожа над воспаленными мышцами приобретает красноватый оттенок, отмечается припухлость и незначительная асимметрия шеи.

Симптомы сохраняются в течение 4-5 дней, затем боли в области шеи стихают.

Патологическая деформация шейной области, которая сочетается с умеренными болями сбоку на стороне поражения, возникает у взрослых вследствие травм позвоночника, обширных рубцов после ожогов кожи.

При кривошее наблюдается характерное положение головы: она наклонена набок к больной мышце, в то время как подбородок и лицо повернуты в противоположную сторону. При любой попытке изменить наклон головы ощущаются резкие боли с одной стороны, обусловленные растяжением мышц.

При возвращении в вынужденное положение болезненность сбоку шеи уменьшается, но не исчезает.

Заглоточный абсцесс

При формировании гнойника в заглоточной клетчатке беспокоят резкие стреляющие или пульсирующие боли сбоку шеи и в горле с иррадиацией в сосцевидный отросток затылочной кости, зубы.

Болевой синдром бывает настолько сильным, что пациенты с заглоточным абсцессом отказываются от еды и питья, предпочитают не разговаривать, чтобы не усугублять страдания. Боль в шее справа может сочетаться с нарушениями дыхания вследствие частичного перекрытия просвета гортани и трахеи.

Для уменьшения болезненности человек занимает вынужденное положение с запрокинутой назад и наклоненной в сторону поражения головой.

Лимфаденит

Болевые ощущения различной интенсивности по боковым поверхностям шеи могут быть связаны с воспалительными процессами в лимфатических узлах, расположенных в подчелюстной и заушной области.

Лимфаденит вызывают такие причины, как ОРВИ, бактериальные и грибковые инфекции ротовой полости, дыхательных путей. Боль может быть односторонней и двусторонней, что зависит от количества вовлеченных в процесс лимфоузлов.

Больные описывают болевые ощущения как резкие, пульсирующие, стреляющие. Кожа над воспаленными образованиями красная, напряженная, отечная.

Остеохондроз шейного отдела позвоночника

При дегенеративных изменениях в позвонках и межпозвоночных дисках зачастую ущемляются нервные окончания и корешки, что приводит к «прострелам», когда шея болит слева или справа сбоку. Симптом возникает внезапно.

Болевые ощущения очень сильные, иногда человек буквально «застывает» в одной позе и боится пошевелиться, чтобы не усугубить боли в шейном отделе. Цервикалгия часто сопровождается иррадиацией в надплечье, плечо или лопатку.

Длительность приступа колеблется от нескольких минут до часа, после стихания болей остается дискомфорт и напряжение шейных мышц.

Хроническое поражение межпозвоночных дисков, протрузии и грыжи — частые причины шейной или затылочной невралгии, проявляющейся болевым синдромом в области боковой поверхности шеи.

Кроме спонтанной болезненности выявляется повышенная чувствительность кожи сбоку, неприятные ощущения беспокоят даже при легких прикосновениях и расчесывании волос.

В случае интенсивной боли, которая распространяется на угол лопатки и ключицу, говорят о реберно-лопаточном синдроме.

Травматические повреждения

Интенсивные боли в шее сбоку, сочетающиеся с ограничением подвижности головы, характерны для вывихов и подвывихов шейных позвонков. При этом развивается деформация, на границе роста волос сзади можно прощупать выступающее костное образование.

Резкая пульсирующая боль появляется при прямых ударах по боковой части шеи. В этом случае на месте повреждения видны ссадины или кровоподтеки, пораженная область гиперемирована, наблюдается асимметрия.

Резко ограничен объем движений, человек старается сохранять неподвижность головы.

Опухоли органов шеи

Злокачественные новообразования внутренних органов шейной области зачастую сопровождаются болевыми ощущениями различной интенсивности.

Боли нарастают постепенно: сначала возникает дискомфорт и периодические умеренные боли, затем болевой синдром усиливается и становится невыносимым.

Развиваются и другие симптомы — затруднения глотания, кровохарканье, увеличение и асимметрия шейной области. Боли в шее сбоку вызывают такие опухолевые причины, как:

Поражение сосудов шеи

Чувство распирания и тупая боль в шее сбоку наблюдаются при расширении яремных вен, что типично для синдрома верхней полой вены, возникающего при ее сдавлении.

Болевому синдрому сопутствует отечность лица и шеи, цианоз носогубного треугольника. Повышенное кровенаполнение шейных вен сопровождается непроизвольным покачиванием или киванием головой.

Болезненность сбоку в шейной области также встречается при атеросклерозе магистральных сосудов, варикозном расширении вен шеи.

Патологии головного мозга

При неврологических заболеваниях боль обычно распространяется с головы на заднюю и боковую поверхности шеи.

Такое осложнение наиболее характерно для воспалительного процесса мозговых оболочек, который постепенно переходит на шейные сегменты спинного мозга.

Симптом могут вызывать различные причины (менингиты, субарахноидальные кровоизлияния), которые проявляются сходной клинической картиной: пациенты жалуются на сильнейшую боль в голове и шее, тошноту и рвоту, нарушения сознания.

Отраженные боли

При некоторых патологиях болевой синдром локализуется в отдалении от действительного очага поражения. Боль в шее справа характерна для воспалительных процессов в желчном пузыре.

Симптом обусловлен раздражением волокон правого диафрагмального нерва, который проходит между волокнами мышцы, соединяющей грудину и ключицу с сосцевидным отростком затылочной кости. Болевой синдром слева возникает при поражении поджелудочной железы, селезенки.

Боли усиливаются при надавливании на живот в области проекции соответствующих органов (френикус-симптом).

Диагностика

Больным, у которых болит шея сбоку, требуется первичная консультация врача общей практики или травматолога, затем по показаниям человек направляется к смежным специалистам. Диагностический поиск предполагает проведение современных инструментальных методов визуализации для выяснения причины болей, назначение дополнительных лабораторных анализов. Наиболее информативными являются:

  • Сонография. УЗИ шейной области применяется для изучения состояния внутренних органов, лимфатических узлов и эндокринных желез. Исследование позволяет обнаружить объемные образования, гнойники, кисты. Дополнительно выполняют УЗИ органов брюшной полости.
  • Рентгенологическое обследование. Для исключения вертеброгенной причины болей в шее справа производится рентгенография ШОП в прямой и боковой проекциях. При подозрении на вывихи или травматические повреждения атланта делают снимок через рот.
  • Осмотр ЛОР-органов. Зачастую болевой синдром обусловлен тяжелыми болезнями дыхательных путей, поэтому необходимы фарингоскопия и непрямая ларингоскопия. При обнаружении подозрительных признаков осуществляют эндоскопию гортани и глотки.
  • Неврологическое обследование. Боли области шеи могут стать следствием патологических процессов в ЦНС, поэтому в обязательном порядке изучаются поверхностные и глубокие сухожильные рефлексы, координация движений. При необходимости делают КТ или МРТ головного мозга.
  • Биохимический анализ крови. Определяют уровни острофазовых показателей и процентное содержание белковых фракций, что необходимо для исключения признаков воспалительного процесса. Оценивают печеночные пробы и ферменты поджелудочной железы, общий анализ крови.

При выявлении на УЗИ объемных образований щитовидной железы требуется тонкоигольная биопсия узла с последующим цитоморфологическим исследованием.

Обязательно делают анализ крови на тиреотропные гормоны гипофиза, Т3 и Т4, паратгормон. В некоторых случаях требуется дуплексное сканирование сосудов шеи для оценки скорости кровотока.

Если предполагается, что сдавлена верхняя полая вена, показана рентгенография ОГК, позволяющая исключить опухоли средостения.

Помощь до постановки диагноза

Появление болей в шее справа или слева может служить признаком различных патологических состояний, поэтому пациенту необходима консультация специалиста.

До установления точного диагноза больному необходимо соблюдать физиологический покой для шеи, избегать тяжелых физических нагрузок и длительной работы за компьютером. При сильном болевом синдроме допускается прием болеутоляющих препаратов, НПВС.

Применение физиотерапевтических методов лечения и согревающих компрессов до выяснения причины заболевания запрещено.

Консервативная терапия

Врачебная тактика при болях в шее зависит от причины расстройства. Если цервикалгия недлительная, обусловлена резкими поворотами головы, неудобным положением шеи во время сна или работы, можно ограничиться физиотерапией.

Чтобы снять мышечный спазм, рекомендуют носить воротник Шанца в течение 2 недель. После исключения опухолевой причины болей назначают тепловые процедуры, компрессы. При хронических болях применяют рефлексотерапию, ЛФК.

В качестве этиотропной и патогенетической терапии используют следующие медикаментозные средства:

  • Анальгетики. Препараты показаны при всех видах сильных болей в шее, которые доставляют дискомфорт и нарушают работоспособность. НПВС, помимо анальгезирующего, обладают противовоспалительным эффектом.
  • Антибактериальные средства. Гнойные процессы в заглоточном пространстве служат основанием к началу массивной антибактериальной терапии. Антибиотики подбирают с учетом чувствительности патогенных микроорганизмов. Курс обычно длится не менее 14 дней.
  • Местныесредства. Блокады с введением инъекционных анестетиков рекомендованы при нестерпимых болях, которые не поддаются лечению НПВС. Также могут накладываться компрессы с топическими кортикостероидами и противовоспалительными препаратами, которые разводят димексидом.
  • Хондропротекторы. При остеохондрозе для замедления дегенеративных процессов в хрящевой ткани позвонков показаны препараты гиалуроновой кислоты и хондроитинсульфата. Средства улучшают питание хряща, способствуют быстрой регенерации.
  • Цитостатики. Для терапии онкологической причины болевого синдрома в шее используют лекарства из группы антиметаболитов и алкилирующие соединения. При необходимости химиотерапевтические средства комбинируют с лучевой терапией.

Хирургическое лечение

При тяжелой степени остеохондроза необходимо проводить оперативные вмешательства, направленные на декомпрессию позвоночного канала. Используется дискэктомия, ламинэктомия и фораминотомия.

Если заболевание осложнилось межпозвоночной грыжей, необходимо ее хирургическое удаление. При заглоточных абсцессах выполняется оперативное вскрытие гнойника и последующее промывание полости растворами антибиотиков.

Для коррекции кривошеи применяют рассечение волокон поврежденной мышцы, иссечение келоидных рубцов на коже.

Болит шея: причины возникновения неприятных ощущений сзади или по бокам, методы борьбы с проблемой

Болит шея: причины возникновения неприятных ощущений сзади или по бокам, методы борьбы с проблемой

Существует множество причин, почему может болеть шея, причём в разных местах. Точно проведённая диагностика имеет большое значение для выбора метода последующего лечения и облегчения состояния пациента. Состояние, когда болит шея, может быть последствием лёгкой травмы, которая через некоторое время перестанет беспокоить, или является симптомом тяжёлого заболевания.

Типы боли

В задней части шейного участка расположено множество отделов. Чтобы разобраться в происхождении боли, важно понимать анатомию человека. В этой области находятся нервные и мышечные образования, отдел позвоночника и кровеносные сосуды.

Ситуация, когда болит шея и голова сзади, чрезвычайно неприятная, часто и просто опасная. Чаще всего боль возникает именно в задней части шеи, но может распространяться и влево, и вправо. Зачастую простой поворот головы сопровождается резкой болью и даже спазмами.

В зависимости от продолжительности болевых ощущений разделяют острую боль, возникшую неожиданно, и хроническую, когда кажется, что тянет шею, появляющуюся периодически и постоянно беспокоящую пациента.

По месту возникновения можно говорить о следующих видах боли:

  • висцеральной, исходящей от внутренних органов;
  • соматической поверхностной, появившейся в результате травм кожи;
  • соматической глубокой, которая возникла в глубинных тканях.

В зависимости от характера различают тупые, пульсирующие, давящие, острые, тянущи и ноющие боли.

Причины, почему может болеть шея

Что чрезвычайно важно выяснить в ситуациях, когда болит шея сзади, так это причины возникновения болевых ощущений. В шейном отделе они могут быть вызваны различными аспектами, начиная от неудобной позы во время сна, простудных заболеваний, травмы и заканчивая серьёзными проблемами с позвоночником.

Шейные боли могут быть вызваны случайностью, бытовыми или довольно банальными ситуациями:

  • сквозняками и переохлаждением;
  • неверным положением тела во время сна, сидением за рулём или компьютером;
  • неудобной подушкой;
  • излишним весом человека, который приводит к повышенным нагрузкам на позвоночник;
  • резким поворотом головы, в результате которого могут произойти защемление или растяжение мышц;
  • прохождением инородного тела, которое может сильно травмировать слизистую оболочку в районе шеи;
  • длительным нахождением в сидячем положении, вызывающим затекание мышц, ухудшение кровоснабжения и отложение солей.

Неприятные ощущения в области шеи могут даже спровоцировать стрессовые ситуации.

Болевой синдром могут вызывать заболевания внутренних органов или инфекции. Зачастую взаимосвязь шейных болей в таких ситуациях довольно сложно выявить. Если болит шея, это может быть вызвано следующими причинами:

  • туберкулёзом;
  • инфекционными заболеваниями, такими, например, как менингит или полиомиелит, а также кожными инфекциями;
  • злокачественными или доброкачественными новообразованиями непосредственно в шее, а также метастазами из других органов;
  • нарушениями иммунной системы;
  • воспалениями лимфоузлов;
  • запущенной флегмонозной ангиной, которая сопровождается ломотой в костях, повышенной температурой, в результате чего у человека может появиться ощущение, что он горит;
  • лёгочными заболеваниями, проблемами со ЖКТ, сердцем и сосудами;
  • генетической предрасположенностью;
  • гипертонией;
  • беременностью, сопровождающейся возрастанием массы тела, неправильным положением во время сна, а также повышенным тонусом мышц.

Однако наиболее распространённой причиной возникновения болевого синдрома являются проблемы с позвоночником.

По своей природе именно шейный участок — наименее прочный его отдел вследствие слабых нагрузок и плохо развитой мускулатуры, а потому и одна из самых уязвимых частей организма.

Шейных позвонков у человека — семь, соединение которых (как, впрочем, и всех остальных) производится посредством связок и суставов.

Боли могут быть вызваны:

  • остеохондрозом, при котором появляются микротрещины в межпозвонковых дисках, начинаются и прогрессируют дистрофические процессы;
  • спондилёзом, характеризующимся сдавливанием корешков спинного мозга из-за разрастания костной ткани, а также повреждением непосредственно спинного мозга;
  • спондилолистезом шеи, при котором позвонки смещаются относительно друг друга;
  • грыжи межпозвонковых дисков, приводящие к сдавливанию нервов спинного мозга;
  • травмами (вывихами или переломами) позвонков шеи;
  • воспалительными заболеваниями позвоночника, которые приводят к поражениям суставов между позвонками или соединительной ткани.

К самым распространённым причинам, почему может появиться дискомфорт и боль в заднем отделе шеи и сбоку, относятся остеохондроз и миозит.

Остеохондроз характеризуется постоянными болевыми синдромами в височной части, затылке, основании шеи и всём шейном отделе. Боль может сопровождаться тошнотой, головокружением, шумом в ушах, потерей координации, некоторым нарушением слуха. Её усиление вызывают резкие повороты головы или наклоны.

Но и во время сна боль не проходит, шею продолжает ломить. Наиболее частой причиной заболевания является сидячий или просто малоподвижный образ жизни. Причём в последнее время болезнь явно помолодела. Дети начинают жаловаться, что очень ноет шея.

И если у ребёнка болит шея сзади, исключать вероятность остеохондроза нельзя.

Миозит шеи появляется в результате переохлаждения, травмирования или длительного пребывания в неудобной позе. Частыми причинами является нахождение на сквозняке, около открытого окна движущегося автомобиля, кондиционера или вентилятора.

Это воспалительное заболевание характеризуется возникающими при поворотах или наклонах головы резкими болями, которые могут отдаваться в область между лопатками, плечи или затылок.

Чаще всего наблюдается ассиметричность болевых ощущений, когда они проявляются сильнее лишь с одной стороны, с правого или левого бока.

Способы диагностики заболеваний

Независимо от того, где локализуется боль, справа или слева, какой она носит характер, решение о проведении исследований и назначении лечения может принимать лишь квалифицированный специалист.

К диагностике и лечению проблем шейного отдела позвоночника могут привлекаться специалисты различных направлений. По результатам проведённых исследований могут понадобиться услуги следующих врачей: травматологов, ортопедов, инфекционистов, онкологов, неврологов, ревматологов, мануальных терапевтов. С некоторыми заболеваниями, например, системными, может помочь справиться и терапевт.

Основными методами диагностики являются:

  1. Визуальный осмотр и пальпация шейного отдела. В результате её можно обнаружить область возникновения боли, наличие гематом, нарушение кожного покрова, смещение позвонков, воспаление лимфоузлов, спазмы мышц.
  2. Обследование у невролога, при котором оцениваются рефлексы, чувствительность в различных отделах шеи и других частях организма, производится анализ мышечной силы.
  3. Рентгенография. Эта процедура, проводящаяся в прямой проекции и сбоку, позволяет оценить состояние шейных позвонков.
  4. Компьютерное томографическое сканирование. Оно позволяет дать оценку состоянию сосудов и костей, находящихся в шейном отделе, а также лимфатических узлов.
  5. МРТ. Используя магнитно-резонансную томографию, можно провести анализ мягких тканей и костных образований в области шеи, состояния дисков, кровеносных сосудов, нервов и спинного мозга.
  6. При проблемах инфекционного характера проводятся: исследования крови (общее и на содержание сахара), анализы для выявления возбудителей инфекции и на чувствительность лекарственных препаратов к ним, а также дерматоскопия.
  7. При подозрении на менингит врачом-неврологом проверяется наличие характерных для заболевания симптомов, после чего, помимо анализа крови, берётся поясничная пункция, выявляющая микроорганизмы, которые стали причиной менингита.
  8. Повреждения сосудов шейного отдела диагностируются первичным обследованием невролога, оценкой количества тромбоцитов по взятому анализу крови, проверкой артериального давления, а также УЗИ, коагулограммой, контрастной МРТ и электроэнцефалографией.

Методы лечения

Что делать, если болит шея сзади, определяет компетентный врач. На начальном этапе специалистом выбираются консервативные способы борьбы с заболеванием.

Традиционная медицина

Для лечения заболевания врачом назначается лекарственная терапия и, при необходимости, физиопроцедуры.

Первым этапом борьбы с болями в районе шеи является использование болеутоляющих препаратов. А также лечение проводится при помощи антибиотиков, противовоспалительных, улучшающих кровоснабжение и также восстанавливающих хрящевую ткань средств. Лекарства назначаются исключительно лечащим врачом.

В качестве дополнительных мер при заболеваниях шейного отдела могут быть назначены: лечебная физкультура, иглоукалывание, курсы мануальной терапии и лечебного массажа. А также на повреждённые ткани шеи оказывает лечебное действие физиотерапия в виде электрофореза, ударно-волновой, лазерной и магнитной терапии.

В качестве примитивного комплекса упражнений, которые позволят укрепить шею, можно использовать интенсивные махи руками, круговые движения головой в разные стороны, наклоны тела вперёд, назад и в стороны, а также повороты туловища, сопровождающиеся выбросом вперёд рук.

Наиболее эффективно для укрепления позвоночника, да и всего организма в целом — плавание. Ходить в бассейн нужно хотя бы раз в неделю.

В запущенных случаях заболеваний позвоночника или вследствие неэффективности консервативного лечения, единственным методом остаётся хирургическое вмешательство. Оно применяется для удаления грыжи, опухоли, тромбов или гнойных масс, фиксации позвонков к пластинам из металла, устранения сдавливания спинного мозга, нервов и сосудов.

Народные рецепты

Проконсультировавшись с лечащим врачом, можно в дополнение к назначенному курсу использовать и некоторые народные средства. Приготовленные из натурального сырья, они помогут улучшить состояние больного, устранить болевые ощущения и повысить иммунитет.

  • Для купирования боли хорошо проявила себя мазь из 5 г мумиё, ½ стакана мёда и 10 г порошка красного перца. Смешанные ингредиенты следует подогреть на водяной бане в течение 30 минут. Остывший эликсир следует хранить в холодильнике. При необходимости требуется втирать состав в область локализации боли.
  • По 30 г листьев смородины, бузины, полыни и лаванды (равные количества) залить стаканом кипятка. Когда смесь настоится, её следует процедить и выпивать, заменяя чай.
  • Устранить резкие боли можно компрессами из мятных листиков или растиранием больного места оливковым маслом.
  • Быстро купировать боль можно при помощи компресса с отварным (в кожуре) картофелем. Для этого овощ следует растолочь, завернуть в несколько слоёв марли и приложить в горячем виде к больному месту. Сверху компресс требуется накрыть шарфом. При остывании части картофеля её требуется удалять. В заключение больное место нужно растереть спиртом.

Следует заметить, что свести к минимуму возникновение проблем в области шеи можно, внимательно относясь к своему здоровью и внеся изменения в образ жизни. Например, нетренированным людям следует избегать резких движений. Не рекомендуется бывать на сквозняках и переохлаждаться.

Подушка и матрас должны быть удобными. При сидячей работе необходимо устраивать перерывы в работе. Для профилактики заболеваний показана утренняя зарядка, а также выполнение простейших комплексов упражнений периодически в течение всего дня.

Физические нагрузки, а также контрастный душ значительно укрепят мышцы.

Всё перечисленное касается и детей, и взрослых. Ведь предотвратить заболевание гораздо легче, чем впоследствии заниматься его излечением.

Почему болит шея: 5 причин

Болит шея: причины возникновения неприятных ощущений сзади или по бокам, методы борьбы с проблемой

Боль в шее – это не только дискомфорт, болевые ощущения в данной области могут свидетельствовать о наличии серьезного заболевания. Какие признаки укажут на проблему и что при этом рекомендуется делать.

Когда боль в области шеи может быть опасна? Существует всего три главных симптома. Если вы чувствуете, как где-то в шее раздаются покалывания, пощёлкивания, прострелы, отмечаются судороги, скорее всего, ничего серьезного у вас нет. Только 1% болей в шее бывает спровоцирован реально серьезными проблемами. И, что характерно, опасные недуги не говорят о себе в открытую.

Когда боль в области шеи реально опасна

Болевые ощущения в зоне шеи могут являться признаком аутоиммунного заболевания, злокачественных новообразований, воспалительных процессов, защемления нерва, недугов, связанных с кровеносными сосудами, повреждения спинного мозга.

Подписывайтесь на наш аккаунт в INSTAGRAM!

Какие три ключевых симптома могут на это указывать.

  1. Чувство дискомфорта или болевые ощущения в зоне шеи не проходят в течение как минимум нескольких дней.
  2. Дискомфорт нарастает.
  3. Присутствует хотя бы 1 «отягчающий фактор»:
  • возрастная группа старше 55 или младше 20 лет;
  • нарастающее болезненное ощущение при постукивании;
  • лихорадка, тошнота, общее недомогание;
  • утрата веса;
  • систематические головные боли;
  • скованность в элементарных движениях;
  • онемение, покалывание, слабость в верхних или нижних конечностях

Если вы отмечаете у себя все 3 вышеназванные пункта, имеет смысл поскорее записаться на прием к своему терапевту. Доктор назначит сдачу анализов и, вероятно, выпишет направление к узким специалистам для постановки точного диагноза.

Другая очевидная ситуация, когда боль нельзя игнорировать: если человек попал в ДТП, упал с велосипеда, лыж, сноуборда или был травмирован иным способом и резкие болезненные ощущения в области шеи появились непосредственно после этого события.  

Подписывайтесь на Эконет в Pinterest!

Отчего болит шея

Шея сама по себе тонкая и гибкая, она удерживает весомую голову, которая может крутиться вправо-влево, нарушая равновесие. В некоторых случаях нагрузка нарастает и возникают болевые ощущения. Но есть и другие факторы.

Мускульное напряжение

С последним знакомы те, кто много просиживает за компьютером и столом. Сидя, мы подаёмся вперёд, продвигая голову за пределы плечевого пояса. Чтобы суметь удержать её в данном антифизиологичном положении, мускулы напрягаются. Если это продолжается достаточно долго, шея начинает болеть.

Со временем мышцы привыкают к неправильному положению и их становиться трудно расслабить. Поэтому боли становятся систематическими.

Изношенность суставов

Шейные суставы, как и все прочие, изнашиваются с возрастом. Эластичные хрящи между ними, которые обеспечивают амортизацию при нагрузках и мягкие повороты, – истончаются и разрушаются.

Из-за истончившихся хрящей суставы, двигаясь, трутся друг о друга. Это провоцирует ощущение скованности и болезненности.

Хлыстовые травмы

Что это такое? Представьте, что вы едете в маршрутке, и вдруг она резко тормозит. Ваша голова по инерции продолжает двигаться вперёд, а потом откидывается назад и опять вперёд.

Мышцы при этом резко растягиваются, возникают микроразрывы. Это и называется хлыстовой травмой.

Воспаление мышц

Сквозняки, открытая шея зимой – все это может послужить причиной воспаления. Шейные мускулы вполне могут воспалиться на фоне инфекции, например, ОРВИ, гриппа. Чаще всего миозит (воспаление) не представляет опасности и через нескольких дней проходит.  

Воспаление лимфатических узлов

В данном случае болит не именно шея, а скопления лимфатических клеток. Увеличившиеся лимфоузлы – симптом того, что организм борется с инфекцией, локализованной в зоне шеи и головы.

Это обычно наблюдается при простудных заболеваниях (гриппе, ОРВИ, инфекциях уха). Иногда причиной воспаления шейных лимфоузлов может выступать прогрессирующий кариес, начинающаяся корь, ослабление иммунитета, ВИЧ.

Выявить причину в состоянии лишь квалифицированный доктор.

Как быть, если болит шея 

Львиная доля проблем с шеей связана с мускульными болями напряжения или с изношенными суставами. В данном случае специальное лечение не требуется. Дискомфорт проходит через нескольких дней.

Подписывайтесь на наш канал Яндекс Дзен!

Облегчать боль можно таким образом:

  1. Принять обезболивающее средство – аспирин, ибупрофен, парацетамол.
  2. Приложить к шее завёрнутый в полотенце пакет со льдом или замороженными продуктами. Практиковать холод можно в первые 2–3 дня болей.
  3. Если проблема не ушла через 2–3 дня, облегчит состояние влажное тепло: горячий душ или смоченное в горячей воде полотенце, которое прикладывают к шее.
  4. Упражнения для мягкого растяжения мышц шеи и активизации кровообращения. Внимание! Нагрузки крайне не рекомендованы при острой боли или вероятности заболевания шейного отдела позвоночника (защемление нерва, грыжа).  

Чтобы шея не болела

Профилактика поможет предотвратить боли в шее. Вот полезные советы.

  • Контролируйте осанку.  
  • Если вы много трудитесь за компьютером или путешествуете в сидячем положении, используйте моменты, чтобы вставать, двигаться, разминать плечи и вытягивать шею.
  • Установите правильную высоту стола и стула, монитора и клавиатуры. Экран в идеале должен располагаться на уровне глаз, а колени — немного ниже бёдер. Клавиатура должна находиться на поверхности стола так, чтобы было удобно работать на ней, утвердив локти на подлокотники.
  • Перестаньте во время телефонного разговора удерживать телефон между ухом и плечом. Когда руки заняты, практикуйте гарнитуру, громкую связь.
  • Бросьте курить Курение вредит питающим мускулы кровеносным сосудам и хрящевой ткани.  
  • Не носите сумки с большим весом через плечо.
  • Спите в таком положении, чтоб голова и шея располагались на одной линии с туловищем. Самый лучший вариант – спать на спине, подложив под шею валик, а под бёдра — плоскую подушку.
  • Обратите внимание на свой рацион. Здоровое питание обеспечит здоровье мышц и суставов.
  • Избегайте сквозняков и травм.*опубликовано econet.ru.

*Статьи Эконет.ру предназначены только для ознакомительных и образовательных целей и не заменяет профессиональные медицинские консультации, диагностику или лечение. Всегда консультируйтесь со своим врачом по любым вопросам, которые могут у вас возникнуть о состоянии здоровья.

Подписывайтесь на наш канал!

P.S. И помните, всего лишь изменяя свое сознание – мы вместе изменяем мир! © econet

Болит шея сзади: причины появления боли, лечение

Болит шея: причины возникновения неприятных ощущений сзади или по бокам, методы борьбы с проблемой

Боль в шее – довольно распространенное явление, с которым может столкнуться абсолютно любой человек, независимо от возраста и пола.

Если болит шея сзади и сбоку (справа и сзади слева) необходимо, в первую очередь, обратиться к травматологу и только потом начинать принимать меры.

Любые болезненные ощущения отрицательно влияют на самочувствие человека, они мешают нормально жить, так как сковывают движения.

Дискомфорт или любые другие малоприятные симптомы могут возникнуть как на фоне какого-либо серьезного заболевания, так и вследствие банальной простуды. Главное — не тянуть с визитом к специалисту и не ждать, пока боль в области шеи сзади будет невыносимой.

Почему болит шея сзади

Важно знать! Врачи в шоке: “Эффективное и доступное средство от боли в суставах существует…” Читать далее…

Причин сильных или слабоинтенсивных болевых ощущений в шее справа или слева существует предостаточно. Довольно часто боли усиливаются при резком повороте головы или же из-за неудобной позы во время ночного сна. Боли могут быть сильными и постоянными, резкими и кратковременными. В любом случае независимо от их характера нужно сначала узнать причину.

У взрослого человека боль в шее сзади может возникать вследствие:

Узнать, почему болит шея сзади, самостоятельно вам не удастся. Поэтому не пренебрегайте помощью доктора.

Заболевания костно-мышечной структуры

Болевые ощущения в области шеи справа или слева могут быть обусловлены наличием таких патологий, как спондилез, остеохондроз, грыжа и других дегенеративных патологий.

Болезненные ощущения могут возникнуть вследствие травмирования мышц, самого позвоночника или связок, наличия новообразований, а также системных патологий.

Еще одна не менее распространенная причина дискомфорта – перенапряжение.

Остеохондроз характеризуется сильными, постоянными болезненными ощущениями, которые могут тянуть или отдавать в область затылка или в плечо. Более того, при данной патологии могут возникать головные боли, повышаться кровяное давление.

При спондилезе дискомфорт и другие неприятные симптомы могут возникать вследствие сдавливания нервных окончаний, разрастания костной ткани, а также образования остеофитов. Еще одна причина болезненности в шее – спондилолистез, или соскальзывание верхнего позвонка.

Если же болевые ощущения, возникающие в шее сзади, отдают в руку или плечо, то возможно, причиной болевых ощущений является шейная протрузия или грыжа. Протрузия является весьма опасным заболеванием, поскольку при игнорировании ее проявлений или отсутствии лечения она может привести к инвалидизации.

Именно по этой причине, если боль в шее с левой или правой стороны сопровождается такими симптомами, как перепады кровяного давления, онемение затылочной области, часто повторяются обмороки, незамедлительно обратитесь за помощью к врачу.

Нередко болезненность шеи обусловливается различными травмами межпозвонковых суставов. Усилению болевого синдрома способствуют переохлаждение, продолжительное перенапряжение мышц после тяжелой работы или из-за пребывания в неудобной позе.

Появиться болевые ощущения могут также из-за цервикальной миопатии – патологии, вызванной сужением спинномозгового канала вследствие гипертрофии связок спины и образования остеофитов. Недомогание, онемение и похолодание ног и рук, а также нарушение функционирования мочеполовой системы – основные проявления патологии.

Бывает, что болезненность шеи обусловливается наличием новообразования в этой области. Системные патологии соединительной ткани: ревматическая полимиалгия, анкилозирующий спондилит также могут провоцировать появление боли в шее. При игнорировании проявлений анкилозирующего спондилита отмечается сращение соседних позвонков с последующим образованием костного блока.

Прочие проблемы с шеей

Довольно часто болезненные ощущения в шее с левой или с правой стороны появляются из-за заболеваний, не связанных с позвоночником. К таковым относят:

  • заглоточный абсцесс;
  • инородное тело пищевода;
  • шейный лимфаденит;
  • полиомиелит;
  • депрессия;
  • карбункул.

Заглоточный абсцесс в большинстве случаев является осложнением флегмонозной ангины. Причиной этому может быть нецелесообразная антибактериальная терапия. При употреблении антибиотиков гнойный процесс может распространиться на рядом расположенные ткани, в которых впоследствии и формируется абсцесс.

При данной патологии может ломить в костях, поскольку увеличивается температура, больной может даже гореть. Помимо этого, отмечается появление недомогания, сильных головных болей, озноба.

Болезненность может появиться и вследствие инородного тела в пищеводе, травмировавшего слизистую именно в шейном отделе. Подобное явление может сопровождаться формированием язвы, пролежня или осаднения.

“Врачи скрывают правду!”

Даже “запущенные” проблемы с суставами можно вылечить дома! Просто не забывайте раз в день мазать этим…
>

Болезненные ощущения в шее могут возникать из-за наличия довольно редкой болезни – дивертикула Ценкера. Патология характеризуется появлением в пищеводе (в шейном отделе, сразу после устья) образования. Воспалительный процесс слизистой этого выроста сопровождается выраженной болезненностью.

Нередко боли в области шеи обусловлены шейным лимфаденитом – воспалением шейных лимфоузлов. Появиться оно может на фоне таких инфекционных болезней, как ангина, фарингит или паротит.

Возникнуть дискомфорт и другие малоприятные ощущения могут и из-за карбункула (гнойного процесса волосяных фолликулов), менингита или полиомиелита, развивающихся с поражением мышц шеи спинного мозга, а также депрессий.

Причиной дискомфорта в шее может быть и беременность. Обусловливается это нарастающей нагрузкой на позвоночник.

Если глотание провоцирует малоприятные ощущения не только в шее, но и выше, к примеру, в ухе – это может свидетельствовать об остром тиреоидите.

Боль в шее сзади у детей: почему возникает

Ответ на вопрос: что делать, если ребенок жалуется на боль в шее сзади слева или справа, один – обратиться к терапевту. Лечить болезнь самостоятельно не рекомендуется, поскольку так вы можете усугубить ситуацию.

Болезненные ощущения (тянет или ноет) в шее сзади, несколько ниже или выше у ребенка могут появиться вследствие:

  • мышечного спазма или воспаления лимфоузлов;
  • межпозвонковой грыжи;
  • новообразований разной этиологии;
  • патологий костей и мышц;
  • заболеваний ССС;
  • менингита и других инфекций.

Делать компрессы, примочки, использовать мази и другие формы без ведома специалиста не рекомендуется.

Лечение патологии

Лечить боли в шее сзади должен только опытный врач. Принимать меры по устранению боли независимо от локализации (справа или слева) не стоит ни в коем случае. Прежде чем начать лечение, доктор назначит проведение:

  1. Рентгенографии.
  2. Общего анализа крови.
  3. Магнитно-резонансной томографии.
  4. Ультразвукового исследования.

Диагностирование патологии – важный этап, способствующий выявлению основного заболевания. Ведь устранение боли сзади шеи при помощи обезболивающих средств — это способ всего лишь по улучшению состояния, причем ненадолго, а не устранению основной причины.

С целью минимизации болей в шее сзади выше позвоночника, с правой или с левой стороны назначается применение:

  • лечебного массажа;
  • лечебной гимнастики;
  • физиотерапии;
  • мануальной терапии.

Все вышеуказанные способы лечения назначают в качестве дополнительных, и рекомендованы к применению только после устранения интенсивных болей.

Помимо этого, назначается применение НПВС — Рофекоксиба, Пироксикама, Нимесулида, Ибупрофена, Диклофенака. С целью купирования болевого синдрома назначают прием болеутоляющих — Аркоксиа, Мелоксикама, Лорноксикама, а с целью устранения мышечного спазма назначаются миорелаксанты — Тизанидин, Мидокалм, Баклофен.

Медикаментозная терапия подбирается сугубо индивидуально, в зависимости от фактора, который спровоцировал боли сзади шеи, и степени тяжести состояния.

Применение лечебной физкультуры

Для лечения шейного остеохондроза рекомендуют делать специальные упражнения ЛФК. Гимнастика поспособствует укреплению мышц позвоночника, повышению их эластичности, а также улучшению кровообращения в суставах и мышцах.

  1. Присядьте на стул, выпрямите шею и спину. Плавно поворачивайте голову сначала вправо (до крайнего положения), а затем влево. Повторите упражнение пять раз.
  2. Присядьте на стул, опустите голову вниз и постарайтесь дотронуться подбородком до груди. Делать упражнение нужно десять раз.
  3. Сидя на стуле с выпрямленной спиной, необходимо облокотиться одним локтем о стол. Ладонь этой руки нужно приложить к височной области и голове и наклонять голову вниз, но при этом противодействовать ей рукой. Далее проделайте то же самое с другой рукой. Повторите пять раз.
  4. Встаньте, выпрямите спину, руки вытяните вдоль туловища. Поднимите плечи, зафиксируйте положение на десять секунд. Расслабьтесь, выдохните. Повторите десять раз.

Терапия боли в шее средствами нетрадиционной медицины

Отличного эффекта в лечении боли в шее можно достичь, применяя не только мази, бальзамы, кремы, но и народные средства. Главным преимуществом препаратов из народа является их натуральность. Для снятия боли рекомендуют делать компрессы и примочки, пить отвары и настои.

Препараты из лекарственных растений поспособствуют не только устранению болевого синдрома, но и минимизации проявлений, улучшению состояния и укреплению иммунной системы.

Но даже невзирая на все это, использовать любые народные средства без ведома лечащего врача нельзя. Превышение рекомендуемых дозировок или злоупотребление препаратами может стать причиной отравления и других малоприятных последствий.

Помните, народная медицина при лечении суставов и спины – это лишь дополнение традиционной.

  • применение целебного настоя. Заварите 15 г высушенного, мелко нарезанного цикория в 200 мл прокипяченной воды. Настаивайте состав на протяжении нескольких часов. Употребляйте по четверти стакана профильтрованного напитка четырежды в сутки;
  • смешайте в равных пропорциях листья лаванды с полынью, листьями смородины и бузины. Запарьте 30 г смеси крутым кипятком – одним стаканом. Оставьте состав настояться. Пейте процеженное средство вместо чая;
  • соедините в равных количествах мед со свиным жиром и подогретым молоком. Хорошенько перемешайте компоненты и употребляйте по 10 г снадобья трижды в сутки;
  • для устранения интенсивных болей рекомендуют применять компрессы из листочков мяты. Можно растирать больное место оливковым маслом или мазью Вишневского;
  • отлично зарекомендовала себя такая мазь. Соедините мумие в количестве 5 г с молотым красным перцем (10 г) и медом – половиной стакана. Тщательно перемешайте состав и прогрейте на водяной бане на протяжении получаса. Остудите, поместите в холодильник. При появлении боли растирайте данной мазью пораженную область.

Профилактика болевого синдрома

С целью предотвращения появления боли постарайтесь не переохлаждаться и избегать сквозняков, вовремя лечить сопутствующие заболевания, спать на низкой, удобной ортопедической подушке и таком же матрасе. Чтобы вовремя выявить патологию, необходимо систематически обследоваться, хотя бы раз в год.

  • Боли в суставах ограничивают Ваши движения и полноценную жизнь…
  • Вас беспокоит дискомфорт, хруст и систематические боли…
  • Возможно, Вы перепробовали кучу лекарств, кремов и мазей…
  • Но судя по тому, что Вы читаете эти строки – не сильно они Вам помогли…
Поделиться:
Нет комментариев

    Добавить комментарий

    Ваш e-mail не будет опубликован. Все поля обязательны для заполнения.